少兒籃球培訓(xùn)有哪些好處呢? 1.提高孩子心理承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力 打籃球的時(shí)候既要與隊(duì)友進(jìn)行良好的溝通,還要與對(duì)手、教練甚至啦啦隊(duì)等產(chǎn)生聯(lián)系,無論輸贏都在鍛煉著孩子的心理承受能力。良好的競爭環(huán)境能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力,調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平?;@球運(yùn)動(dòng)有贏也有輸,孩子們可以學(xué)習(xí)到從小就懂得輸贏之道,贏的時(shí)候不要驕傲,輸?shù)臅r(shí)候不要?dú)怵H,從而提高心理承受能力和社會(huì)適應(yīng)能力。 2.籃球運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí) 籃球運(yùn)動(dòng)是要遵守規(guī)則的,不然就會(huì)被罰。沒有規(guī)則不成方圓,懂得打籃球的規(guī)則是很重要的。從籃球運(yùn)動(dòng)中,孩子可以培養(yǎng)出規(guī)則意識(shí),懂得什么該做,什么不可以做。 3.籃球運(yùn)動(dòng)可以多方面促進(jìn)孩子發(fā)展 籃球運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)孩子左右腦平衡發(fā)展,增強(qiáng)孩子的意志力,這是在不斷的聯(lián)系中慢慢增強(qiáng)的,還可以提高孩子的觀察力、判斷力和反應(yīng)能力,促進(jìn)身體靈活度等?;@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng),球員球技的高低是掌控比賽關(guān)鍵。上海假期體育培訓(xùn)周末班
“雙減”新政或推動(dòng)體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“提質(zhì)升級(jí)”。 “雙減”政策提出,要對(duì)參與課后服務(wù)的非學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)建立評(píng)估退出機(jī)制,對(duì)出現(xiàn)服務(wù)水平低下、惡意在校招攬生源、不按規(guī)定提供服務(wù)、擾亂學(xué)校教育教學(xué)和招生秩序等問題的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),堅(jiān)決取消培訓(xùn)資質(zhì)。此外,文件還要求通過第三方托管、風(fēng)險(xiǎn)儲(chǔ)備金等方式,對(duì)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)預(yù)收費(fèi)進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)管控,加強(qiáng)對(duì)培訓(xùn)領(lǐng)域款貸的監(jiān)管,有效預(yù)防“退費(fèi)難”“卷錢跑路”等問題發(fā)生。 預(yù)收費(fèi)是目前體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)獲取現(xiàn)金流的較重要的方式。一旦有關(guān)方面對(duì)這方面加強(qiáng)監(jiān)管,將對(duì)機(jī)構(gòu)的運(yùn)營能力和抗風(fēng)險(xiǎn)能力提出更高要求,整個(gè)行業(yè)的經(jīng)營門檻和合規(guī)成本會(huì)被抬高。在短期之內(nèi),這會(huì)給一些內(nèi)部治理尚不完善的中小機(jī)構(gòu)帶來較大挑戰(zhàn)。但是,從長遠(yuǎn)來看,新政有利于整個(gè)行業(yè)的健康有序發(fā)展。未來能在此行業(yè)生存的企業(yè),一定是價(jià)值觀、經(jīng)營現(xiàn)金流、客戶口碑都不錯(cuò)的企業(yè),這也符合社會(huì)的整體利益。浦東青少兒體育培訓(xùn)特長班家長們紛紛表示期待體育培訓(xùn)行業(yè)能夠更加規(guī)范化。
體育培訓(xùn)時(shí)腳踝的的鍛煉、預(yù)防受傷: 1.提踵練習(xí) 站在臺(tái)階邊緣,以腳趾部支撐,先提踵并保持垂直站立姿勢,然后慢慢降低腳跟,降到臺(tái)階以下時(shí),以較快的速度提踵,提踵的幅度越大越好,提踵到較高點(diǎn)時(shí)暫停一下,然后再按慢下快上的動(dòng)作節(jié)奏練習(xí),并不斷增加下降的幅度。 2.屈膝坐壓 左腿前伸,右腿屈膝后折,上體直立,臀坐在右踝上,兩臂在體后撐地。兩臂屈肘,上體后仰坐壓踝。重復(fù)多次后兩腿交換。 3.后屈體 兩手抱頭跪立,向后倒體至兩肘兩膝觸地。臀壓在雙踝上。 4.俯撐伸展踝 直臂俯撐。兩臂屈肘,上體后移。隨之挺胸向前移至直臂俯撐及兩踝正面撐地伸踝。 5.提踵走 腳跟走和腳外側(cè)著地走。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng),球員球技的高低是掌控比賽關(guān)鍵。因此,除了培養(yǎng)孩子基本運(yùn)球能力外,運(yùn)球技巧提升也是籃球訓(xùn)練的主要內(nèi)容。在這個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)員學(xué)習(xí)了動(dòng)態(tài)運(yùn)球訓(xùn)練,如變向、8字、背身運(yùn)球等。繼續(xù)穩(wěn)固運(yùn)球能力的同時(shí),提高了學(xué)員籃球技巧。而且經(jīng)過增加運(yùn)球的難度訓(xùn)練,孩子們的整體籃球水平得到很大提高。 籃球培訓(xùn)的較大特色則是實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,課堂上可以組織學(xué)員進(jìn)行了一場NBA全明星技巧賽的運(yùn)球比賽,在職業(yè)式的籃球的賽場上,和NBA球星一樣的比賽規(guī)則,為學(xué)員們帶來了不一樣的比賽體驗(yàn),哨聲吹響,學(xué)員之間展開了激烈比拼,在比賽過程中,運(yùn)球能力得到了提高,還培養(yǎng)了他們的應(yīng)戰(zhàn)能力,我們認(rèn)為,通過該種方式,進(jìn)一步的增長了孩子的訓(xùn)練熱情。隨著開學(xué)季的到來,青少年體育培訓(xùn)又重新走入大眾的視野中,熱度居高不下。
未來,行業(yè)監(jiān)管逐步到位,體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的生存壓力也會(huì)逐漸加大。一方面,隨著國家部門對(duì)體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的經(jīng)營許可、教師認(rèn)證、場地標(biāo)準(zhǔn)等方面要求的提高,勢必會(huì)有一批以往習(xí)慣于粗放經(jīng)營的機(jī)構(gòu)要多方面、快速地實(shí)現(xiàn)自我規(guī)范。另一方面,在對(duì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)預(yù)收費(fèi)模式的嚴(yán)格管理下,對(duì)于過去過于依賴預(yù)收費(fèi)的機(jī)構(gòu)而言,短期內(nèi)的經(jīng)營壓力會(huì)十分明顯。 政策的利好下的,體育教育與培訓(xùn)賽道規(guī)模不斷壯大。根據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局在2020年底發(fā)布的數(shù)據(jù),體育教育與培訓(xùn)行業(yè)在2019年的總產(chǎn)出為1909.4億元人民幣,在同年的體育產(chǎn)業(yè)總產(chǎn)出中占比為6.5%。對(duì)比2015年的247.6億元,不難看出體育培訓(xùn)行業(yè)在“十三五”期間實(shí)現(xiàn)了跨越式增長。而對(duì)于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)而言,體育培訓(xùn)是體教結(jié)合的過程,不只要注重孩子身體素質(zhì)的增長,也要重視其耐心、毅力等品格的培養(yǎng),設(shè)計(jì)出滿足孩子成長需求的課程產(chǎn)品,才能更好地抓住市場機(jī)遇,實(shí)現(xiàn)商業(yè)變現(xiàn)。市場利好,體育培訓(xùn)春天來臨,助力青少年體育培訓(xùn)行業(yè)回暖。松江小學(xué)生體育培訓(xùn)價(jià)格表
政策對(duì)體育的加持,在一定程度上改變了用戶的認(rèn)知。上海假期體育培訓(xùn)周末班
隨著開學(xué)季的到來,青少年體育培訓(xùn)又重新走入大眾的視野中,熱度居高不下。 體育培訓(xùn)行業(yè)會(huì)迎來新的發(fā)展契機(jī)?!p減’讓學(xué)生的空閑時(shí)間增多了,用于體育鍛煉的時(shí)間會(huì)相應(yīng)增加,體育培訓(xùn)的項(xiàng)目有更多的時(shí)間發(fā)展。另外,學(xué)科類培訓(xùn)釋放出來的家庭資金也有可能被用到體育項(xiàng)目上。 “雙減”政策出臺(tái)后體育培訓(xùn)行業(yè)會(huì)繼續(xù)保持普遍上升的發(fā)展態(tài)勢。她說,現(xiàn)在家庭收入比過去有了較大幅度增長,家長對(duì)于體育、藝術(shù)的育人作用和孩子德智體美勞多方面發(fā)展的認(rèn)識(shí)更加深入,愿意為孩子的多方面發(fā)展付費(fèi)。此外,體育在中考中權(quán)重的增加和體育進(jìn)高考的政策預(yù)期也會(huì)刺激家長更加重視孩子對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與。像足球、籃球、游泳、網(wǎng)球、羽毛球、跆拳道等大眾化項(xiàng)目的培訓(xùn)需求會(huì)處于長期旺盛的狀態(tài)。上海假期體育培訓(xùn)周末班
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