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古人行軍打仗講究“天時(shí)、地利、人和”,喝茶也是如此。茶首先是一味藥,不同的茶性味功效各異,需要根據(jù)季節(jié)氣候變化、生活的環(huán)境、人的體質(zhì)或病癥進(jìn)行選擇,喝對(duì)了才能起到養(yǎng)生治病的效果,否則還有可能傷身。河南省漯河市的丁富妮老人享年107歲,她生前不僅堅(jiān)持每天喝茶,而且根據(jù)季節(jié)變化喝不同的茶,如春季喝花茶、夏季喝綠茶、秋季喝清茶、冬季喝紅茶。這看似簡(jiǎn)單的選擇,其實(shí)蘊(yùn)含了養(yǎng)生之道:春主升,萬(wàn)物生長(zhǎng),其應(yīng)在肝,之機(jī)易傷肝氣,肝主疏泄,而花茶氣溫芳香,能通經(jīng)活絡(luò)、疏肝解郁;夏季高溫,人體大量出汗,津液流失,容易心煩急躁、上火中暑,適合飲綠茶清熱消暑、清新除煩;秋季秋高氣爽,燥氣當(dāng)令,易傷陰液,飲綠茶太過(guò)消泄,飲紅茶又過(guò)于溫厚,清茶兼具綠茶、紅茶的特性,能夠消除體內(nèi)余熱之邪,又能生津止渴;冬季天氣寒冷,紅茶醇厚溫補(bǔ),適量飲用可助消化、暖身體、健體魄。每一口都是對(duì)健康的投資,選擇養(yǎng)生茶。湖州哪些復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格
藥茶應(yīng)在晚上睡前半小時(shí)服用。喉疾患所用的清咽茶等,宜沖泡后慢慢濕潤(rùn)于咽部再緩緩飲服。泌尿系的藥茶,要持續(xù)多次頻服,以保持泌尿道中的藥物濃度,同時(shí)稀釋尿液,清潔尿路,有利于濕濁廢物迅速排出。防疫類(lèi)的藥茶,宜根據(jù)疾病流行情況選用。老年保健藥茶和調(diào)理慢性病的藥茶,應(yīng)做到經(jīng)?;统志没4送?,無(wú)論什么藥茶,都不要隔夜再用,以現(xiàn)制現(xiàn)服為佳。發(fā)汗解表類(lèi)的藥茶,宜溫飲;身體虛寒、脾胃虛弱的人,服用溫性的藥茶,宜趁熱服用;熱證用寒藥,一般溫服或涼服。湖州哪些復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格養(yǎng)生茶,一杯保健的好幫手。
不過(guò)需要注意的是,花草茶雖然養(yǎng)生保健效果不錯(cuò),但并不是所有人都適宜飲用。在飲用花草茶時(shí),要根據(jù)身體情況來(lái)進(jìn)行選擇,避免“茶不對(duì)癥”的情況。比如月經(jīng)花、玫瑰花茶能調(diào)經(jīng),適合血瘀痛經(jīng)的女性飲用,孕婦則不宜飲用;菊花清熱,胃火旺、肝火旺的人飲用菊花茶可以起到降火的作用,但脾胃虛弱、體質(zhì)偏寒的人飲用菊花茶反而會(huì)有傷腸胃。隋朝楊上善的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書(shū)中寫(xiě)道:“空腹食之為食物,患者食之為藥物。”食物是比較好的藥物,藥食同源,日常生活中常見(jiàn)的食物,只要吃對(duì)了就是保健康、抗疾病的靈丹妙藥。
天有五行,人有五臟,茶也分五色。了解了茶性,就能根據(jù)天時(shí)、地域、人的體質(zhì)來(lái)選擇適合自己的茶。例如脾陽(yáng)虛的人著涼了,就可以喝點(diǎn)兒姜茶;女性脾氣比較急躁的,也可以喝點(diǎn)兒玫瑰花茶或者佛手花茶;有熱的話,也可以喝點(diǎn)兒菊花茶。茶味苦而回味甘,性淡而香醇,正是一種人生境界的反映。而茶葉對(duì)人體健康的益處,也并非只是補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。喝茶時(shí)要保持心胸開(kāi)闊,緩緩享受品茗的樂(lè)趣,既品嘗出其醇厚之味,又能使人心曠神怡、開(kāi)胃進(jìn)食,茶的色、香、味、形都能對(duì)人的身體和心靈產(chǎn)生雙重滋養(yǎng)。用養(yǎng)生茶呵護(hù)自己,享受健康的味道。
茶葉與養(yǎng)生中藥配合,經(jīng)科學(xué)加工制成保健養(yǎng)生茶,這樣茶葉既可發(fā)揮本身的營(yíng)養(yǎng)保健作用,又可作為中藥的載體,有利于藥物的溶解和吸收,增強(qiáng)藥物的療效。當(dāng)今人們對(duì)生活質(zhì)量和保健的需求越來(lái)越高,采用養(yǎng)生茶來(lái)增進(jìn)健康、防病治病、是一種極為高雅、極為簡(jiǎn)便的方式,也是我國(guó)人民養(yǎng)生的一大特色。所以,積極研制開(kāi)發(fā)營(yíng)養(yǎng)保健養(yǎng)生茶將有的市場(chǎng)前景。近年來(lái),養(yǎng)生茶療方方興未艾,不但歷代的養(yǎng)生茶方被廣泛應(yīng)用,而且許多新的養(yǎng)生茶方也在不斷出現(xiàn)。一、分類(lèi)在我國(guó),養(yǎng)生茶被廣泛應(yīng)用于預(yù)防、保健、、康復(fù)等諸多領(lǐng)域。歸納起來(lái),養(yǎng)生茶常見(jiàn)分類(lèi)方法如下:健康呵護(hù),養(yǎng)生茶是你的良友。湖州哪些復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格
健康的滋味,來(lái)自養(yǎng)生茶。湖州哪些復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格
中國(guó)養(yǎng)生茶的普及隨著人們生活水平的提高,養(yǎng)生茶逐漸普及到民間。在中國(guó)的許多城市,養(yǎng)生茶館成為人們休閑娛樂(lè)的場(chǎng)所。在這些茶館中,人們可以品嘗到各種不同口味的養(yǎng)生茶,同時(shí)也可以進(jìn)行社交活動(dòng)。此外,許多家庭也開(kāi)始在家里備置養(yǎng)生茶具,自己動(dòng)手制作養(yǎng)生茶。中國(guó)養(yǎng)生茶的市場(chǎng)前景隨著人們健康意識(shí)的提高,養(yǎng)生茶市場(chǎng)前景廣闊。目前,養(yǎng)生茶已經(jīng)成為中國(guó)茶葉市場(chǎng)的重要組成部分。未來(lái),隨著消費(fèi)者對(duì)健康和生活品質(zhì)的追求,養(yǎng)生茶市場(chǎng)將會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)大。同時(shí),隨著科技的發(fā)展,養(yǎng)生茶的研發(fā)也將迎來(lái)新的機(jī)遇。湖州哪些復(fù)合發(fā)酵代用茶市場(chǎng)價(jià)格