羅湖區(qū)Lit7果凍加盟品牌

補(bǔ)充蛋白質(zhì)的好處：di一個(gè)好處：幫助你的肌肉成長(zhǎng)。之所以我們需要大量的蛋白質(zhì)，是因?yàn)槲覀冃枰獛椭约旱募∪膺M(jìn)行快速的成長(zhǎng)。肌肉和蛋白質(zhì)確實(shí)是有著一定的關(guān)系，因?yàn)?，肌肉是由肌肉纖維組成的，而肌肉是需要蛋白質(zhì)幫助組建的，所以我們必然需要大量的蛋白質(zhì)。第二個(gè)好處：助力你消除疲勞。在健身后，我們需要大量的蛋白質(zhì)，幫助自己消除疲勞。蛋白質(zhì)可以幫助我們運(yùn)動(dòng)后的身體，恢復(fù)健康和活力，讓你重新變得狀態(tài)滿(mǎn)滿(mǎn)的。所以每當(dāng)你感到自己運(yùn)動(dòng)后不在狀態(tài)了，就得抓緊時(shí)間補(bǔ)充一部分蛋白質(zhì)了。第三個(gè)好處：避免免疫li下降。在健身后，我們需要避免免疫li的下降，補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)我們就可以因此而獲取免疫li的提高。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以為身體各個(gè)功能和免疫系統(tǒng)的修復(fù)，起到一定的作用，同時(shí)，還可以為我們的身體免疫li的提高起著彌足珍貴的作用呢。第四個(gè)好處：讓你的飲食結(jié)構(gòu)更完整。在健身結(jié)束后，如果我們可以及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，就可以因此而擁有更加科學(xué)、健康的飲食。所以我們需要在健身運(yùn)動(dòng)后，多多進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是重要的蛋白質(zhì)，更是需要大量補(bǔ)充呢。添加維生素B族（B1、B2、B6、B12）、維生素D和E以及礦物質(zhì)鈣、鐵、鋅等運(yùn)動(dòng)健身人群專(zhuān)屬營(yíng)養(yǎng)。羅湖區(qū)Lit7果凍加盟品牌

礦物質(zhì)也是?體必需的營(yíng)養(yǎng)素。不同的運(yùn)動(dòng)，對(duì)各種礦物質(zhì)的要求也是不同的。鈣對(duì)喜歡運(yùn)動(dòng)的???很重要。運(yùn)動(dòng)時(shí)，鈣會(huì)隨著汗液的排出?消耗，缺鈣容易抽筋。因此，我們每天?少要補(bǔ)充800～1200毫克的鈣。鎂有舒緩神經(jīng)、健康?臟的作?，也是促進(jìn)鈣吸收利?的?種元素。因此，與鈣同補(bǔ)效果較好。鉀對(duì)運(yùn)動(dòng)后?體的恢復(fù)有很?的幫助，蛋?質(zhì)與糖的合成都需要鉀的參與。另外，運(yùn)動(dòng)中鉀也會(huì)隨汗液?流失。鐵是?紅蛋?的組成部分，?且與運(yùn)動(dòng)耐?有很?的關(guān)系，如果長(zhǎng)期從事耐?運(yùn)動(dòng)，尤其是年輕?性，攝?的鐵不?，很容易造成運(yùn)動(dòng)性貧?。鋅在運(yùn)動(dòng)中消耗較?，如果鋅的攝?量不?，則可能會(huì)影響到運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)，尤其是經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)并且節(jié)?減重的?，更容易缺鋅。羅湖區(qū)維生素果凍詢(xún)問(wèn)報(bào)價(jià)多吃蛋白質(zhì)食物意為更不容易餓，暴食的可能就降低較多。

雖然維?素在體內(nèi)的含量很少，但對(duì)?體的作?卻是不可忽視的，它們可以促進(jìn)代謝，調(diào)節(jié)正常的?理機(jī)能。?般?體內(nèi)的維?素必須從?物中攝取。維?素A可以維持良好視?，經(jīng)常做射擊、射箭等需要?眼運(yùn)動(dòng)的?應(yīng)補(bǔ)充。維?素A對(duì)?膚黏膜也有很好的修復(fù)作?，經(jīng)常游泳的?也應(yīng)補(bǔ)充。維?素B族可以有效緩解運(yùn)動(dòng)的壓?。其中維?素B1可提?運(yùn)動(dòng)能?和防?過(guò)度疲勞。維?素B2對(duì)從事爆發(fā)性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)的?尤其重要。維?素C有抗氧化功能，防??由基對(duì)?體的傷害，增強(qiáng)機(jī)體應(yīng)激能?。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度?或能耗多的?，應(yīng)注意補(bǔ)充。

在減重運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，適量攝取?些纖維素可以達(dá)到事半功倍的效果。纖維素可以增加飽腹感，使正在減重的?免受饑餓的折磨。纖維素?泛存在于?物、麩?、蔬菜?果、?類(lèi)、堅(jiān)果當(dāng)中，?般來(lái)說(shuō)，?物加?得越精細(xì)，纖維素被破壞得越嚴(yán)重，含量就越少。飲食中適當(dāng)攝入適量膳食纖維，有助于維持腸道健康，保持身體腸道暢通，避免肚子不舒暢等煩惱。同時(shí)，適量的膳食纖維遇水后還會(huì)膨脹，將胃部剩余容量減少，從而達(dá)到減少食物過(guò)量攝入的目的，有助于減脂、控能人群的代餐需求。辦公室補(bǔ)充蛋白質(zhì)不方便？試試開(kāi)蓋即食的高蛋白果凍吧，7秒一袋。

Lit7的由來(lái)要從創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)的故事說(shuō)起，由于健身群體都需要定期、定量蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，研究表明牛肉、雞胸肉這類(lèi)肉類(lèi)蛋白質(zhì)含量相對(duì)較高，但是由于吸收率不理想，也就是要補(bǔ)充每日蛋白含量達(dá)標(biāo)需要每天較少“吃幾斤牛肉”；而蛋白粉和蛋白棒類(lèi)的蛋白食品輔助補(bǔ)充雖然解決了攝入量需求，但是蛋白粉需要沖泡攜帶也不太方便；而其他蛋白類(lèi)食品食用起來(lái)干澀、甜膩、或者需要一邊吃一邊喝水，且日常補(bǔ)充的量也達(dá)不到需求?；谶@些痛點(diǎn)，Lit7創(chuàng)世團(tuán)隊(duì)在自己多年親身健身經(jīng)歷、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)研究背景下研發(fā)出一款攜帶方便、口感不干不膩、蛋白含量高的高質(zhì)量蛋白食品。團(tuán)隊(duì)歷經(jīng)3年時(shí)間跑遍歐洲、日本等地，嚴(yán)選較好的供應(yīng)鏈原料，在2021年8月正式成立深圳市綺瑞健康科技有限公司，并且于2022年開(kāi)始量產(chǎn)上市。品牌定位高蛋白質(zhì)、多營(yíng)養(yǎng)，以解決健身和減脂人士補(bǔ)充蛋白質(zhì)為目標(biāo)，專(zhuān)注打造蛋白質(zhì)類(lèi)健康食品，希望讓每一位年輕人士「不負(fù)每一滴汗水」?，F(xiàn)在市面上很多蛋白粉這類(lèi)補(bǔ)劑，缺點(diǎn)就是吃起來(lái)比較麻煩，要自己沖泡，還要控制水溫。寶安區(qū)Lit7高蛋白果凍哪里有

Lit7高蛋白果凍隨時(shí)補(bǔ)充，口袋里的運(yùn)動(dòng)餐。身形小巧，可輕易裝入隨身口袋或小型包包，攜帶、食用都更方便。羅湖區(qū)Lit7果凍加盟品牌

為了練就一身結(jié)實(shí)的肌肉，人們常常從事啞鈴、杠鈴等力量訓(xùn)練，這類(lèi)鍛煉運(yùn)動(dòng)量大、負(fù)荷重，需要較多的蛋白質(zhì)，為了保證充足的能量，每公斤體重應(yīng)攝入1克-1.5克的蛋白質(zhì)，高蛋白的牛肉是個(gè)不錯(cuò)的選擇。他還建議人們多吃蹄筋、魚(yú)肚、里脊肉、蛤蜊、海螺、淡菜、低脂酸奶等食物，因?yàn)樗鼈兡軌蚋玫貛椭∪饨M織生長(zhǎng)。但有時(shí)候外出的時(shí)候避免不了蛋白補(bǔ)充的麻煩和煩惱，這時(shí)可以通過(guò)蛋白果凍等產(chǎn)品的攝入來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，避免蛋白的缺失。 羅湖區(qū)Lit7果凍加盟品牌

深圳市綺瑞健康科技有限公司在同行業(yè)領(lǐng)域中，一直處在一個(gè)不斷銳意進(jìn)取，不斷制造創(chuàng)新的市場(chǎng)高度，多年以來(lái)致力于發(fā)展富有創(chuàng)新價(jià)值理念的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)，在廣東省等地區(qū)的食品、飲料中始終保持良好的商業(yè)口碑，成績(jī)讓我們喜悅，但不會(huì)讓我們止步，殘酷的市場(chǎng)磨煉了我們堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志，和諧溫馨的工作環(huán)境，富有營(yíng)養(yǎng)的公司土壤滋養(yǎng)著我們不斷開(kāi)拓創(chuàng)新，勇于進(jìn)取的無(wú)限潛力，深圳市綺瑞健康科技供應(yīng)攜手大家一起走向共同輝煌的未來(lái)，回首過(guò)去，我們不會(huì)因?yàn)槿〉昧艘稽c(diǎn)點(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜，相反的是面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的市場(chǎng)氛圍，我們更要明確自己的不足，做好迎接新挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，要不畏困難，激流勇進(jìn)，以一個(gè)更嶄新的精神面貌迎接大家，共同走向輝煌回來(lái)！