看心理咨詢是一種怎樣的體驗呢?曾經看過一個比喻說:“如果說每個人的內心都是一座秘密花園,那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現的旅程。咨詢師是向導、陪伴者,有時也可能是長途跋涉時的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下,你面對熟悉的風景,卻看到了不一樣的景色?!蹦亲隽诵睦碜稍?,是不是可以馬上好起來?是不是和心理咨詢師聊聊天,就會提供一個完美的解決方案?當然不是。心理咨詢是一個心理咨詢師協(xié)助來訪者解決各類心理問題的過程。咨詢有沒有效果,很大程度上取決于來訪者有沒有主動參與的態(tài)度和行動。這就是楊紫認為的:來訪者首先要有自救的意識,咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害,該怎么和自己和解呢?楊紫認為,首先他自己要意識到這一點:“他自己要往前邁一步,比如說我受到傷害,我想去改變,這樣他才能去自救,心理咨詢師才可以幫助他。但如果他自己沒有意識到,其實心理咨詢師再怎么干預也是沒有用的。 心理咨詢師除了心理健康外,還必須是成年人,而所謂的成年人,并非只是年齡更重要的是心智成熟的成年人。福建青少年心理咨詢師咨詢
當看到孩子愁眉苦臉的回到家時,如何與孩子交流,可以有效的解決問題呢?這個時候可以用SFBT中的奇跡問句。奇跡問句能戲劇化的將孩子充滿問題的思路,轉移到以解決之道為焦點的思考,從談論問題中走出來。通過與孩子一番交談,還是沒有辦法解決的時候,做父母的就可以使用這個方法:假如有一個小魔仙給你三個愿望,你會要那三個愿望呢?或者是假如你有一個魔法棒能解決你所有的額困擾,或者是超級英雄可以幫你,你想讓他幫你做點什么呢?提出問題后就注意觀察孩子的表情和身體的反應,讓自己跟隨孩子反應。讓孩子慢慢說出哪些不同。在這里需要明確的事情是不要讓孩子以為奇跡就一定胡發(fā)生,你的這個問句只是讓孩子暫時從問題思考模式中跳出來,然后在配合孩子的理解與接受能力,開始親子之間的對話。使用奇跡問句只是第一步,接下來要追問細節(jié):比如,你與某某的關系有了改善后,你們之間將會發(fā)生什么呢?你能說給我聽聽嗎?孩子描述的越詳細,將越有利于問題的解決。這等于是帶著孩子將未來的事情預演了一遍,孩子可以在這個預演過程看到之前自己處理問題的經驗。 云南犯罪心理咨詢師課程咨詢師要有寬闊的視野,咨詢師要時常到不同的哲學觀價值觀人性觀里遨游一番增加心理彈性提升自主思考能力。
每一個心理咨詢師,在職業(yè)生涯中,都難免遇到來訪者提出奇葩要求。要選出相當有殺傷力的要求,免費咨詢肯定榜上有名。很多咨詢師可能都有這樣的經驗:一旦知道自己在做心理咨詢師,很多親戚朋友都會跑來,向你咨詢“心理問題”,請你給他們一個解決方案?;蛘吒嬖V你ta的某某朋友或某某朋友的子女,近來遇到了哪些“心理問題”,希望你幫忙解決。當然,這一切都得是不要錢的。先不說從倫理規(guī)范上,咨詢師不能給親戚朋友做咨詢這種問題。單就不要錢兩個字,就可以引發(fā)咨詢師大量不良反應,包括:心跳加速,氣血上涌,血壓升高,表情管理失當等等。但作為心理咨詢師,為了面子考慮,還不能隨便生氣,要保持微笑和禮貌,其實早就內傷深重。為什么很多人總想“白嫖”咨詢師呢?原因之一,可能是,大家覺得做心理咨詢,就是在房間里聊聊天,為什么還要收錢?而且動輒就幾百塊起步,一個月咨詢上四五次就上千。這可不能說是一筆小費用。尤其對月工資普遍也就幾千塊的中國人來說,是一個不小的負擔。
經濟下行,收入下降,真的需要的是一張心理咨詢師證書嗎?實話告訴你,心理咨詢師真的不怎么賺錢,反而可能讓你花費不少,但是當你偷偷去做心理咨詢之后,或許你會更加從容地面對目前的處境,可能作出更適合自己的選擇。年紀見長,后浪涌起,抵抗歲月的是一張心理咨詢師證書嗎?實話告訴你,心理咨詢師真的不是靠年紀、經驗就可以混飯吃的,相反這種經驗主義恰恰是咨詢工作的天敵,但是當你偷偷去做心理咨詢之后,或許你會更加明智地面對中年危機,找到遠比靠一張心理咨詢師證書有效的答案?!屪约耗軌蛟谶@偷來的歲月中,收獲更多適合自己的精神財富,或許是這則廣告真正能夠帶給我們的寶貴提醒。對很多這個年紀的人來說,之前學校里學的東西可能已經被時代所淘汰了,而做咨詢師去分享自己的人生經驗,去指導、教育他人好像還是可以勝任的,因為嘮嗑、八卦、去談論別人的能力見長,而且似乎也很能被年輕人所信任。于是,把這些東西再疊加一些心理學專業(yè)詞匯,好像就能做一個不錯的咨詢師了。這么看,“偷偷去考個心理咨詢師”,真是一個**容易上手的兼職選項了。簡單說,不做咨詢師。 心理咨詢師要避免將自己的價值觀強加給來訪者或替其做重要決定。
對于咨詢師的選擇,同樣,模式都有O2O的。首先,看他的學歷或學習背景,是否有專門的心理學學習背景,或厲害的培訓背書。一般來說,如果有心理學本科或碩士以上學歷或相關專業(yè)課程學習的,比如北京蜀三和教育的心理咨詢師三階段培訓課程、武漢東方明見機構的學院π碩士水平培養(yǎng)方案、中科院心理所的心理咨詢系統(tǒng)培訓、北師大心理咨詢碩士水平培訓課程等都是行業(yè)內水平較好的。其次,看他是否有行業(yè)內認可的執(zhí)業(yè)資格證書,比如國家二、三級心理咨詢證,中國心理學會臨床注冊系統(tǒng)的注冊心理師或助理心理師或醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的心理治療師證等。這里要切記不要被之前被忽悠的ACI國際心理師證或一級心理咨詢師證或相關培訓證誘騙了。再是,咨詢實踐時長、專業(yè)受訓背景和督導情況。一個訓練有素的心理師離不開專業(yè)、系統(tǒng)的專業(yè)訓練,離不開個人督導及個人體驗,也需要具備一定的咨詢實踐時長(起碼有較長的實習時長)。 成為一名合格的咨詢師需要很多年,成為一名厲害的咨詢師需要一輩子。專注的傾聽是咨詢師給來訪者貴重禮物。安徽色彩心理咨詢師培訓
心理咨詢行業(yè)存在一種有意思的現象:大多存在心理問題的人,都有一個樸實的愿望,成為心理咨詢師。福建青少年心理咨詢師咨詢
一般心理咨詢師都有以下幾個去處:1.心理機構心理機構如果直接招聘心理咨詢師,大多會有從業(yè)時間要求5-10年為比較好質,當然,他也招收實習生,工資低的可憐,你沒有機會接觸來訪者,你需要做一些很簡單的事,比如整理資料,宣傳......這段期間很少有機構會給你做專業(yè)培訓的,也就是之后的培訓,你還是需要自己去找,自己付費,這筆費用非常高昂,你那點可憐的實習工資養(yǎng)活自己還是問題。也就出現了這樣一個矛盾,5-10年的從業(yè)經驗怎么來?長時間的培訓怎么來?自我體驗時間怎么來?沒有這些沒法從業(yè),沒法從業(yè)這些又沒地方來。2.監(jiān)獄,戒毒所,福利站......這個比較有意思,可以考公務員進入,但是名額非常少,今年浙江的省級監(jiān)獄招收一個人,目前國家在減少編制,但是還在要求增加社會工作和心理學的各方面人才。3.醫(yī)療機構(同心理機構)4.大型企業(yè)(同心理機構,但是很少有實習生,招收有經驗的人)5學校。福建青少年心理咨詢師咨詢
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