調查發(fā)現(xiàn)，一個體重超標的人，如果交了一個瘦朋友，那他日后瘦下來的可能性達到40%。如果他交一個身材與他差不多的朋友，能夠瘦下來的可能性或許就15%。運動是可以有耳濡目染作用的。請你永遠不要小瞧了那些喜歡炫的朋友對你的積極影響！朋友在社交網上曬自己的健身照片、微信步數，你可能會討厭對方，因為你太了解那朋友，真的就只是曬曬，讓自己看起來很努力、在健身、在變美。但是這種情緒卻會對你有激勵作用，讓你產生運動的沖動，讓你想要變成更好的自己。在鍛煉方面，男性比女性更容易受他人影響。當他們的男性朋友曬出自己的運動成就時，他們鍛煉時就會跑得更遠，也更快。以前我們總是調侃外國人肥胖，但是中國已經慢慢地變成了世界上肥胖人口比較多的國家。目前，市面上關于體重控制的產品很多，其中有一種可能不是那么激進的選擇，那就是從天然白蕓豆中提取出來的白蕓豆提取物。無錫華康生物利用江南大學技術，采用生物酶解方法，提取出活力高、風味佳的白蕓豆提取物，里面富含α—淀粉酶抑制劑。 更高活力的白蕓豆提取物，源自江南大學生物酶解技術，無錫華康生物科技有限公司出品。河北淀粉白蕓豆提取物食物
美國尼庫拉斯.克里斯塔基斯和詹姆斯.福勒提出過，通過自然選擇，我們人類發(fā)展建立起一種生物遺傳上的傾向性：更樂于建立親密的社交關系。"物以類聚,人以群分",這句話不無道理,哈佛大學的研究人員發(fā)現(xiàn),胖的人傾向于跟胖的人結交,而瘦的人也傾向于和瘦的人成群結隊。他們得出結論,胖或瘦,都是有一定傳染性的。不過不是通過呼吸道或者消化道傳播,而是通過社交網絡。美國的商業(yè)哲學家吉米.羅恩，他提出了一個“5人平均值理論”：你的財富和智慧水平，是你走得比較近的5個朋友的平均值。你會與身邊交往密切的朋友，互相交流、信息傳遞、互相影響，進而改變自己的思維方式和行為模式。仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)跟你玩得好的朋友，大多跟你差不多。差不多的經濟水平、差不多的身材比例、甚至差不多的長相。那關注體重的一撥人，可能周圍的人也對自己的體重控制也投入了較多的精力。目前市面上體重控制的方法中，有一種綠色體重控制的法子是風靡歐美的白蕓豆提取物。這是一種從餐桌常見食物白蕓豆中提取出來的物質，剔除了植物凝集素等有害成分，保留了α—淀粉酶抑制劑，又稱淀粉阻斷劑，可以抑制身體對淀粉的吸收。使用白蕓豆提取物食物潛心研發(fā)生產高活力白蕓豆提取物，無錫華康生物科技有限公司廠家直供。
體重管理，是指專業(yè)醫(yī)師或營養(yǎng)師根據顧客體質特征，給出綜合營養(yǎng)、運動、生活方式等要素的個性化方案，并進行實時監(jiān)測記錄當天食物、水分及運動量的的新型體重解決方式。中國，據《富態(tài)：腰圍改變中國》一書計算，體重超標的人口應當已經超過了兩億，相當于美國胖子的總和，而且將在二十年左右達到美國人的肥胖比例。美國國家衛(wèi)生研究院就體重管理提到：肥胖是一種慢性疾病，在美國，超過三分之一的成年人以及大約17%的兒童和青少年都會受到肥胖的影響。超過三分之一的成年人超重。超重或肥胖會增加患2型糖尿病、心臟病、中風、脂肪肝、腎病和其他健康問題的風險。如果你正在努力進行體重控制，你可能會發(fā)現(xiàn)健康的飲食計劃和規(guī)律的體育活動有助于你體重控制，并長期保持體重。
血糖生成指數（GI）通常反映了一個食物能夠引起人體血糖升高多少的能力，血糖生成指數是由人體試驗而得來的，而多數評價食物的方法是化學方法，因此也常說食物血糖生成指數是一種生理學參數。AdrianaSkendi等學者2020年發(fā)表《食品中的低血糖指數成分和改性淀粉》。文章摘要：眾所周知，大多數谷物制品都具有較高的血糖指數（GI）。據世界衛(wèi)生組織（WHO）稱，影響人口的糖尿病患病率在全球范圍內不斷上升，這些人群可以從低GI食物中受益。淀粉是GI增加的主要碳水化合物來源。淀粉的改性促進GI的降低，同時改善食品的質量特性。開發(fā)含改良低GI成分的小麥基食品有一定的空間，以改善消費者的健康。由于低GI食品可以預防多種健康障礙，這些都將出現(xiàn)在新趨勢食品中。 用心研發(fā)，專心生產，高活力白蕓豆提取物，無錫華康生物科技有限公司出品。
圣經《新約·馬太福音》里有一則寓言：“凡有的，還要加倍給他，叫他多余；沒有的，連他所有的也要奪過來”。表面看起來“馬太效應”與“平衡之道”相悖，與“二八定則”類似，但是實則它只不過是“平衡之道”的一極。馬太效應是社會學家和經濟學家們常用的術語，它反映著富的更富、窮的更窮，一種兩極分化的社會現(xiàn)象。英國有一句諺語，叫做：“給我一個7歲的孩子，我可以告訴你他長大之后的樣子”。在1964年，一位叫邁克爾?艾普特的青年導演，突發(fā)奇想，開始了一個在社會心理學領域偉大的追蹤研究，拍攝了《人生七年》。這部片子現(xiàn)在已經忠實地記錄了這些孩子從兒童到少年、青年，再到中年的歷程。事實是殘酷的。富裕家庭的孩子，在身體鍛煉和飲食控制方面，也表現(xiàn)得更為出色。在56歲時：富家子弟依然保持著非常好的體型和身材；而來自貧窮階層的孩子，雖然在年輕時帥氣，幾乎都成了胖子。他們的后代，大部分人也是肥胖身材。階層逆襲，或許可以考慮從對自我身材的把控開始。近年來白蕓豆提取物備受歡迎，它可以抑制α-淀粉酶的活性，實現(xiàn)體重控制。無錫華康生物科技有限公司專業(yè)研發(fā)、生產白蕓豆提取物，生物酶解提取，活力高、口感好、性價比高。風味棒，活力高，性價比好的白蕓豆提取物，無錫華康生物研發(fā)、生產。四川低GI白蕓豆提取物怎么吃
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在過去的幾十年時間里，人類的福祉取得了非凡的進步。1950年出生在地球上的孩子，人均預期壽命48歲；近來，類似的孩子有望活到71歲。自1990年以來，生活在極端貧困地區(qū)（每天生活費低于）的人口就下降了一半以上。超過20億人頭一回獲得了安全飲用水和公廁。與此同時，地球人口增長了差不多40%。與此相對的另一個側面是，越來越多的人變得更胖。近期中國慢性病前瞻性研究一項對36萬人發(fā)現(xiàn)，中國高文化程度、高家庭年收入者體重增加較多。成年期體重增長以脂體重為主，且主要聚集在腰部，產生中心性肥胖，更容易導致不良的健康影響。前瞻性研究結果也提示，成年期體重變化是2型糖尿病、心血管疾病等主要慢性病的危險因素。對于體重控制這個領域，許多**學者把目光投向了白蕓豆提取物。河北淀粉白蕓豆提取物食物
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