補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好處：di一個(gè)好處：幫助你的肌肉成長。之所以我們需要大量的蛋白質(zhì)，是因?yàn)槲覀冃枰獛椭约旱募∪膺M(jìn)行快速的成長。肌肉和蛋白質(zhì)確實(shí)是有著一定的關(guān)系，因?yàn)?，肌肉是由肌肉纖維組成的，而肌肉是需要蛋白質(zhì)幫助組建的，所以我們必然需要大量的蛋白質(zhì)。第二個(gè)好處：助力你消除疲勞。在健身后，我們需要大量的蛋白質(zhì)，幫助自己消除疲勞。蛋白質(zhì)可以幫助我們運(yùn)動(dòng)后的身體，恢復(fù)健康和活力，讓你重新變得狀態(tài)滿滿的。所以每當(dāng)你感到自己運(yùn)動(dòng)后不在狀態(tài)了，就得抓緊時(shí)間補(bǔ)充一部分蛋白質(zhì)了。第三個(gè)好處：避免免疫li下降。在健身后，我們需要避免免疫li的下降，補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)我們就可以因此而獲取免疫li的提高。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以為...

維生素的種類很多,目前已知的約有30余種,按其溶解性可分為兩大類：一類為水溶性維生素,包括維生素C和B族維生素；另一類為脂溶性維生素,如維生素A、D、E、K等。每種維生素都具有多種不同的生理功能，具體可以涉及到能量生成、物質(zhì)代謝、細(xì)胞生長、系統(tǒng)發(fā)育、神經(jīng)興奮傳導(dǎo)等等。普通人全每天都需要通過各種食物來獲取不同的維生素，才能更好的維持身體機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。運(yùn)動(dòng)健身人群身體活動(dòng)量大、身體出汗量大，更需要攝入更多的維生素，才能獲得更好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)能力。提高卡路里輸出，以此來提升身體的熱量缺口，身體才會(huì)調(diào)動(dòng)脂肪參與消耗，你的身材才會(huì)慢慢瘦下來。鹽田區(qū)營養(yǎng)果凍零售礦物質(zhì)也是?體必需的營養(yǎng)素。不同的運(yùn)動(dòng)，...

維生素B6有三種作用：幫助蛋白質(zhì)的代謝和血紅蛋白的構(gòu)成，更重要是促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成。肌肉運(yùn)動(dòng)和代謝過程中需要氧氣，血紅細(xì)胞便是載氧的運(yùn)輸工具，血液的血紅細(xì)胞含量越多，載氧能力就越強(qiáng)，肌肉的供氧來源就越充足，從而減輕心臟的負(fù)荷。反之，心臟的壓力就很大。維生素B12維生素B族的成員之一。B12同樣能促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成，它是脫氧核糖核酸（DNA）在肌體生長和肌體修復(fù)過程中的推進(jìn)器，而DNA是蛋白質(zhì)在合成過程中的重要物質(zhì)，它指令蛋白質(zhì)的生成，因此B12是人體必需的維生素。維生素E和維生素C一樣，維生素E也是一種抗氧化物，抵抗自由基（自由基會(huì)破壞人體正常的健康細(xì)胞）。經(jīng)實(shí)踐和研究發(fā)現(xiàn)，鍛煉之后服用維生素...

在減重運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，適量攝取?些纖維素可以達(dá)到事半功倍的效果。纖維素可以增加飽腹感，使正在減重的?免受饑餓的折磨。纖維素?泛存在于?物、麩?、蔬菜?果、?類、堅(jiān)果當(dāng)中，?般來說，?物加?得越精細(xì)，纖維素被破壞得越嚴(yán)重，含量就越少。飲食中適當(dāng)攝入適量膳食纖維，有助于維持腸道健康，保持身體腸道暢通，避免肚子不舒暢等煩惱。同時(shí)，適量的膳食纖維遇水后還會(huì)膨脹，將胃部剩余容量減少，從而達(dá)到減少食物過量攝入的目的，有助于減脂、控能人群的代餐需求。想要通過藥物或是物理抽脂的方式快速瘦下來是非常不可取的，不但反彈快，還對身體影響很大。寶安區(qū)控能果凍類型健身吃蛋白質(zhì)的作用：1.保證機(jī)體新陳代謝的需要，及時(shí)修復(fù)損傷...

鐵能幫助血紅蛋白構(gòu)成，血紅蛋白是運(yùn)載氧氣的重要工具。補(bǔ)充鐵的同時(shí)需服用維生素C，有助于吸收。鋅，她能增加創(chuàng)傷組織的再生能力，通過含鋅酶促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，加速細(xì)胞分裂和生長，增強(qiáng)能量代謝，組織呼吸過程和細(xì)胞膜的穩(wěn)定性，以促進(jìn)創(chuàng)傷組織再生，從而促使傷口愈合，鋅還可以提高免疫活性細(xì)胞的增殖能力，刺激抗體反應(yīng)，提高免疫功能。已有研究測試了肌肉中鋅損耗對肌肉功能的影響，證明在嚴(yán)重缺乏鋅時(shí)肌肉的耐力或總體力會(huì)急劇下降；還有哦，鋅在促進(jìn)睪酮生成方面有著不錯(cuò)的效果。多吃蛋白質(zhì)食物意為更不容易餓，暴食的可能就降低較多。南山區(qū)飽腹果凍營養(yǎng)價(jià)值低碳水化合物飲食要求按照體重比例來限制碳水化合物攝人量：體重190磅以上的...

它的包裝就跟平常我們吃的吸吸果凍一樣，十分便捷，而且每袋蛋白質(zhì)含量高達(dá)18g，并且額外添加了4.5g的膳食纖維，8種維生素，3種礦物質(zhì)，重點(diǎn)是還有天然果汁，我們可以選擇自己愛吃的水果味！有這么便捷的蛋白質(zhì)補(bǔ)充物，為什么不早點(diǎn)知道呢，再也不用忍受蛋白粉那奇奇怪怪的味道了。建議健身人群每天出去健身的時(shí)候都攜帶一小包，練前練后來一包，就跟吃零食一樣，一點(diǎn)都不膩，既把蛋白質(zhì)補(bǔ)充好了，又有一定的能量在，還能提供較長時(shí)間的飽腹感，是在是方便。耐心、信心和科學(xué)的減脂方法，比市面上一切藥物都重要。鹽田區(qū)網(wǎng)紅果凍詢問報(bào)價(jià)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以通過合理合適的時(shí)間來進(jìn)行補(bǔ)充，在合適的時(shí)間段進(jìn)行蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，就可以幫助自己...

Lit7高蛋白果凍不添加蔗糖、不添加額外色素，產(chǎn)品選用的原材料均為天然無污染食品原材料，選用天然果汁作為口味來源，不額外添加色素、香精等原材料，營養(yǎng)豐富的同時(shí)，帶來更加豐富的口味和口感，好吃輕松無負(fù)擔(dān)。日常辦公、運(yùn)動(dòng)健身時(shí)還能補(bǔ)充天然果汁，而且可以額外搭配不同的面包、堅(jiān)果、飲料等食材作為主食進(jìn)行食用，讓食物更加美味，味道更加美好。營養(yǎng)豐富、蛋白質(zhì)含量高，攝入方便，讓這款高蛋白果凍風(fēng)靡華夏大陸。是蛋白質(zhì)補(bǔ)充人群的好產(chǎn)品。剛開始的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)體重下降速度是比較快的，但一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)速度越來越差，開始陷入瓶頸期。深圳多重營養(yǎng)果凍招商加盟Lit7高蛋白果凍目前新上市達(dá)人款產(chǎn)品共3種口味，分別是荔...

氨基酸的種類人體內(nèi)蛋白質(zhì)(人體肌肉)由20余種氨基酸按不同組合構(gòu)成。人體通過食入蛋白質(zhì)以獲取合成機(jī)體蛋白質(zhì)(人體肌肉)所需的各種氨基酸。1、必需氨基酸：人體不能合成或合成速度遠(yuǎn)不能滿足機(jī)體的需要，必須從膳食或運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品補(bǔ)充，這些氨基酸稱為“必需氨基酸”。人體必需氨基酸9種：亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸、組氨酸。2、半必需氨基酸：胱氨酸和酩氨酸可分別由蛋氨酸和苯丙氨酸轉(zhuǎn)變而成，胱氨酸和酩氨酸充裕時(shí)可以節(jié)約蛋氨酸30%和苯丙氨酸50%，這兩種氨基酸又稱為“半必需氨基酸”。3、非必需氨基酸：非必需氨基酸并非體內(nèi)蛋白質(zhì)合成不需要，而是人體內(nèi)可以合成，當(dāng)總氮量不足時(shí)...

補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好處：di一個(gè)好處：幫助你的肌肉成長。之所以我們需要大量的蛋白質(zhì)，是因?yàn)槲覀冃枰獛椭约旱募∪膺M(jìn)行快速的成長。肌肉和蛋白質(zhì)確實(shí)是有著一定的關(guān)系，因?yàn)?，肌肉是由肌肉纖維組成的，而肌肉是需要蛋白質(zhì)幫助組建的，所以我們必然需要大量的蛋白質(zhì)。第二個(gè)好處：助力你消除疲勞。在健身后，我們需要大量的蛋白質(zhì)，幫助自己消除疲勞。蛋白質(zhì)可以幫助我們運(yùn)動(dòng)后的身體，恢復(fù)健康和活力，讓你重新變得狀態(tài)滿滿的。所以每當(dāng)你感到自己運(yùn)動(dòng)后不在狀態(tài)了，就得抓緊時(shí)間補(bǔ)充一部分蛋白質(zhì)了。第三個(gè)好處：避免免疫li下降。在健身后，我們需要避免免疫li的下降，補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)我們就可以因此而獲取免疫li的提高。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以為...

氨基酸的種類人體內(nèi)蛋白質(zhì)(人體肌肉)由20余種氨基酸按不同組合構(gòu)成。人體通過食入蛋白質(zhì)以獲取合成機(jī)體蛋白質(zhì)(人體肌肉)所需的各種氨基酸。1、必需氨基酸：人體不能合成或合成速度遠(yuǎn)不能滿足機(jī)體的需要，必須從膳食或運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品補(bǔ)充，這些氨基酸稱為“必需氨基酸”。人體必需氨基酸9種：亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸、組氨酸。2、半必需氨基酸：胱氨酸和酩氨酸可分別由蛋氨酸和苯丙氨酸轉(zhuǎn)變而成，胱氨酸和酩氨酸充裕時(shí)可以節(jié)約蛋氨酸30%和苯丙氨酸50%，這兩種氨基酸又稱為“半必需氨基酸”。3、非必需氨基酸：非必需氨基酸并非體內(nèi)蛋白質(zhì)合成不需要，而是人體內(nèi)可以合成，當(dāng)總氮量不足時(shí)...

Lit7的由來要從創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)的故事說起，由于健身群體都需要定期、定量蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，研究表明牛肉、雞胸肉這類肉類蛋白質(zhì)含量相對較高，但是由于吸收率不理想，也就是要補(bǔ)充每日蛋白含量達(dá)標(biāo)需要每天較少“吃幾斤牛肉”；而蛋白粉和蛋白棒類的蛋白食品輔助補(bǔ)充雖然解決了攝入量需求，但是蛋白粉需要沖泡攜帶也不太方便；而其他蛋白類食品食用起來干澀、甜膩、或者需要一邊吃一邊喝水，且日常補(bǔ)充的量也達(dá)不到需求?；谶@些痛點(diǎn)，Lit7創(chuàng)世團(tuán)隊(duì)在自己多年親身健身經(jīng)歷、營養(yǎng)學(xué)專業(yè)知識研究背景下研發(fā)出一款攜帶方便、口感不干不膩、蛋白含量高的高質(zhì)量蛋白食品。團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)3年時(shí)間跑遍歐洲、日本等地，嚴(yán)選較好的供應(yīng)鏈原料，在2021年8月...

Lit7高蛋白果凍每袋含有鈣、鐵、鋅等運(yùn)動(dòng)人群專屬營養(yǎng)。補(bǔ)充鈣、鐵、鋅能為運(yùn)動(dòng)健身人群帶來諸多好處。1、鈣是我們經(jīng)常聽到的元素，從小孩到老人，仿佛都要quan民補(bǔ)鈣。隨著年齡增長，鈣也會(huì)相繼流失。鈣是人體骨骼和牙齒的主要成分，人體中鈣的含量占總體重的1.5--2%,其中骨骼和牙齒約就占了99%。它在維持呼吸、神經(jīng)、肌肉等運(yùn)動(dòng)起了重要的作用。成年人每日的鈣攝入量在1000-1300毫克之間。缺鈣的小伙伴可能會(huì)出現(xiàn)抽筋、腰痛。2、鐵元素是血紅蛋白的重要組成成分，負(fù)責(zé)氧氣的運(yùn)輸，以及能量的產(chǎn)生。如果體內(nèi)的鐵元素充足，那么它會(huì)給肌肉充足的氧氣，讓肌肉恢復(fù)得更快~提醒一點(diǎn)是，肉肉里含有鐵元素，如果你是健...

補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以通過合理合適的時(shí)間來進(jìn)行補(bǔ)充，在合適的時(shí)間段進(jìn)行蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，就可以幫助自己通過蛋白質(zhì)，獲取更加好的作用。蛋白質(zhì)的比較好補(bǔ)充時(shí)間，就是在運(yùn)動(dòng)健身結(jié)束后，約20分鐘的時(shí)候。這個(gè)時(shí)間段補(bǔ)充蛋白質(zhì)是非常好的，可以幫助我們的肌肉成長，可以讓我們從疲勞的狀態(tài)恢復(fù)過來。所以我么需要注意在運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充蛋白質(zhì)。我們平常比較好是通過食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不過如果你經(jīng)常進(jìn)行健身，你也可以通過食用蛋白果凍來幫助自己獲取蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。通過食用蛋白果凍是一種比較方便的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的方法。有的人不愛吃蛋白粉、蛋白果凍這些產(chǎn)品，實(shí)際上我們不應(yīng)該歧視這類補(bǔ)劑，因?yàn)檫@也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的一個(gè)合理的方法。健身是為了分解多余脂肪...

Lit7高蛋白果凍每袋含有4.5g膳食纖維，滿足人體每天膳食纖維攝入需求的15%，有助于維護(hù)腸道健康，并提供2-3小時(shí)左右飽腹感。多吃膳食纖維食物，對于控制血糖、控制體重、促進(jìn)排便有一定的好處。1、控制血糖：膳食纖維本身不會(huì)產(chǎn)生能量，基本不會(huì)升gao血糖，還能夠延緩和減少人體對食物中碳水化合物的消化吸收，從而有利于控制血糖；2、控制體重：膳食纖維可增加胃里食物的體積，增加飽腹感，多吃能夠在一定程度上減少其他高熱量食物的攝入，從而有利于控制體重；3、促進(jìn)排便：膳食纖維可以在一定程度上幫助軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而有利于排便，加速體內(nèi)廢物排出體外。培養(yǎng)科學(xué)、健康的生活、飲食方式才是長期之路。南山...

其實(shí)我們身體上各個(gè)重要的部分都有蛋白質(zhì)的參與，包括我們肌肉的增長也不例外。我們在進(jìn)行強(qiáng)度的訓(xùn)練之后，我們的肌肉會(huì)有受損，所以我們需要靠攝入蛋白質(zhì)來修復(fù)我們受損的肌肉纖維。如果你的蛋白質(zhì)攝入量不夠，那么就會(huì)造成你的肌肉難以增大。所以在健身過程中補(bǔ)充充分的蛋白質(zhì)是非常有必要的，它決定了你是否可以增肌成功。那么很多人會(huì)問了，我們每天要攝入多少蛋白質(zhì)才合適呢。有沒有一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn)呢？其實(shí)是有的。不過要分你是否訓(xùn)練，針對你的運(yùn)動(dòng)量需要攝入的蛋白質(zhì)量也不同。如果你在平時(shí)不訓(xùn)練的時(shí)候，那么你按照你的身體體重，每千克攝入0.9g的蛋白質(zhì)就可以了。如果是訓(xùn)練日，那么就攝入1.3g。如果是在強(qiáng)度訓(xùn)練力量訓(xùn)練的時(shí)候...

那么一個(gè)人每天到底需要多少蛋白質(zhì)呢？這與一個(gè)人的年齡、性別、勞動(dòng)強(qiáng)度以及體重多方面有關(guān)。一般來說，對于較輕勞動(dòng)強(qiáng)度的成年人，每天每公斤體重?cái)z入0.8—1.2克的蛋白質(zhì)已經(jīng)足夠,隨著勞動(dòng)強(qiáng)度的加大，對蛋白質(zhì)的需要量就越多。對于健美人群來講，也是根據(jù)肌肉大小、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)目的來決定蛋白質(zhì)的攝入量的，一般健身人群每天每公斤體重至少攝入2克左右的蛋白質(zhì)。但蛋白質(zhì)攝入過多也是不利于身體健康的,如引起熱量過剩，導(dǎo)致體脂增加；造成機(jī)體脫水和體液酸化；鈣的丟失增加；加重身體的代謝負(fù)擔(dān)。高蛋白是指食物的蛋白質(zhì)含量高。蛋白質(zhì)大約占人體重量的16.3%，如果超出就被稱為高蛋白。寶安區(qū)Lit7果...

Lit7高蛋白果凍每袋含有鈣、鐵、鋅等運(yùn)動(dòng)人群專屬營養(yǎng)。補(bǔ)充鈣、鐵、鋅能為運(yùn)動(dòng)健身人群帶來諸多好處。1、鈣是我們經(jīng)常聽到的元素，從小孩到老人，仿佛都要quan民補(bǔ)鈣。隨著年齡增長，鈣也會(huì)相繼流失。鈣是人體骨骼和牙齒的主要成分，人體中鈣的含量占總體重的1.5--2%,其中骨骼和牙齒約就占了99%。它在維持呼吸、神經(jīng)、肌肉等運(yùn)動(dòng)起了重要的作用。成年人每日的鈣攝入量在1000-1300毫克之間。缺鈣的小伙伴可能會(huì)出現(xiàn)抽筋、腰痛。2、鐵元素是血紅蛋白的重要組成成分，負(fù)責(zé)氧氣的運(yùn)輸，以及能量的產(chǎn)生。如果體內(nèi)的鐵元素充足，那么它會(huì)給肌肉充足的氧氣，讓肌肉恢復(fù)得更快~提醒一點(diǎn)是，肉肉里含有鐵元素，如果你是健...

補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以通過合理合適的時(shí)間來進(jìn)行補(bǔ)充，在合適的時(shí)間段進(jìn)行蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，就可以幫助自己通過蛋白質(zhì)，獲取更加好的作用。蛋白質(zhì)的比較好補(bǔ)充時(shí)間，就是在運(yùn)動(dòng)健身結(jié)束后，約20分鐘的時(shí)候。這個(gè)時(shí)間段補(bǔ)充蛋白質(zhì)是非常好的，可以幫助我們的肌肉成長，可以讓我們從疲勞的狀態(tài)恢復(fù)過來。所以我么需要注意在運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充蛋白質(zhì)。我們平常比較好是通過食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不過如果你經(jīng)常進(jìn)行健身，你也可以通過食用蛋白果凍來幫助自己獲取蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。通過食用蛋白果凍是一種比較方便的補(bǔ)充蛋白質(zhì)的方法。有的人不愛吃蛋白粉、蛋白果凍這些產(chǎn)品，實(shí)際上我們不應(yīng)該歧視這類補(bǔ)劑，因?yàn)檫@也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的一個(gè)合理的方法。中國研究數(shù)據(jù)表明，在長...

運(yùn)動(dòng)健身的人群應(yīng)該如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)？1、注意蛋白質(zhì)補(bǔ)充的量有的人可能并沒有科學(xué)的學(xué)習(xí)相關(guān)知識，所以就單純的認(rèn)為運(yùn)動(dòng)鍛煉的人盡可能多的補(bǔ)充蛋白質(zhì)就好，但一般情況下也需要在運(yùn)動(dòng)期間根據(jù)不同的情況來進(jìn)行補(bǔ)充。就比如在健身房長期健身的人，補(bǔ)充蛋白質(zhì)主要是為了避免肌肉流失，保證長期肌肉增長，這樣就需要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑鞍踪|(zhì)的量，并且運(yùn)動(dòng)量也需要繼續(xù)保持。2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)的時(shí)間運(yùn)動(dòng)和鍛煉的人，補(bǔ)充蛋白質(zhì)的時(shí)間也需要注意，在訓(xùn)練前后補(bǔ)充蛋白質(zhì)一般可以促進(jìn)肌肉合成，但是時(shí)間不能太過提前，比較好在訓(xùn)練前面30分鐘進(jìn)行補(bǔ)充，這樣才有利于消化。當(dāng)然也不能在運(yùn)動(dòng)前幾分鐘內(nèi)才補(bǔ)充，否則很容易會(huì)影響到胃腸消化，不僅不能夠正常吸...

Lit7高蛋白果凍目前新上市達(dá)人款產(chǎn)品共3種口味，分別是荔枝味、橙子味、青提味，多樣可選。未來將會(huì)從產(chǎn)品口味、產(chǎn)品功能方面做更多延伸。Lit7高蛋白果凍具有以下特點(diǎn)：1、嚴(yán)選質(zhì)量高蛋白：原材料嚴(yán)選自世界各地，經(jīng)過層層篩選和檢驗(yàn)，更易被中國人體質(zhì)吸收，并且蛋白質(zhì)含量一袋可高達(dá)18g；2、0脂暢爽無負(fù)擔(dān)：更能滿足減脂塑形與喜好代餐人群的需求；3、營養(yǎng)成分更多元：補(bǔ)充數(shù)十種營養(yǎng)成分，包括膳食纖維、礦物質(zhì)、多種所需維生素等；4、不干不膩更美味：公司科研團(tuán)隊(duì)2年多的口味調(diào)試，研發(fā)出不干、不膩、甜味適中的產(chǎn)品口感；5、開蓋即食更方便：無需溫水沖泡、無需擔(dān)心高溫融化、無需吃一口喝一口水；隨時(shí)補(bǔ)充，口袋里的運(yùn)...

Lit7高蛋白果凍可以作為早餐代餐，外出出門趕地鐵來不及吃早餐，但又想食用營養(yǎng)豐富的高蛋白早餐的時(shí)候?；蛘呤菓敉庖约敖∩矸窟\(yùn)動(dòng)前后，可以作為蛋白補(bǔ)充、能量補(bǔ)充的來源，運(yùn)動(dòng)前吃一袋，運(yùn)動(dòng)過程肚子不餓，運(yùn)動(dòng)后吃一袋，蛋白補(bǔ)充活力滿滿；還可以作為辦公室的加餐零食，營養(yǎng)豐富，蛋白滿滿；甚至還能作為出差時(shí)候補(bǔ)充蛋白質(zhì)，讓您運(yùn)動(dòng)健身、增肌減脂更加高效，不錯(cuò)過每一次蛋白補(bǔ)充的機(jī)會(huì)，讓您健身生活添加一絲更加美味的樂趣。適用于早餐代餐，戶外或健身房運(yùn)動(dòng)前后補(bǔ)充蛋白，辦公室加餐零食，出差補(bǔ)充蛋白質(zhì)等場景。寶安區(qū)健身果凍咨詢報(bào)價(jià)蛋白質(zhì)是由22種基本的氨基酸組成,其中有8種氨基酸是人體自身無法合成、必須從食物中攝取的...

Lit7的由來要從創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)的故事說起，由于健身群體都需要定期、定量蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，研究表明牛肉、雞胸肉這類肉類蛋白質(zhì)含量相對較高，但是由于吸收率不理想，也就是要補(bǔ)充每日蛋白含量達(dá)標(biāo)需要每天較少“吃幾斤牛肉”；而蛋白粉和蛋白棒類的蛋白食品輔助補(bǔ)充雖然解決了攝入量需求，但是蛋白粉需要沖泡攜帶也不太方便；而其他蛋白類食品食用起來干澀、甜膩、或者需要一邊吃一邊喝水，且日常補(bǔ)充的量也達(dá)不到需求?；谶@些痛點(diǎn)，Lit7創(chuàng)世團(tuán)隊(duì)在自己多年親身健身經(jīng)歷、營養(yǎng)學(xué)專業(yè)知識研究背景下研發(fā)出一款攜帶方便、口感不干不膩、蛋白含量高的高質(zhì)量蛋白食品。團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)3年時(shí)間跑遍歐洲、日本等地，嚴(yán)選較好的供應(yīng)鏈原料，在2021年8月...

相比于市面上現(xiàn)有的蛋白粉而言，Lit7高蛋白果凍比較大的優(yōu)勢在于無需沖泡，不再忍受蛋白粉結(jié)塊帶來的煩惱，口感口味更豐富，無化學(xué)香精口味，帶來更好更豐富的體驗(yàn)；相較于蛋白棒、蛋白威化而言，食用不再干膩，不用一口水一口威化，好吃更方便；相較于其他蛋白質(zhì)產(chǎn)品而言，蛋白質(zhì)含量更高，選擇更豐富，攜帶更方便，輕便小巧，隨手一袋，外出補(bǔ)充蛋白更方便，是健身人群、增肌減脂、運(yùn)動(dòng)人群以及蛋白質(zhì)需求人群隨時(shí)隨地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好幫手適合健身人群上課、上班帶一袋出門，下課、下班后隨時(shí)隨地來一袋。南山區(qū)Lit7果凍作用鐵能幫助血紅蛋白構(gòu)成，血紅蛋白是運(yùn)載氧氣的重要工具。補(bǔ)充鐵的同時(shí)需服用維生素C，有助于吸收。鋅，她能增加...

什么是蛋白質(zhì)？首先，我們先要了解到底什么是蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)對于我們身體是非常重要的，因?yàn)樗俏覀內(nèi)梭w的細(xì)胞組成的重要成分，可以說蛋白質(zhì)承載著我們的生命。因?yàn)槲覀兩眢w里的每一個(gè)細(xì)胞都有蛋白質(zhì)的參與。蛋白質(zhì)是由氨基酸組成的，不同的氨基酸組成了蛋白質(zhì)。氨基酸還分為兩個(gè)種類，一個(gè)是必需氨基酸，一個(gè)非必需氨基酸。那么這兩種氨基酸有什么特點(diǎn)呢。先講一下必需氨基酸，必需氨基酸是我們必須要從食物中才能夠攝取到的氨基酸。這種氨基酸是我們?nèi)梭w自己不可以產(chǎn)生的。而非必需氨基酸和必需氨基酸的區(qū)別就是非必需氨基酸是我們的身體可以自己合成的。在我們健身的過程中，一般想要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。都會(huì)吃肉類，蛋類，奶類和豆類的食物。肉類我...

蛋白質(zhì)是由22種基本的氨基酸組成,其中有8種氨基酸是人體自身無法合成、必須從食物中攝取的,稱為必需氨基酸。根據(jù)這一點(diǎn)食物蛋白可分為兩面大類，即全值蛋白和非全值蛋白,前者富含8種必需氨基酸，后者缺乏某些必需氨基酸或者氨基酸的量不能滿足人體的需要。一般來說,動(dòng)物食品均能提供全值蛋白，而植物性食物提供的蛋白質(zhì)一般為非全值蛋白。不同食物的蛋白質(zhì)存在著質(zhì)和量的差異,但它們之間往往能夠取長補(bǔ)短，具有互補(bǔ)作用。因此將不同蛋白搭配，如豆類蛋白和谷類蛋白搭配，動(dòng)物蛋白和植物蛋白搭配,可提高植物蛋白的質(zhì)量。蛋白果凍是由以較好的蛋白質(zhì)、膠原蛋白肽、支鏈氨基酸為主，多種營養(yǎng)素為輔做成的果凍形狀。深圳減脂果凍哪個(gè)牌子好...

Lit7高蛋白果凍不含脂肪，蛋白補(bǔ)充更干凈，好吃營養(yǎng)無負(fù)擔(dān)。對于運(yùn)動(dòng)健身人群以及減脂人群而言，盡可能少攝入脂肪是較為普遍的認(rèn)知?，F(xiàn)今市面上的高蛋白產(chǎn)品，如蛋白棒、蛋白威化等都不同程度含有脂肪，有的甚至脂肪含量特別高，對運(yùn)動(dòng)健身人群，特別是減脂期、控能期人群較為不友好。Lit7高蛋白果凍通過分離技術(shù)手段，并選用更加干凈的蛋白質(zhì)原材料，讓產(chǎn)品更加干凈，達(dá)到了0脂肪的水平，為運(yùn)動(dòng)健身、增肌減脂人群帶來更好更干凈的高蛋白產(chǎn)品。還要均衡膳食營養(yǎng)，合理補(bǔ)充碳水、蛋白質(zhì)、脂肪，這樣才能健康的瘦下來。寶安區(qū)Lit7果凍商家低碳水化合物飲食要求按照體重比例來限制碳水化合物攝人量：體重190磅以上的健美運(yùn)動(dòng)員應(yīng)限...

深圳市綺瑞健康科技有限公司，簡稱綺瑞健康，成立于2021年8月，位于創(chuàng)新之都深圳。主要經(jīng)營健康理念傳播、健身食品、線下健身（健康）餐食（飲品）、健身服務(wù)咨詢（增肌減脂）。公司創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)由運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)愛好者、食品行業(yè)名企高管、營養(yǎng)科學(xué)**組建，對于運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)、食品等有豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)與運(yùn)動(dòng)類食品專業(yè)知識。公司創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)3年產(chǎn)品研發(fā)與打磨，深度洞察市場需求，應(yīng)用技術(shù)創(chuàng)新，嚴(yán)選全球供應(yīng)鏈，推出一款高蛋白健身果凍，主要面向有健身增肌、減脂塑形以及有蛋白質(zhì)需求的辦公室白領(lǐng)、職業(yè)運(yùn)動(dòng)等人群，主打年齡在18-35歲之間的80、90、00后用戶群體。提高卡路里輸出，以此來提升身體的熱量缺口，身體才會(huì)調(diào)動(dòng)脂肪參與消...

高蛋白在臨床通常指高蛋白食物，即食物中氨基酸、動(dòng)物蛋白的含量較高，被人體吸收、利用的比例較高。另外，高蛋白也可指人體中的蛋白質(zhì)含量比較高。如果固體食物中蛋白質(zhì)含量超過20%，或者液體食物中蛋白質(zhì)含量超過10%，便可稱為高蛋白食物。常見的高蛋白食物包括牛奶、豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋等高動(dòng)物蛋白類食物，以及黃豆、青豆、黑豆、芝麻、核桃、杏仁、螺旋藻等高植物蛋白類的食物。另外，高蛋白也可指人體中的蛋白質(zhì)含量比較高，一般蛋白質(zhì)在人體的總重量中占到16%-20%，如果人體中的蛋白比例＞20%，便屬于高蛋白?，F(xiàn)如今市面上有很多高蛋白的便捷式產(chǎn)品，如高蛋白威化、蛋白棒、高蛋白果凍等蛋白零食，能夠更加方便的攝入...

氨基酸的種類人體內(nèi)蛋白質(zhì)(人體肌肉)由20余種氨基酸按不同組合構(gòu)成。人體通過食入蛋白質(zhì)以獲取合成機(jī)體蛋白質(zhì)(人體肌肉)所需的各種氨基酸。1、必需氨基酸：人體不能合成或合成速度遠(yuǎn)不能滿足機(jī)體的需要，必須從膳食或運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品補(bǔ)充，這些氨基酸稱為“必需氨基酸”。人體必需氨基酸9種：亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸、纈氨酸、組氨酸。2、半必需氨基酸：胱氨酸和酩氨酸可分別由蛋氨酸和苯丙氨酸轉(zhuǎn)變而成，胱氨酸和酩氨酸充裕時(shí)可以節(jié)約蛋氨酸30%和苯丙氨酸50%，這兩種氨基酸又稱為“半必需氨基酸”。3、非必需氨基酸：非必需氨基酸并非體內(nèi)蛋白質(zhì)合成不需要，而是人體內(nèi)可以合成，當(dāng)總氮量不足時(shí)...

Lit7高蛋白果凍身形小巧，可輕易裝入隨身口袋或手提袋、小型包包內(nèi)，攜帶、食用都更方便。針對運(yùn)動(dòng)健身人群、辦公室加班黨而言，及時(shí)補(bǔ)充一份快手的蛋白質(zhì)是非常必要的，沖泡蛋白粉又比較麻煩，但是又不能找到快速便攜的來源，Lit7高蛋白果凍來幫你解決。Lit7高蛋白果凍一袋即含有18g蛋白質(zhì)，8種維生素和3種礦物質(zhì)，還額外添加4小巧便攜，輕松攜帶，不僅在辦公室補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以外出出差補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及在辦公室加餐代餐不再煩惱。添加4.5g膳食纖維，滿足人體每天需求約15%，有助于維護(hù)腸道健康，并提供2-3小時(shí)左右飽腹感。龍華區(qū)運(yùn)動(dòng)健身果凍哪里賣維生素B6有三種作用：幫助蛋白質(zhì)的代謝和血紅蛋白的構(gòu)成，更重...