它的包裝就跟平常我們吃的吸吸果凍一樣，十分便捷，而且每袋蛋白質(zhì)含量高達(dá)18g，并且額外添加了4.5g的膳食纖維，8種維生素，3種礦物質(zhì)，重點(diǎn)是還有天然果汁，我們可以選擇自己愛吃的水果味！有這么便捷的蛋白質(zhì)補(bǔ)充物，為什么不早點(diǎn)知道呢，再也不用忍受蛋白粉那奇奇怪怪的味道了。建議健身人群每天出去健身的時(shí)候都攜帶一小包，練前練后來一包，就跟吃零食一樣，一點(diǎn)都不膩，既把蛋白質(zhì)補(bǔ)充好了，又有一定的能量在，還能提供較長時(shí)間的飽腹感，是在是方便。那么有些食品可以高效率補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢？南山區(qū)網(wǎng)紅果凍產(chǎn)品介紹
Lit7高蛋白果凍身形小巧，可輕易裝入隨身口袋或手提袋、小型包包內(nèi)，攜帶、食用都更方便。針對(duì)運(yùn)動(dòng)健身人群、辦公室加班黨而言，及時(shí)補(bǔ)充一份快手的蛋白質(zhì)是非常必要的，沖泡蛋白粉又比較麻煩，但是又不能找到快速便攜的來源，Lit7高蛋白果凍來幫你解決。Lit7高蛋白果凍一袋即含有18g蛋白質(zhì)，8種維生素和3種礦物質(zhì)，還額外添加4小巧便攜，輕松攜帶，不僅在辦公室補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以外出出差補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及在辦公室加餐代餐不再煩惱。運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)果凍哪里有賣的平時(shí)可以放在口袋或者背包里，有事沒事拿出來炫一袋，口味很棒。
一般情況下，一袋高蛋白果凍的熱量大約在122大卡左右，相當(dāng)于1個(gè)蘋果的熱量，基本比正常一頓午餐或晚餐少500~600大卡，大致符合限能量平衡膳食每天少攝入 500-750 大卡的要求。這就是代餐背后的邏輯。
一份不錯(cuò)的的代餐，它的營養(yǎng)是相對(duì)很多的，這樣在控能的過程中就不容易造成營養(yǎng)失衡。所以我們挑選代餐的靠前個(gè)維度就是看它的熱量和營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是否在一個(gè)合理的范圍內(nèi)。
我們看到，在這份標(biāo)準(zhǔn)里，具體到每份代餐的能量、蛋白質(zhì)、脂肪及其他人體必要成分都有明確的要求。這次我就選了其中影響減脂效果較大的4個(gè)指標(biāo)來作為測評(píng)標(biāo)準(zhǔn)。
Lit7高蛋白果凍不含脂肪，蛋白補(bǔ)充更干凈，好吃營養(yǎng)無負(fù)擔(dān)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)健身人群以及減脂人群而言，盡可能少攝入脂肪是較為普遍的認(rèn)知?，F(xiàn)今市面上的高蛋白產(chǎn)品，如蛋白棒、蛋白威化等都不同程度含有脂肪，有的甚至脂肪含量特別高，對(duì)運(yùn)動(dòng)健身人群，特別是減脂期、控能期人群較為不友好。Lit7高蛋白果凍通過分離技術(shù)手段，并選用更加干凈的蛋白質(zhì)原材料，讓產(chǎn)品更加干凈，達(dá)到了0脂肪的水平，為運(yùn)動(dòng)健身、增肌減脂人群帶來更好更干凈的高蛋白產(chǎn)品。補(bǔ)充碳水和蛋白質(zhì)，并讓肌肉得到充分的休息，讓撕裂的肌肉得到更好的修復(fù)。
如果你吃膩了蛋白粉，也不再想忍受蛋白棒、蛋白威化干膩的口感，那就來嘗試下這一款Lit7高蛋白果凍吧。Lit7高蛋白果凍，全新創(chuàng)新高蛋白食品品類，擁有荔枝、青提、橙子口味。每袋Lit7高蛋白果凍蛋白質(zhì)含量18g以上，并額外添加4.5g膳食纖維、8種維生素、3種礦物質(zhì)和天然果汁，0脂肪、0蔗糖添加，熱量只117大卡/袋（荔枝味），具備蛋白質(zhì)含量高、營養(yǎng)豐富、口味多樣、不干不膩、小巧便攜和低卡零脂的特點(diǎn)。深圳市綺瑞健康科技有限公司，主要經(jīng)營健康理念傳播、健身食品、線下健身（健康）餐食（飲品）、健身服務(wù)咨詢（增肌減脂）。不斷挑戰(zhàn)更高的訓(xùn)練重量，才能讓肌肉更好的得到撕裂。龍華區(qū)Lit7高蛋白果凍營養(yǎng)價(jià)值
去戶外的一些運(yùn)動(dòng)，泡蛋白粉就沒有那么方便了。南山區(qū)網(wǎng)紅果凍產(chǎn)品介紹
健身吃蛋白質(zhì)的作用：1.保證機(jī)體新陳代謝的需要，及時(shí)修復(fù)損傷的肌肉纖維，從而促進(jìn)肌肉的合成，讓運(yùn)動(dòng)健身效率更高；2.補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)蛋白質(zhì)的損耗，為身體修復(fù)提供必要的氨基酸，并提升身體代謝能力，提升身體能力；3.增加肌肉力量，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，促進(jìn)達(dá)成運(yùn)動(dòng)目標(biāo)；4.促進(jìn)血紅蛋白的合成，提高身體免疫li，增強(qiáng)身體機(jī)能；5.消除疲勞，加速運(yùn)動(dòng)過后身體恢復(fù)，縮短修復(fù)時(shí)間，更好的為下次運(yùn)動(dòng)健身做好準(zhǔn)備；6、保護(hù)皮膚，促進(jìn)皮膚新陳代謝，為皮膚的生長發(fā)育提供必要的原材料。南山區(qū)網(wǎng)紅果凍產(chǎn)品介紹
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