每逢佳節(jié)胖三斤，仔細(xì)一瞧三公斤。關(guān)于體重的課題，從來(lái)不乏一些前沿智囊在探索。瑞典哥德堡大學(xué)John-OlovJansson等多名學(xué)者在PNAS上發(fā)文《體重自動(dòng)調(diào)節(jié)器，與瘦素?zé)o關(guān)，調(diào)節(jié)大鼠和小鼠的脂肪質(zhì)量》。意義目前已知的脂肪質(zhì)量的穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)器是瘦素系統(tǒng)。我們假設(shè)存在第二個(gè)調(diào)節(jié)體重的穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)器對(duì)脂肪質(zhì)量有影響。在本研究中，我們?cè)黾雍鸵瞥藢?shí)驗(yàn)動(dòng)物的體重負(fù)荷，并測(cè)量了對(duì)生物體重的影響。結(jié)果表明，存在一個(gè)體重穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)器，與瘦素?zé)o關(guān)，調(diào)節(jié)脂肪質(zhì)量。由于增加負(fù)荷的體重減輕效果取決于骨細(xì)胞，我們建議在下肢長(zhǎng)骨中有一個(gè)體重傳感器，用作“體重秤”。這是體重穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)器“重力儀”的一部分，可保持體重和體脂肪質(zhì)量恒定。摘要長(zhǎng)時(shí)間坐著的受試者肥胖風(fēng)險(xiǎn)增加，但站立的抗肥胖作用機(jī)制尚不清楚。我們假設(shè)存在體重的穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)。我們證明，通過(guò)在腹部或背部皮下植入不同重量的膠囊，增加嚙齒動(dòng)物的負(fù)荷，通過(guò)減少食物攝入，可逆地降低生物體重。重要的是，負(fù)荷減輕了飲食誘導(dǎo)的肥胖，并改善了糖耐量。已確定的體重穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)器，與脂肪來(lái)源的瘦素?zé)o關(guān)，調(diào)節(jié)體脂肪質(zhì)量，揭示了脂肪質(zhì)量調(diào)節(jié)的兩個(gè)無(wú)關(guān)聯(lián)的負(fù)反饋系統(tǒng)。已知骨細(xì)胞可以感知骨應(yīng)變的變化。廠家直供，白蕓豆提取物，無(wú)錫華康生物科技有限公司生產(chǎn)。食用白蕓豆提取物生產(chǎn)
姜彩霞、鄭喜群、劉曉蘭、王俊彤、趙婉宏、曾祥瑞等學(xué)者2022年8月在《中國(guó)糧油學(xué)報(bào)》發(fā)表文章《體外模擬胃部消化對(duì)白蕓豆α-淀粉酶抑制劑活性及結(jié)構(gòu)的影響》。文章摘要：為探究體外模擬胃部消化對(duì)α-淀粉酶抑制劑（α-AI）活性和結(jié)構(gòu)特征的影響，實(shí)驗(yàn)以白蕓豆為原料制備α-AI，探究體外模擬胃部消化不同時(shí)間產(chǎn)物的活性、粒徑分布、Zeta電位、二級(jí)結(jié)構(gòu)，以及巰基和二硫鍵含量。結(jié)果表明：白蕓豆中α-AI的分子量約為34 ku，當(dāng)消化時(shí)間大于90 min時(shí)產(chǎn)物對(duì)α-淀粉酶的抑制活性明顯增加（P＜0.05），粒徑和Zeta電位值明顯降低（P＜0.05）；β-轉(zhuǎn)角相對(duì)含量增加，無(wú)規(guī)則卷曲相對(duì)含量降低，總巰基、游離巰基含量均明顯降低，二硫鍵含量明顯升高。研究結(jié)果表明，體外模擬胃部消化過(guò)程中，白蕓豆α-AI蛋白分子間的交互和聚集現(xiàn)象不斷加劇，部分巰基發(fā)生氧化現(xiàn)象形成二硫鍵，形成穩(wěn)定的蛋白質(zhì)構(gòu)象，能夠在體內(nèi)較好地發(fā)揮其抑制α-淀粉酶的活性。 江蘇食用白蕓豆提取物銷售潛心鉆研，高活力白蕓豆提取物廠家供應(yīng)商，無(wú)錫華康生物科技有限公司。
“自律”、“逆襲”、“理想生活”、“生活美學(xué)家”等標(biāo)簽附身,自帶流量屬性的松浦彌太郎被稱為全日本會(huì)生活的男人。松浦彌太郎18歲時(shí)，為了從自己的生活環(huán)境中逃跑出來(lái)，剛高中畢業(yè)的他決定輟學(xué)。在不會(huì)說(shuō)外語(yǔ)的情況下，他揣著一張機(jī)票只身赴美，用了10年的時(shí)間環(huán)游世界，淘古董書(shū)。35歲，他開(kāi)著一輛載滿古書(shū)舊刊的卡車四處漫游。兩年后，一家名叫“COWBOOKS”的二手古書(shū)店落地日本中目黑。松浦彌太郎用1年時(shí)間，就將《生活手帖》打造成了發(fā)行量百萬(wàn)冊(cè)的生活寶典。日本有個(gè)俚語(yǔ)叫“要工作才能吃”，松浦彌太郎將這句話改為“要玩才能工作”。自從他上任《生活手帖》總編輯后，他規(guī)定編輯部每天下午5點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)下班，然后去享受生活。松浦彌太郎說(shuō)：“工作不是首要的，如果不能好好的生活，就不會(huì)有好的創(chuàng)意發(fā)揮在工作上面?！?0歲以后，他創(chuàng)立了料理主題網(wǎng)站“生活的基本“，他變得越來(lái)越忙。但忙碌的生活風(fēng)波仍舊沒(méi)有沖散他對(duì)生活品質(zhì)的追求與思考。他會(huì)一周買(mǎi)一次花，兩周剪一次頭發(fā)；每天下午5點(diǎn)半結(jié)束工作，七點(diǎn)出現(xiàn)在餐桌前和家人用餐；九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，周日五點(diǎn)起床晨跑；在周日八點(diǎn)熨燙下個(gè)星期的襯衣手帕。松浦彌太郎，寫(xiě)了一本書(shū)，叫做《我想要始終不渝地生活》。
澳大利亞人AnitaVandyke，中文名賀穎，曾經(jīng)出版書(shū)籍《零浪費(fèi)生活》，書(shū)中提及零浪費(fèi)悖論。文中闡述，說(shuō)到烹飪，“界限內(nèi)的創(chuàng)意”概念體現(xiàn)得尤其明顯。一直以來(lái)，我們對(duì)食物就有一種莫名的迷戀，這一點(diǎn)在我們的購(gòu)物和食用方式上體現(xiàn)得淋漓盡致。我們有數(shù)不清的食譜和美食類型:星期一你吃的可能是印度咖喱;星期二你改吃中國(guó)炒菜;而到了星期五晚上，你也許吃的是墨西哥玉米卷——關(guān)于一日三餐，你有無(wú)數(shù)種選擇。在接受零浪費(fèi)購(gòu)物以前，我對(duì)烹飪和準(zhǔn)備食材感到不知所措?！傲憷速M(fèi)悖論”指的是盡管可供選擇的食材變得有限，但烹飪技術(shù)還是極大地提高了。這是因?yàn)槲也辉儆袥Q策疲勞癥。有5-10種十分簡(jiǎn)單的菜譜供我定期輪流使用，這就意味著我完全掌握了這些菜譜里菜式的烹飪技巧，即使被蒙著眼我也可以做出來(lái)。這些菜譜里的菜式所需要的都是零浪費(fèi)食材，吃起來(lái)十分美味，還讓烹飪變得毫無(wú)壓力!風(fēng)味棒，活力高，性價(jià)比好的白蕓豆提取物，無(wú)錫華康生物研發(fā)、生產(chǎn)。
新加坡衛(wèi)生部長(zhǎng)王乙康8月11日公布，為了進(jìn)一步遏制糖尿病的發(fā)展，從2023年底開(kāi)始，糖分和反式脂肪含量較高的飲料禁止進(jìn)行廣告宣傳，新加坡衛(wèi)生部將在明年公布具體措施。①這些飲料包括咖啡店現(xiàn)場(chǎng)泡制的飲料、鮮榨果汁以及泡泡茶等。新加坡衛(wèi)生部會(huì)要求售賣(mài)這些飲料的商家在實(shí)體和電子菜單中，標(biāo)出糖分和反式脂肪含量較高飲料的營(yíng)養(yǎng)等級(jí)。此外，從2022年12月30日起，新加坡所有包裝飲料和通過(guò)自動(dòng)販賣(mài)機(jī)出售的飲料，須貼上類似“紅綠燈”的營(yíng)養(yǎng)等級(jí)標(biāo)簽。禁止被列為糖分和反式脂肪含量比較高的（D級(jí)包裝）飲料進(jìn)行廣告宣傳。為了遏制糖尿病發(fā)病趨勢(shì)，新加坡早在2016年就開(kāi)始向糖尿病“宣戰(zhàn)”，出臺(tái)多種措施限制民眾糖分?jǐn)z入。①2021年，新加坡衛(wèi)生部和保健促進(jìn)局公布2020年全國(guó)人口健康調(diào)查結(jié)果顯示，百分之九點(diǎn)五的人患有糖尿病，與2017年的百分之八點(diǎn)半相比有所增加。潛心科研，專心生產(chǎn)，高活力、好風(fēng)味白蕓豆提取物供應(yīng)者，無(wú)錫華康生物科技有限公司。北京使用白蕓豆提取物控制體重
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營(yíng)養(yǎng)干預(yù)體重控制的重點(diǎn)是控制碳水化合物的攝入量，從而將人體從消耗碳水化合物的代謝轉(zhuǎn)化成以消耗脂肪為主的代謝模式。簡(jiǎn)單概括為低碳飲食。經(jīng)過(guò)美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)和新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志的證據(jù)表明，低碳體重控制法有著良好的效應(yīng)。碳水化合物雖是人體熱量的主要來(lái)源，卻也是造成肥胖的原因。由于碳水化合物被分解進(jìn)入血液后，會(huì)令體內(nèi)胰島素攀升，加速分解為單糖，提供人體活動(dòng)所需的能量補(bǔ)給。但若身體已有足夠動(dòng)力時(shí)，便會(huì)被轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，以備日后所需，這就自然增加了形成肥胖的幾率。對(duì)于因?yàn)閿z取過(guò)量淀粉類、糖類食品而肥胖的人們來(lái)說(shuō)，如果根據(jù)均衡營(yíng)養(yǎng)的原則應(yīng)用這一減重法，通過(guò)改變嗜吃蛋糕、甜點(diǎn)與含糖飲料等習(xí)慣，可以收到明顯的體重控制效果。食用白蕓豆提取物生產(chǎn)
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