芭樂(lè)有什么功效

芭樂(lè)中含有維生素C，而黃瓜中含有維生素C分解酶，兩種一起食用可能會(huì)分解維生素C，減低芭樂(lè)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。芭樂(lè)與西紅柿同食，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)吸收不足，同時(shí)會(huì)對(duì)胃部有一定的傷害。螃蟹富含蛋白質(zhì)和鈣，芭樂(lè)富含鞣酸。二者如果同時(shí)食用，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可能會(huì)使螃蟹中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的物質(zhì)，刺激胃腸，出現(xiàn)肚子疼、惡心、嘔吐等癥狀。

1、燥濕健脾：適合脾胃氣虛，濕熱盛的人群，有助運(yùn)消食的作用； 2、祛濕止瀉：對(duì)于脾胃腹瀉具有一定的緩解效果； 3、美容養(yǎng)顏：富含維生素以及微量元素，可潤(rùn)澤肌膚，防止雀斑形成； 4、提高機(jī)體免疫力：富含蛋白質(zhì)和維生素C，可提高免疫力、防止細(xì)胞受破壞以抵御疾病；