警惕拖垮孩子的低質(zhì)量勤奮

來(lái)源：發(fā)布時(shí)間：2025-03-03

寒假剛結(jié)束，一位焦慮的家長(zhǎng)便來(lái)找我咨詢。她的孩子正面臨中考，寒假期間每天早起背誦課文和單詞，上午參加補(bǔ)習(xí)班，中午回家匆匆吃完飯便投入刷題模式。除了完成學(xué)校布置的作業(yè)和補(bǔ)習(xí)班的任務(wù)，孩子還主動(dòng)找來(lái)大量其他地區(qū)的摸底試卷。然而，寒假結(jié)束后，孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)卻每況愈下，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是做事都顯得拖沓，幾次摸底考試成績(jī)也不理想。我告訴她，孩子的學(xué)習(xí)方法存在問(wèn)題：表面上看孩子非常勤奮，但這種低質(zhì)量的勤奮不僅對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)益，還可能摧毀孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。

或許有人會(huì)疑惑，常言道“天道酬勤”，為何在現(xiàn)在的孩子身上卻失效了？我們當(dāng)年刷過(guò)的題目不計(jì)其數(shù)，如今孩子們的題目也不少。然而，孩子的注意力是有限的，大量刷題只會(huì)讓他們專(zhuān)注于機(jī)械做題，忽視思考，甚至忽略必要的體育鍛煉。這種重吸收輕思考、死記硬背的學(xué)習(xí)方式與高效學(xué)習(xí)背道而馳，無(wú)法帶來(lái)正面反饋，純屬浪費(fèi)時(shí)間和精力。

低效學(xué)習(xí)的根源往往在于將時(shí)間浪費(fèi)在不重要、無(wú)需動(dòng)腦的事務(wù)上。因此，應(yīng)注重有效時(shí)間的管理規(guī)劃，將學(xué)習(xí)目標(biāo)拆分成多個(gè)小任務(wù)，每完成一個(gè)任務(wù)便短暫休息，以提高學(xué)習(xí)效率。此外，在困倦時(shí)切勿硬撐，這樣只會(huì)適得其反。**重要的是，幫助孩子探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，例如重視課堂聽(tīng)講、善用錯(cuò)題本、在學(xué)習(xí)之余適當(dāng)放松等。

或許我們?cè)蚯趭^學(xué)習(xí)而受益，但對(duì)于現(xiàn)在的孩子而言，高效學(xué)習(xí)和聰明學(xué)習(xí)才是關(guān)鍵。教育需與時(shí)俱進(jìn)，只有在正確的方向上努力，配合孩子的節(jié)奏和方式，才能期待未來(lái)的累累碩果。