面對這樣的問題，改變該怎么發(fā)生呢？北京蜀三和教育心理咨詢師說，其一，放下自己控制和要求的想法。也就是說，只要對方按照自己的要求做事，就不要再有“心甘情愿”的期待。就像艷子，她讓老公幫忙時，老公愿意做就好了，沒必要在意對方是否主動。就算是缺乏自發(fā)自愿，也要理解為愛的行為。其二，自己先改變，為的是能夠擁有重新選擇的能力。改變不是一個人的事，但是從一個人先改變開始的。伴侶之間的關(guān)系一直都存在著微妙的相互影響；如果一個人改變了，另一個人也常常會有一些改變。哪怕對方還是無動于衷，先改變的那個人也擁有了重新選擇的能力，因為那時的自己知道了，這段感情是否值得維系下去。其三，婚姻出問題，多想想“初心”?；橐鍪且粓雒半U，因為愛情具有不確定性，但是，當(dāng)感情出現(xiàn)問題時，如果我們可以多想想當(dāng)初兩個人在一起時的心境，就會放下心中的“理想化”情人，進而不再去控制或改造對方，這時便是接納對方和認(rèn)可對方。而接納、認(rèn)可，就是我們思維方式的一種“改變”。改變，先從思維上開始，然后才會有行動上的改變。心理咨詢師是一個專注的傾聽者、一個安全的陪伴者、一個保密的守約者、一個人專業(yè)的療愈者。湖北小學(xué)生心理咨詢師價格
我們回歸到一個基本的點，那就是尊重勞動。心理咨詢確實是助人的行業(yè)，大部分咨詢師也確實有一顆助人之心。他們看到來訪者的成長與變化，也確實會由衷感到欣喜和歡樂。但他們考的畢竟是從業(yè)證書，而不是雷鋒證。就像理發(fā)、修電腦、換煤氣這些工作一樣，咨詢師也是憑本事吃飯，靠手藝賺錢。他們和世界上所有行業(yè)的從業(yè)者一樣，都有權(quán)利從自己的勞動中獲得回報。而且心理咨詢師的勞動是非常辛苦的。每次咨詢前，要準(zhǔn)備各種協(xié)議和材料，跟來訪者解釋清楚工作性質(zhì)。咨詢過程中，要打起十二分的精神，認(rèn)真傾聽來訪者說了什么，承受來訪者的負面情緒，隨時評估來訪者的心理問題，努力共情，進行澄清，等等等等。咨詢結(jié)束后，還要寫報告，做個案記錄，遇到問題復(fù)雜的來訪者，一個案例報告能寫到上萬字，可以把咨詢師累死。咨詢一小時，可能要忙碌一整天。當(dāng)來訪者提出“白嫖”的需求，其實是在要求白占咨詢師忙碌了一整天的成果，完全不尊重對方的勞動與付出。一個專業(yè)的心理咨詢師，往往會在你**艱難的時候，成為你的成長伙伴，幫助你實現(xiàn)人格的成長乃至人生的蛻變。他們溫暖了你，也請你尊重他們，不要“白嫖”他們。 犯罪心理咨詢師咨詢心理咨詢師真的不是靠年紀(jì)、經(jīng)驗就可以混飯吃的，相反這種經(jīng)驗主義恰恰是咨詢工作的天敵。
看心理咨詢是一種怎樣的體驗?zāi)?？曾?jīng)看過一個比喻說：“如果說每個人的內(nèi)心都是一座秘密花園，那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現(xiàn)的旅程。咨詢師是向?qū)?、陪伴者，有時也可能是長途跋涉時的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下，你面對熟悉的風(fēng)景，卻看到了不一樣的景色。”那做了心理咨詢，是不是可以馬上好起來？是不是和心理咨詢師聊聊天，就會提供一個完美的解決方案？當(dāng)然不是。心理咨詢是一個心理咨詢師協(xié)助來訪者解決各類心理問題的過程。咨詢有沒有效果，很大程度上取決于來訪者有沒有主動參與的態(tài)度和行動。這就是楊紫認(rèn)為的：來訪者首先要有自救的意識，咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害，該怎么和自己和解呢？楊紫認(rèn)為，首先他自己要意識到這一點：“他自己要往前邁一步，比如說我受到傷害，我想去改變，這樣他才能去自救，心理咨詢師才可以幫助他。但如果他自己沒有意識到，其實心理咨詢師再怎么干預(yù)也是沒有用的。
“偷偷去考個心理咨詢師”的廣告為何那么火？首先，這一兩年經(jīng)濟下行，對很多人而言，他的收入水平是下降的，迫切需要找一些渠道兼職添補進項。因此，“偷偷去考個心理咨詢師”這樣的廣告，很少會看到一些關(guān)乎情懷的東西，如助人助己等傳統(tǒng)心理咨詢師更關(guān)切的價值觀，反而是比較光裸地把對咨詢師的“好處”羅列，如薪水高、不用坐班等，這都是收入下降的人群迫切關(guān)心的。而且，比起送快遞、做保安，去做心理咨詢師，明顯高大上了很多，這是不能被拒絕的兼職選項。其次，一個人到了一定的年齡段，無論其之前有過多少職業(yè)積累，一定有一樣?xùn)|西是可以保留下來的，就是一些人生的經(jīng)驗。而中國人非常喜歡分享自己的人生經(jīng)驗，告訴別人這件事怎么做、那件事情該怎么做。近來，有個朋友跟我說，她身邊好幾個中年婦女都考了心理咨詢師的證書，并且對外宣稱自己是心理咨詢師。她發(fā)問：怎么這么多人想做咨詢師，做咨詢師怎么那么容易？我們后達成了一致的看法：對很多這個年紀(jì)的人來說，之前學(xué)校里學(xué)的東西可能已經(jīng)被時代所淘汰了，而做咨詢師去分享自己的人生經(jīng)驗，去指導(dǎo)、教育他人好像還是可以勝任的，因為嘮嗑、八卦、去談?wù)搫e人的能力見長，而且似乎也很能被年輕人所信任。咨詢師的工作限制多多，來訪者資料要保密，永遠不能去張揚曾經(jīng)幫助過誰。
焦點解決短期療愈流派（簡稱SFBT）的咨詢師會積極協(xié)助來訪者發(fā)展出，不同的角度來看待自己、身處情境行為與人際模式，而能充分運用既有的優(yōu)勢與勝任能力來發(fā)展出有效的解決之道。SFBT對人性的看法可以讓家長從中學(xué)到如何從根本上來看待家中的小神獸：每個人都是獨特的，有資源與潛能去解決自己的問題。每個人都有力量、智慧及經(jīng)驗去產(chǎn)生改變。一個人會被過去影響，但是不會被過去決定。當(dāng)事人不等于他們的問題；當(dāng)事人是當(dāng)事人，問題是問題。每個人都希望被人尊重，也愿意尊重別人。如果你能將上述的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成與自家的小神獸相處時自己要遵守的基本原則，那么在與他們相處的過程中，你能做的就剩下陪伴、等待、尊重和那個可愛而獨特的孩子了。在這種視角下看待孩子，以及解決孩子面臨的問題就會將孩子與問題分開，將分?jǐn)?shù)與孩子分開，將自己孩子與別人家的孩子分開。你遇到問題，是想著做點什么來解決問題。當(dāng)父母能夠如此看待孩子的問題時，孩子就不會被貶低、斥責(zé)，而是與父母一起解決問題。 咨詢師是運用專業(yè)知識、技能和經(jīng)驗，通過咨詢的技術(shù)與方法，幫助個人或組織解決問題或提供方案的專業(yè)人員。四川北京蜀三和咨詢師多少錢
心理咨詢的工作的性質(zhì)本身來看，它是咨詢師以自己的人格為從業(yè)工具，來幫助來訪者實現(xiàn)人格成長。湖北小學(xué)生心理咨詢師價格
首先，一個心理咨詢師的養(yǎng)成費用并不低。要花大筆的學(xué)費取得心理專業(yè)證書，再花大筆的錢考一個心理咨詢證書。結(jié)果考完證還沒辦法上崗，得再花大筆的錢參加大量的培訓(xùn)，學(xué)習(xí)各種流派的操練技術(shù)。還要參加個人體驗，也就是找人給自己做咨詢——因為心理咨詢師是用自己的人格來做具體的工作，因此要確保自己的人格健康。接下來，還要在每次咨詢后尋求督導(dǎo)來幫自己理清思路，以提高從業(yè)能力。這個過程，往往會伴隨一個咨詢師的整個職業(yè)生涯。從0開始，要投入至少5到10萬才能成為一個合格的心理咨詢師。而且就算合格了從業(yè)了，還是要繼續(xù)投入，繼續(xù)學(xué)習(xí)?？梢哉f這個職業(yè)就是氪金氪出來的。人家重金打造，你卻想“白嫖”，是不是有點過分呢？其次，從心理咨詢的工作的性質(zhì)本身來看，它是咨詢師以自己的人格為從業(yè)工具，來幫助來訪者實現(xiàn)人格成長。不論是咨詢師本身的付出，還是咨詢帶給來訪者的收獲，都值得高額的回報。大眾之所以覺得“貴”，主要是因為大眾對心理咨詢的價值，沒有一個清晰的概念，對心理咨詢師是如何幫助到自己的，也沒有深入了解過。就像當(dāng)初智能手機只有蘋果的時候，大家都覺得花大幾千買個iPhone很貴。等到各種智能手機發(fā)展起來之后。 湖北小學(xué)生心理咨詢師價格
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