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專(zhuān)注力訓(xùn)練，專(zhuān)注力是智力要素之一，是成功的秘訣；專(zhuān)注力就是魂魄，專(zhuān)注力就是“坐忘”，專(zhuān)注力就是止，專(zhuān)注力就是“禪”，專(zhuān)注力就是奢摩他；大腦皮層控制一切，訓(xùn)練專(zhuān)注力就是學(xué)會(huì)控制大腦皮層；兒童學(xué)習(xí)需要用到的是眼睛、耳朵、手、大腦，專(zhuān)注讓眼睛、耳朵、手、大腦更加協(xié)調(diào)。

關(guān)于專(zhuān)注的狀態(tài)，古印度的史詩(shī)里是這么描述的：“他目不見(jiàn)色、耳不聞聲、無(wú)嗅無(wú)償、無(wú)觸覺(jué)體會(huì)。與此同時(shí)，他不再幻想，而且無(wú)奢欲。他坐定如塊原木，處于無(wú)思無(wú)慮中”。 因?yàn)樯缃幻襟w提供了很多更便捷的替代品?？墒亲x書(shū)真的能被替代嗎？坪山區(qū)快速閱讀價(jià)格比較

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無(wú)論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書(shū)籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽(tīng)”每個(gè)單詞，這一過(guò)程被稱(chēng)為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說(shuō)單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專(zhuān)注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過(guò)放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線(xiàn)在頁(yè)面上，這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí)，你的眼睛會(huì)更快地跳過(guò)頁(yè)面。然后，當(dāng)你接近一行的末尾時(shí)，讓你的周邊視覺(jué)把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓，這意味著你可以更快地瀏覽下一行。深圳快速閱讀推薦咨詢(xún)讀書(shū)是易事，思索是難事，但兩者缺一，便全無(wú)用處?！绹?guó)）富蘭克林。

“快速閱讀”已經(jīng)進(jìn)入學(xué)生們的課本當(dāng)中，不管您是不是愿意，您的孩子必須要開(kāi)始學(xué)習(xí)快速閱讀了！因?yàn)?，在我們的高考語(yǔ)文的大綱里，已經(jīng)明確的寫(xiě)在那里。教育部將“快速閱讀”，納入高考語(yǔ)文大綱，現(xiàn)在一斤是很多個(gè)年頭了！小編就給大家詳細(xì)論述一下快速閱讀。傳統(tǒng)閱讀，指每分鐘1000字以下的閱讀，多為“精讀”，按國(guó)家教學(xué)大綱規(guī)定，初中的閱讀速讀應(yīng)該為500字/分鐘，高中600字/分鐘，而據(jù)抽樣調(diào)查顯示，只有5%能達(dá)到這一要求。而“速讀”則指閱讀速讀在1000字/分鐘以上的閱讀。有些孩子語(yǔ)文成績(jī)并不理想，覺(jué)得語(yǔ)文難的原因還是因?yàn)楹鲆暳撕苤匾囊稽c(diǎn)——閱讀?？焖匍喿x可以培養(yǎng)語(yǔ)感，而且好的閱讀還能夠直接影響到作文的好壞，提高閱讀理解能力，甚至在其他試題中同樣發(fā)揮重要的作用。

學(xué)習(xí)快速閱讀后的作用及好處.第1，成倍提高閱讀速度和記憶效率快速閱讀訓(xùn)練，可以使學(xué)員在較短時(shí)間內(nèi)，大幅度(成倍或成幾倍)的提高閱讀速度和記憶效率?？焖匍喿x實(shí)質(zhì)是一種強(qiáng)化的學(xué)習(xí)法，強(qiáng)化的訓(xùn)練能夠有效鞏固和促進(jìn)快速記憶的效果。同時(shí)，快速閱讀還能促進(jìn)快速理解。由于快速閱讀時(shí)必須注意力集中，能按閱讀的要求抓住中心，獵取精華，加深理解，因此，快速閱讀是一種優(yōu)勢(shì)積累的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方法。人們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)由于注意力高度集中，能按閱讀的要求去迅速理解，迅速記憶，所以腦子里留下深刻的記憶。經(jīng)過(guò)這么多年實(shí)踐證明，看書(shū)看得快比看得慢更能記憶和理解所讀過(guò)的內(nèi)容。一本書(shū)就是把作者的話(huà)語(yǔ)、思想、心態(tài)、建議甚至是經(jīng)驗(yàn)都收集在一起的倉(cāng)庫(kù)。

掃描（或預(yù)覽）方法“掃描”包括快速地將你的眼睛移到頁(yè)面下方（通常是移到頁(yè)面中間）并在移動(dòng)過(guò)程中識(shí)別特定的單詞和短語(yǔ)。這些可以是關(guān)鍵句（通常是每個(gè)段落的中間句）、名稱(chēng)、數(shù)字或觸發(fā)詞和想法。學(xué)習(xí)擴(kuò)展你的周邊視覺(jué)可以幫助你做到這一點(diǎn)。在閱讀中，你不會(huì)讀每一個(gè)詞，但你的眼睛會(huì)落在對(duì)你來(lái)說(shuō)重要的東西上，讓你掌握基本的信息。何時(shí)快速閱讀有效的快速閱讀是速度和理解力之間的平衡。研究發(fā)現(xiàn)，你讀得越快，吸收的信息就越少，尤其是在記憶細(xì)節(jié)方面。因此，如果你正在閱讀一份復(fù)雜的法律或技術(shù)文件，那么快速閱讀顯然不合適，即使你被時(shí)間所迫。同樣，如果你正在閱讀的材料是新的或不熟悉的，或者如果你必須教給其他人，放慢閱讀速度是明智的。而當(dāng)你只需要理解所呈現(xiàn)的基本論點(diǎn)或結(jié)論時(shí)，使用快速閱讀技巧是可行的。讀書(shū)數(shù)萬(wàn)卷，胸中無(wú)適主，便如暴?！凶?。廣東快速閱讀答疑解惑

書(shū)，我的良師益友，它給我知識(shí)力量，它指導(dǎo)我怎樣去生活和斗爭(zhēng)。坪山區(qū)快速閱讀價(jià)格比較

美國(guó)總統(tǒng)布什向國(guó)會(huì)要求明年撥款10億美元，用于加強(qiáng)公立小學(xué)的速讀教育，這個(gè)新的法案要求從2004～2005學(xué)年開(kāi)始，所有三到八年級(jí)的公立學(xué)校學(xué)生都要參加年度閱讀測(cè)試。美、英、澳、加等國(guó)十幾所排名靠前的大學(xué)的心理學(xué)家、腦神經(jīng)科學(xué)家、語(yǔ)言學(xué)家還共同成立了一個(gè)研究快速閱讀記憶的小組，以PSR（planofspeedreading）為課題致力于快速閱讀計(jì)劃的研究。日本成立了日本速讀協(xié)會(huì)和全腦開(kāi)發(fā)研究會(huì)。日本人一般閱讀速度為400-600個(gè)單詞/分鐘，經(jīng)訓(xùn)練十多歲的人可達(dá)3-4萬(wàn)字/分鐘，所以學(xué)生和科學(xué)家、記者等都進(jìn)行速讀學(xué)習(xí)。韓國(guó)從20世紀(jì)80年代不斷倡導(dǎo)一分鐘讀一本書(shū)的理念，每年舉辦比較好速讀比賽，國(guó)會(huì)議員大多接受過(guò)速讀訓(xùn)練。法國(guó)1966年成立國(guó)際閱讀協(xié)會(huì)，《快速閱讀課本》被定為全國(guó)教科書(shū)。20世紀(jì)70年代，快速閱讀法被列為國(guó)家重點(diǎn)科研項(xiàng)目，80年代法國(guó)意識(shí)到快速閱讀中眼腦并用，對(duì)于年齡越小的人越能適應(yīng)，在全國(guó)中小學(xué)推行了“創(chuàng)造性閱讀法”。前蘇聯(lián)也在70年代就把快速閱讀作為正式課程列入教學(xué)計(jì)劃和普及重點(diǎn)。坪山區(qū)快速閱讀價(jià)格比較

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