說到心理咨詢師,可能很多人認為,他們都會讀心術,能夠洞察人心。其實并非如此。真正讓咨詢師能夠“洞察人心”的,是他們看待問題的角度,而這些角度來自專業(yè)的學習。當他們帶著這些角度去和人接觸時,會逐漸形成對人性的深刻理解,從而幫助人們從全新的角度去理解和看待自己。而那些被看穿內心的神奇感覺,或許就來自在咨詢師引導下感受到的對自我認知的擴展。也就是說,咨詢師通過“問題”讓我們看到了自己的更多可能,幫助我們更加深刻地認識了自己。那么,這些“問題”是什么呢?問題一:這樣做的價值是什么?生活中,我們會遇到很多難事兒,尤其是讓我們感到羞恥、內疚、自責,以及后悔的事情,這些事情會成為我們的心理負擔,讓人痛苦,這時,我們就可以問問自己“這樣做的價值是什么?”問題二:你的角色是什么?人的一切煩惱都來自人際關系。一個心理咨詢師,真正有收入開始,至少是他從業(yè)5年之后。浙江健康心理咨詢師
心理學上有個互補定律,說的是人在需求、能力、特長、性格等方面會有不同點,當雙方的需要和滿足途徑剛好互補時,兩個人更容易相互吸引。比如,一個內向的男生,特別希望自己能夠變得外向,那么他就很可能喜歡外向的女生,而這個外向的女生如果剛好喜歡內斂的男生,他們就容易成為情侶,這就是互補的吸引力。北京蜀三和教育認為這種互補的親密關系,從長遠角度來說,容易形成不對等的關系。在一個短期的關系里,一個內向一個外向,一個強硬一個柔軟,一個退一個進,是很理想的狀態(tài),兩個人都有各自的角色,且安于這個角色,而從長遠來說,這樣的互補關系就是束縛,讓兩個人的關系變得不平等。因為這種看似穩(wěn)定關系的背后,缺少變化,就像一段職業(yè)關系,"你是老板,我是下屬",可問題就是,情侶之間沒有誰是永恒的老板或下屬。一方總是照顧對方的感受,而另一方習慣像大爺一樣心安理得,這樣的互補關系能長久嗎?即便長久,兩個人會幸福嗎?答案可想而知。所以,互補的情侶關系,從長期來看,很難一直幸福下去。云南幼兒心理咨詢師指導咨詢師的工作危險多多,遇到高危的有傷害傾向的來訪者,永遠如履薄冰如臨深淵。
如果用通俗的“察言觀色”來界定“讀心術”的話,那么,心理學確實研究了很多人的表達方式、生理表現、語言表達等方面的特征,形成了一系列的判斷。這些確實可以讓我們從對方的言談舉止中大概判斷對方此時的情緒,甚至判斷他的內心可能的活動。比如:害怕、掩飾等等。如果說可以“讀心”,或許咨詢師是運用了很多專業(yè)知識去探詢來訪者的潛意識,看到了來訪者意識防御下的內在。比如:口誤、筆誤背后的心理分析??赡軐Ψ接X得這不過是日常的一個口誤或筆誤而已,誰沒有過呢?但心理學研究發(fā)現,口誤、筆誤都是有心理學意義的。也就是說,它都有可能隱藏著你內心未被覺察的某種東西。比如:婆媳矛盾中,來訪一再表述各種瑣碎小事,希望得到一個公正的評判。而咨詢師看到的是一個家庭內部的權力之爭,邊界之爭,原生家庭和新家庭之間的牽絆與割舍。比如:夫妻吵架,雙方各執(zhí)一詞,都想得到對方的認錯。咨詢師卻在來訪者“委屈”的表露下,看到的是想要“控制”住對方的本意。而且有可能已經成為這個家庭內部溝通的一種模式。
什么是心理咨詢師?定義是這樣的:運用心理學以及相關學科的專業(yè)知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢的技術與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。但是這個范圍似乎很模糊。我們結合法律,進一步細化?!毒裥l(wèi)生法》第二十三條心理咨詢人員應當提高業(yè)務素質,遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范,為社會公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務。心理咨詢人員不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢人員發(fā)現接受咨詢的人員可能患有精神障礙的,應當建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機構就診。心理咨詢人員應當尊重接受咨詢人員的隱私,并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關于心理咨詢師的規(guī)定,相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師,什么叫做心理治療師咨詢師注意到,患者對非常糟結果的篤定,可能來源于過往的創(chuàng)傷經歷,他的認知歪曲只是浮在表面的冰山。
婚姻出現問題,更多時候是因為一方心中的“理想化”有名心理咨詢師陳海賢老師說,有時候人們不是選擇了眼前的伴侶,而是選擇了心里理想化的情人。就像艷子,她把老公理想化了,認為老公“應該”主動分擔家務,但對于老公來說,他會認為,自己媽媽在幫忙,你要我做什么,我也會做,這不是已經做得很好了嗎?換句話說,艷子老公并沒覺得他們之間的感情有問題。這是很多婚姻出現問題的原因,即雙方的心理預期不同。第一種情況:只有女人覺得婚姻出了問題,男人覺得關系很好,沒什么問題,就像艷子夫妻;第二種情況:女人覺得問題很嚴重,但男人覺得問題不大,或沒必要去解決;第三種情況:雙方都覺得婚姻存在問題,女人很焦慮,會找朋友傾訴,或尋求心理幫助,男人很可能用打游戲或工作等方式來逃避問題。其實,上述情況在一定程度上說明了男女在應對婚姻問題時的不同態(tài)度,這也說明了女性對親密關系的質量更加在意。在意感情,才會更痛苦,而更痛苦的那個人,就應該先改變。心理咨詢師根本基本的是,你必須是一位心理健康的成年人。病態(tài)心理咨詢師培訓機構
案例督導老師,處理的是咨詢師的反移情。個人體驗老師,處理的是咨詢師的移情。浙江健康心理咨詢師
毫不夸張地說,每一個人都有程度不同的心理問題,這里所說的心理問題并不是一般范疇的疾病,而是指一種認知失調。認知失調這個詞不太好理解,舉個例子,我很想成為一個自律的人,我想減肉,我想每天運動,但是我做不到。這就是認知失調的一種表現形式。可以說我們的痛苦基本上都可以歸結為認知失調。所以怎么辦呢?很多人在有意無意之間不斷探索各種療愈自己,減輕痛苦的方法。比如說找人傾訴,比如說轉移注意力去購物,逛街,吃東西,比如說去看先賢的著作,渴望從書中尋求解決痛苦的鑰匙,比如說找專業(yè)的心理咨詢師做探索內心的咨詢……當然也包括書寫。表達即療愈。毫不夸張地說,每一個人都有程度不同的心理問題,這里所說的心理問題并不是一般范疇的疾病,而是指一種認知失調。認知失調這個詞不太好理解,舉個例子,我很想成為一個自律的人,我想減肉,我想每天運動,但是我做不到。這就是認知失調的一種表現形式。可以說我們的痛苦基本上都可以歸結為認知失調。所以怎么辦呢?很多人在有意無意之間不斷探索各種療愈自己,減輕痛苦的方法。比如說找人傾訴,比如說轉移注意力去購物,逛街,吃東西,比如說去看先賢的著作,渴望從書中尋求解決痛苦的鑰匙。浙江健康心理咨詢師
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