戶外拓展是一種有別于一般聚會(huì)活動(dòng)與旅游的全新的體驗(yàn)式戶外活動(dòng)。通過戶外拓展訓(xùn)練,參訓(xùn)者對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力,以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。1、雷區(qū)取水項(xiàng)目在一個(gè)直徑5米的深潭中間有一盆水,你要用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物,想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。項(xiàng)目目的:提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性,培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。2、風(fēng)火輪項(xiàng)目提供的只有報(bào)紙,剪刀,膠帶??看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。項(xiàng)目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性,建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏,協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性,個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用(個(gè)人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來,如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一,個(gè)人能量越大,對(duì)組織的破壞性越大,個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同,明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。歡迎各界朋友蒞臨參觀。嶗山區(qū)高中生拓展訓(xùn)練哪家好
“空中一小步,人生一大步”,突破個(gè)人心理障礙,超越自我。每個(gè)人都蘊(yùn)藏著極大的能量和豐富的資源,不試永遠(yuǎn)不知道自己能力。勇敢的躍出第一步,成功就離你不遠(yuǎn)了。項(xiàng)目名稱:心窗項(xiàng)目介紹:類似于橫向的巨人梯,參訓(xùn)的隊(duì)員(2名),先后爬越至心窗的始端,兩人結(jié)成一對(duì)搭擋,站在懸空9米高的鋼索上,互相合作使身體平衡,穿過每個(gè)方格后到達(dá)終點(diǎn)。項(xiàng)目目的:1.針對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境,作行動(dòng)計(jì)劃2.共同目標(biāo)的整體與協(xié)作3.培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致,密切合作克服困難的團(tuán)隊(duì)精神項(xiàng)目名稱:天使之手項(xiàng)目介紹:參訓(xùn)隊(duì)員爬越9米高的立柱、站立于鋼索的始端、調(diào)整身體的重點(diǎn)、利用腳掌的中部,采用八字式腳踩鋼索與手抓懸掛繩的協(xié)調(diào)力來保持身體的平衡,從而達(dá)到終點(diǎn)。項(xiàng)目目的:1.面對(duì)巨大壓力,調(diào)整心態(tài)、掌握自己情緒的能力2.尋找事務(wù)的規(guī)律性,善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),做到事半功倍3.借助外勢(shì)(環(huán)境、激勵(lì))來平衡自己的心態(tài)。高空拓展訓(xùn)練的意義:1、克服心里障礙,表面上似乎你做不到的事情,其實(shí)并不是你想象的那么困難。面對(duì)困難要勇敢面對(duì),所有困難都是紙老虎。2、進(jìn)行高空抓杠所有人都在看著你,你要承受住足夠的壓力,再次過程中所有人都會(huì)為您鼓勵(lì)為你加油,你要學(xué)會(huì)把壓力變成動(dòng)力。城陽區(qū)公司拓展電話青島璞智管理咨詢有限公司的企業(yè)理念是 “勇于開拓,不斷創(chuàng)新,以質(zhì)量求生存,以效益促發(fā)展”。
項(xiàng)目名稱:挑戰(zhàn)150項(xiàng)目特性:團(tuán)隊(duì)PK與競(jìng)爭(zhēng)項(xiàng)目簡(jiǎn)介:青島璞智經(jīng)典拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——挑戰(zhàn)150秒,挑戰(zhàn)150是一個(gè)即合作又競(jìng)爭(zhēng)的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它是由不倒森林、無間道、鼓動(dòng)人心和激情拍掌四個(gè)項(xiàng)目組成的。項(xiàng)目目標(biāo):1、良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作,明確分工,有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵;2、有效的利用搭配資源,成功創(chuàng)新與創(chuàng)造;3、通過相互配合快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系;4、高效的將目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的同時(shí),必須要有團(tuán)隊(duì)的大局意識(shí);5、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與團(tuán)隊(duì)凝聚力的形成;6、培養(yǎng)隊(duì)員科學(xué)系統(tǒng)的思維方式,增強(qiáng)全局觀念;7、隊(duì)員精神集中,團(tuán)隊(duì)氣氛熱烈,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)融合;8、多種任務(wù)之下的統(tǒng)籌能力;9、在不同的項(xiàng)目中得到不同的感悟;10、調(diào)整心態(tài)與競(jìng)技能力的培養(yǎng);項(xiàng)目名稱:高空斷橋項(xiàng)目特性:突破自我項(xiàng)目簡(jiǎn)介:每一位學(xué)員依次爬上一根高8米的柱子,站在一個(gè)寬度為30公分的木板上跨到對(duì)面的木板上,然后再跨回來。項(xiàng)目目標(biāo):1、此項(xiàng)目意義在于,“斷橋一小步,人生一大步”,突破個(gè)人心理障礙,超越自我;2、每個(gè)人都蘊(yùn)藏著極大的能量和豐富的資源,不試永遠(yuǎn)不知道自己能力;3、增強(qiáng)自我控制與決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境;4、克服心理壓力,建立挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣;5、挑戰(zhàn)自我。
及時(shí)幫助學(xué)員轉(zhuǎn)化心態(tài)。分享聯(lián)系實(shí)際,合理遷移。訓(xùn)后評(píng)估。為學(xué)員在培訓(xùn)中的表現(xiàn)提供書面反饋,給出一些改進(jìn)建議。訓(xùn)后回訪。在培訓(xùn)結(jié)束后兩周到一個(gè)月內(nèi),對(duì)培訓(xùn)學(xué)員再次進(jìn)行訪問,喚起學(xué)員對(duì)培訓(xùn)的回憶,進(jìn)一步鞏固培訓(xùn)效果。拓展活動(dòng)是必須的,但要善用,拓展培訓(xùn)一般現(xiàn)場(chǎng)效果還是不錯(cuò)的,但也很容易出現(xiàn)活動(dòng)結(jié)束后大家恢復(fù)依舊。問題出在哪里呢?要了解成人的學(xué)習(xí)方式。通過一次活動(dòng)改變大家的行為很難,對(duì)于成年人,必須設(shè)置連續(xù)性的、甚至是有壓力下的情境或行為約束,才能摒棄舊習(xí)慣,建立新的行為模式。要了解自己的角色。生活在復(fù)雜的社會(huì)組織中,每個(gè)人都承擔(dān)著一個(gè)或多個(gè)角色。要改變?nèi)说男袨?,還要考慮改變他的角色和所處的組織環(huán)境。對(duì)于個(gè)體,內(nèi)因才是變化的關(guān)鍵。但作為企業(yè),更多的考慮是希望外部的環(huán)境來影響個(gè)體改變自己,所以需要一個(gè)系統(tǒng)的解決方案:加強(qiáng)培訓(xùn)需求的挖掘人力資源部門要加強(qiáng)和拓展公司、教練的溝通,把公司中存在的一些現(xiàn)狀和問題充分交流,充分挖掘需求,并提醒教練在示例或啟發(fā)大家時(shí),要有意識(shí)的讓受訓(xùn)者結(jié)合實(shí)際工作,。增加培訓(xùn)跟進(jìn)措施現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)后,還要有后續(xù)的跟進(jìn)措施。以保證效果的有效延續(xù)并固化。青島璞智管理咨詢有限公司銳意進(jìn)取,持續(xù)創(chuàng)新為各行各業(yè)提供專業(yè)化服務(wù)。
每天對(duì)照前天自我進(jìn)行訓(xùn)練計(jì)劃比超,同時(shí)主管人員也可以借此來督促參訓(xùn)者有更多改進(jìn)。后來經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持,使這家企業(yè)的執(zhí)行力得到很大幅度的提升。實(shí)施培訓(xùn)輔導(dǎo):要求培訓(xùn)結(jié)束以后一個(gè)月之內(nèi),必須要對(duì)受訓(xùn)企業(yè)進(jìn)行一次深度回訪?;卦L目的只有一個(gè)就是“回顧拓展精神,指導(dǎo)培訓(xùn)轉(zhuǎn)化”。這項(xiàng)有針對(duì)性地訓(xùn)練,通常都會(huì)讓拓展培訓(xùn)效果再次升華。安排這樣回訪課程,一方面要注重課程體驗(yàn)深度,另一方面主要是以指導(dǎo)和解決問題做為出發(fā)點(diǎn),而區(qū)別于拓展培訓(xùn)只是側(cè)重鏡像作用,發(fā)現(xiàn)問題更重要一些。發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)管理的不足:拓展訓(xùn)練的每一個(gè)項(xiàng)目對(duì)參訓(xùn)學(xué)員來說,更象一面鏡子,放在不同的位置上,可以使參訓(xùn)者的視界得到拓展,對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)和評(píng)估。不同側(cè)面的自己,不同側(cè)面的隊(duì)友,不同側(cè)面的世界,在這些鏡子中一一展現(xiàn),我們可以通過拓展訓(xùn)練這一鏡像作用,可以發(fā)現(xiàn)更多團(tuán)隊(duì)與個(gè)人的不足。而培訓(xùn)結(jié)束利用拓展訓(xùn)練過程對(duì)更多團(tuán)隊(duì)管理不足的發(fā)現(xiàn),通過開展專題團(tuán)隊(duì)管理和執(zhí)行力等培訓(xùn),及時(shí)地改進(jìn)不足、傳授執(zhí)行力是當(dāng)務(wù)之急。建立后期培訓(xùn)追蹤學(xué)員在培訓(xùn)后,運(yùn)用所學(xué)解決個(gè)人及企業(yè)成長(zhǎng)過程中遇到的問題。使用過程中,遇到問題及時(shí)與培訓(xùn)師溝通,及時(shí)解決。青島璞智管理咨詢有限公司以其獨(dú)特且具備設(shè)計(jì)韻味的拓展體系。嶗山區(qū)高中生拓展訓(xùn)練哪家好
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防曬用品:女性出行很擔(dān)心的一個(gè)問題就是防曬,戶外紫外線很強(qiáng),涂抹防曬霜是女性在戶外應(yīng)該必備的。選擇時(shí)注意以下幾點(diǎn):防曬霜要清爽易推開的,以液狀為佳,這樣才不會(huì)使毛孔阻塞;可以根據(jù)紫外線指數(shù)選擇不同SPF值的防曬霜。防曬系數(shù)過高的產(chǎn)品容易堵塞毛孔,感覺油膩,會(huì)增加肌膚敏感的機(jī)會(huì)。使用的時(shí)候還要注意,適時(shí)補(bǔ)充,一般在高海拔陽光充足的地方,半小時(shí)涂抹一次,補(bǔ)擦?xí)r要先吸去臉上的油脂;用小瓶罐裝,這樣能減輕重量和方便放在口袋里隨身攜帶;同時(shí)擦有防曬系數(shù)的護(hù)唇膏;注意頸部及耳朵的防曬。在日照強(qiáng)的高海拔地區(qū),涂抹了防曬霜以后還應(yīng)該佩戴遮陽帽和墨鏡配合防曬。其他物品(日用品、防潮墊):就是我們平時(shí)用的洗漱用品,包括刷牙工具、毛巾、香皂、等。防潮墊有3個(gè)功能:舒適,保暖,防潮。舒適是讓你在高低不平的山間野外有層柔軟的睡墊;保暖是將人體和寒冷的地面隔離,減少人體熱量損失,阻止地面寒氣侵入;防潮是隔離地面濕氣。防潮墊的主要類型有:氣床墊,自充氣墊,泡沫墊,我一般選擇重量輕,易攜帶,用起來很方便的防潮墊就可以了。嶗山區(qū)高中生拓展訓(xùn)練哪家好