澤沃心理:心理壓力自測量表
心理壓力醫(yī)學(xué)上又稱為心理應(yīng)激,它是其被可以定義為個體在應(yīng)激作用下,通過認知、應(yīng)對、社會支持和個性特征等中間因素的影響或中介,并以心理生理反應(yīng)表現(xiàn)出來的作用“過程”。心理壓力自測量表,根據(jù)心理壓力應(yīng)激反應(yīng)較易認知的軀體性、內(nèi)神經(jīng)反應(yīng)及情緒、狀態(tài)特征進行綜合評估,從而確定心理壓力所處的程度或水平。
心理壓力自測量表共為20個測試題目。測試范圍包含軀體性反應(yīng)、神經(jīng)性反應(yīng)、情緒變化、精力、注意力等日常生活中較為常見的心理特及行為、狀態(tài)表現(xiàn)。每道答題均為:是、否兩個答案,分別計分為1分、0分。評定原則:按照20道答題所得分值計算累計分,即為測試的總分值??偡种祬^(qū)間為:0-20分。不同總分分值區(qū)間分別對應(yīng)為:低心理壓力狀態(tài)、正常心理壓力狀態(tài)、較高心理壓力狀態(tài)、高心理壓力狀態(tài)四個不同的心理壓力程度。測試針對當(dāng)前一周內(nèi)的心理壓力表現(xiàn),表現(xiàn)心理壓力程度,對于心理壓力產(chǎn)生的緣由未做評估。因此長期性有高/較高心理壓力表現(xiàn)者,請注意抑郁癥、焦慮癥等心理癥狀存在的可能。 澤沃心理專注于打造全新的心理測評服務(wù)。創(chuàng)新的澤沃心理個人化數(shù)據(jù)分析
澤沃心理:學(xué)習(xí)自我管理能力測試量表
管理能力是指一個系統(tǒng)組織管理技能、領(lǐng)導(dǎo)能力等的總稱,從根本上說是提高效率的能力。管理能力主要包括:準(zhǔn)確地制定效率的標(biāo)準(zhǔn)的能力、對工作水平與標(biāo)準(zhǔn)之間的差距的洞察力等方面。學(xué)習(xí)自我管理能力測試是一項通過對日常學(xué)習(xí)中的計劃、行動及習(xí)慣等方面表現(xiàn)的自我評測,從而對學(xué)習(xí)過程中自我管理能力進行評定的有效工具,以確定學(xué)習(xí)的自我管理水平。
學(xué)習(xí)自我管理能力測試表共計15項測試題目,主要針對學(xué)習(xí)生活中的計劃安排、效率、溝通、解決問題方式等方面進行評估,從而對學(xué)習(xí)的自我管理能力進行完整的自我評定。測試中,被測者根據(jù)提問,選擇“是”、“否”,如無法準(zhǔn)確判定是否關(guān)系,則選擇接近實際情況的答案進行選擇。計分原則:每一道測試題目計分為1分、0分,15道測試答題完畢后根據(jù)實際答案累計計算總分??偡謪^(qū)間為0-15分。根據(jù)總分,管理能力評定分為“很差”、“差”、“一般”、“較強”、“很強”,共5個等級。 值得了解的澤沃心理個人化數(shù)據(jù)分析澤沃心理由的測試能很準(zhǔn)確的分析個體的特征。
澤沃心理項目開發(fā)背景
大健康產(chǎn)業(yè)是新興的、快速發(fā)展中的朝陽產(chǎn)業(yè)。隨著互聯(lián)網(wǎng)及手機的高度普及,個性化、便利化的健康應(yīng)用系統(tǒng)不斷地應(yīng)運而生。而AI人工智能的走向成熟,則為相關(guān)產(chǎn)業(yè)再次注入活力。在此背景之下,基于現(xiàn)有研發(fā)基礎(chǔ)以及資源特色,我們集中國內(nèi)優(yōu)勢心理健康資源,推出了【澤沃心理】智能化健康服務(wù)系統(tǒng)。該系統(tǒng)基于專業(yè)心理咨詢模型及分析數(shù)據(jù),結(jié)合人工智能科技發(fā)展趨勢,創(chuàng)新打造心理健康測試智能化數(shù)據(jù)分析模型,為用戶提供智能化、個性化、精細化的專業(yè)心理健康測試服務(wù)。
澤沃心理智能版奧爾松OLSON婚姻質(zhì)量測試
作為影響人類心身健康與生活質(zhì)量的一個重要因素,婚姻質(zhì)量已日益受到心理衛(wèi)生工作的重視。已有的眾多研究表明,婚姻幸福與否受多維因素影響,它主要源于三個方面:①個體因素,包括文化背景、價值觀、對婚姻的期望、在婚姻中承擔(dān)的義務(wù)、個性等。②婚際因素,包括夫妻間權(quán)力與角色的分配、夫妻間交流、夫妻間解決矛盾的方式與能力、性生活等。③外界因素,包括經(jīng)濟狀態(tài)、與子女、父母的關(guān)系、與親、友的關(guān)系等。因此,研究者們都試圖制訂一個從多維角度能準(zhǔn)確判別某婚姻是否幸福,能測出婚姻不幸福的癥結(jié),能了解婚姻幸福原因的測評工具。據(jù)此,美國明尼蘇達大學(xué)Olson教授等于1981年將已有較好信、效度的“婚前預(yù)測問卷(PREPARE)”(Olson, 1970)作為基礎(chǔ),編制了本問卷,當(dāng)時,主要是用于尋求婚姻咨詢者的診斷問卷。
測試內(nèi)容共有124個條目,內(nèi)容包括過分理想化、婚姻滿意度、性格相融性、夫妻交流、解決矛盾的方式、經(jīng)濟安排、業(yè)余活動、性生活、子女和婚姻、與親友的關(guān)系、角色平等性及信仰一致性12個因子。采用5級評分,結(jié)果統(tǒng)計包括總分和因子分,前者反映總的婚姻質(zhì)量,后者側(cè)重反映婚姻的某一方面情況。 澤沃心理專業(yè)版MBTI人格測試。
根據(jù)心理量表在心理學(xué)領(lǐng)域中應(yīng)用情況,澤沃心理認為心理量表的作用主要包括以下幾個方面:1.描述心理特征:心理量表可以幫助人們更好地了解自己的心理狀況,例如智力、情緒穩(wěn)定性、自我概念、人際關(guān)系等。通過測量這些心理特質(zhì)和行為特征,可以描述一個人的心理特征,為個人發(fā)展和自我提升提供指導(dǎo)。2.診斷心理問題:心理量表可以用于臨床心理診療和心理咨詢中,幫助診斷各種心理問題,例如焦慮癥、抑郁癥、自閉癥等。通過心理量表的評估,可以確定患者的癥狀表現(xiàn)、嚴(yán)重程度和功能損害情況,為制定疏導(dǎo)方案提供依據(jù)。3.評估疏導(dǎo)效果:心理量表可以用于評估心理疏導(dǎo)和心理咨詢的效果。通過診療前后的心理量表評估,可以對比診療效果,并制定更加個性化的診療方案。4.預(yù)測行為和表現(xiàn):心理量表可以預(yù)測個體在特定情境下的行為和表現(xiàn)。例如,在招聘選拔中,可以使用心理量表來評估候選人的性格特點、工作態(tài)度和職業(yè)能力等方面,以預(yù)測其未來的工作表現(xiàn)。5.科學(xué)研究:心理量表是心理學(xué)研究中非常重要的工具之一,可以幫助科學(xué)家們準(zhǔn)確地測量和衡量研究對象的特征和性質(zhì)。通過心理量表的評估和分析,可以深入探討心理學(xué)的理論和實踐問題,推動心理學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展。澤沃心理提供心理測試服務(wù)。心理測試就要選澤沃心理智能咨詢服務(wù)系統(tǒng)
澤沃心理為咨詢師提供主動拓客功能。創(chuàng)新的澤沃心理個人化數(shù)據(jù)分析
澤沃心理所涉及的智能化心理測試服務(wù)屬于數(shù)字化心理健康服務(wù)系統(tǒng)范疇。該心理健康服務(wù)通常指的是運用心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的理論和方法,通過心理測量、心理科普、心理培訓(xùn)、心理咨詢、心理拓展等手段和途徑,預(yù)防和減少各類心理行為問題,從而促進心理健康,提升心理能力,提高生活質(zhì)量的服務(wù)行為。
澤沃心理,定向心理健康服務(wù)開發(fā)的智能化心理測試服務(wù)系統(tǒng)。該系統(tǒng)依照心理測試的數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)特征,將測評信息處理模塊按照醫(yī)療級分析邏輯體系搭建,從而構(gòu)建全新的分析模型和算法,在心理測試信息分析過程中,率先實現(xiàn)數(shù)據(jù)提取、信息處理的定向化,測試分析的獨自的性、個體性,有效彌補傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)心理測試作業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)化缺陷,使得心理測試報告具備更好的參考性以及分析價值,很好地填補了國內(nèi)智能化心理測試的空白。 創(chuàng)新的澤沃心理個人化數(shù)據(jù)分析