有了不加管控的手機(jī)，孩子就會(huì)走捷徑，用手機(jī)搜答案。認(rèn)真專心做作業(yè)的重要性：訓(xùn)練讓神經(jīng)元效率更高。經(jīng)過訓(xùn)練的神經(jīng)元，變得更效率，處理的速度變得更快。思考的速度是有彈性的，這就是為什么，訓(xùn)練得越多的孩子，考試的反應(yīng)速度越快。學(xué)科的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)得越扎實(shí)，鞏固得越好，有關(guān)的神經(jīng)元不止發(fā)射得較快，而且信號(hào)更清晰，考試答題就越準(zhǔn)確，扣分就越少。更快的神經(jīng)元會(huì)因更可能彼此同步發(fā)射（變成更有黙契的隊(duì)友）而連接得更緊密，使這個(gè)團(tuán)隊(duì)的神經(jīng)元送出更清晰、更強(qiáng)的信號(hào)。只有孩子全神關(guān)注某個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，大腦長久改變的效果才會(huì)出現(xiàn)。專注力跟長期的大腦改變有很大關(guān)系。孩子正是在專心做作業(yè)的過程中，才能培養(yǎng)大規(guī)模神經(jīng)...

手機(jī)直接影響孩子的學(xué)習(xí)成績和孩子成長過程的發(fā)展支柱。管手機(jī)要用科學(xué)的管控方法，否則就會(huì)失敗。每天手機(jī)的斗爭都在上演，全世界的家庭概莫能外。一方面孩子每天都爭到了手機(jī)的使用權(quán)，但又不能安心地使用，要時(shí)刻提防家長猜疑和指責(zé)，同時(shí)家長也害怕孩子偷玩手機(jī)耽誤學(xué)業(yè)，要處處盯防、監(jiān)視孩子的一舉一動(dòng);這種日常的手機(jī)攻防大戰(zhàn)嚴(yán)重?fù)p傷了家長和孩子之間的親子關(guān)系和精力。結(jié)果是兩敗俱傷。手機(jī)問題伴隨著孩子成長的黃金期的十二年。如果手機(jī)斗爭每天發(fā)生在早上，孩子會(huì)帶著一肚子的情緒、像一個(gè)斗獅戰(zhàn)士走進(jìn)課堂，把反抗、不滿、憤怒在課堂上進(jìn)行到底！如果手機(jī)斗爭發(fā)生在晚上，孩子帶著一肚子的怨氣又怎么能夠平靜地休息和睡...

現(xiàn)在孩子的生存環(huán)境比人類歷史上的任何時(shí)候都嚴(yán)峻多得、復(fù)雜得多，也更讓家長揪心和費(fèi)神。手機(jī)不是一般的電子產(chǎn)品哪么簡單、手機(jī)就是一個(gè)玩樂的“全家桶”、是上癮的訓(xùn)練機(jī)、是屏幕背后千萬個(gè)利益集團(tuán)的操縱器。從整體和全景視角來看，手機(jī)影響和破壞孩子成長的四大支柱：學(xué)習(xí)成績（認(rèn)知）、感情和社交。當(dāng)今社會(huì)，手機(jī)已經(jīng)成為一個(gè)多功能的工具，生活中能夠不用手機(jī)的機(jī)會(huì)少之又少。現(xiàn)在幾乎每個(gè)孩子都有手機(jī)，手機(jī)處于野蠻生長階段。孩子是否會(huì)沉迷手機(jī)只能靠造化了，這就是為什么每年有那么多的孩子誤入手機(jī)沉迷的歧途。有些家長費(fèi)了九牛二虎之力，也沒能管好孩子的手機(jī)，有的甚至適得其反，每年有無數(shù)起因手機(jī)爭執(zhí)而導(dǎo)致悲劇的事...

用管分離、遠(yuǎn)程監(jiān)管，避免了手機(jī)管控的矛盾，家長通過APP檢查孩子手機(jī)的具體使用情況，嚴(yán)格執(zhí)行手機(jī)的可用和禁用時(shí)段使用和管控規(guī)則，督促孩子按規(guī)執(zhí)行，堅(jiān)持一個(gè)管控周期（42天）就可以培養(yǎng)出孩子的良好的習(xí)慣。簡單、方便、馬上起效。有了管機(jī)俠，家長和孩子再也不會(huì)每天為手機(jī)爭執(zhí)不斷、斗爭不止。禁用時(shí)段：家長要態(tài)度堅(jiān)定、剛使用時(shí)每天要落實(shí)到位，保證孩子手機(jī)在禁用時(shí)段鎖進(jìn)盒子。家長要學(xué)會(huì)使用使用杠桿原理、協(xié)議約束機(jī)制。如果孩子不能按規(guī)定鎖手機(jī)，可以減少手機(jī)使用時(shí)長或者沒收手機(jī)的措施。在可用時(shí)段就一定要給孩子的完全掌控權(quán)，不要過多干涉。培養(yǎng)孩子自主規(guī)劃手機(jī)使用和重要事情先做的能力。要把可用時(shí)間當(dāng)成...

制定手機(jī)使用時(shí)刻表制定手機(jī)使用時(shí)刻表，明確每天的可用和禁用時(shí)段和時(shí)長。手機(jī)使用時(shí)刻表按學(xué)期設(shè)定，一學(xué)期使用一個(gè)時(shí)刻表。手機(jī)使用時(shí)刻表明確規(guī)定了一天什么時(shí)段可以用手機(jī)，什么時(shí)段禁用手機(jī)。在禁用時(shí)段要把手機(jī)放入管機(jī)俠鎖起來。讓孩子理解上課、做作業(yè)和學(xué)習(xí)期間、走路期間禁用手機(jī)的必要性。讓孩子自己知道要承擔(dān)的責(zé)任。完全自主可控的可用時(shí)段。在可用時(shí)段，孩子是手機(jī)的主人、手機(jī)的使用完全由他自由支配，家長不應(yīng)干涉。孩子每天有自主可用的手機(jī)時(shí)段，由于可用時(shí)間有限，孩子更樂于處理自己認(rèn)為重要的事情，培養(yǎng)孩子的時(shí)間意識(shí)和時(shí)間規(guī)劃能力。這樣孩子就不會(huì)有更多的時(shí)間去網(wǎng)上閑逛和沖浪，減少孩子在網(wǎng)上接觸不良信...

如何正確理解大腦的習(xí)慣形成機(jī)制，并且如何在孩子的成長過程中避免壞習(xí)慣的形成。我們必須明白，大腦并不是一個(gè)簡單的儲(chǔ)物盒子，我們不能簡單地以為學(xué)習(xí)新東西就是往盒子里添加物品，或者改掉壞習(xí)慣就是從盒子里拿出東西。實(shí)際上，當(dāng)我們學(xué)會(huì)了一個(gè)壞習(xí)慣，它就在我們的大腦地圖上占據(jù)了一片空間。每當(dāng)我們重復(fù)這個(gè)壞習(xí)慣，它占據(jù)的地方就會(huì)更大，這會(huì)使好習(xí)慣在大腦中找不到立足之地。這就是為什么擺脫一個(gè)壞習(xí)慣要比學(xué)習(xí)它難上十倍的原因。每一次我們的孩子使用手機(jī)，都會(huì)在他們的大腦中留下深刻的印跡。如果他們長時(shí)間沉迷于手機(jī)，那么就會(huì)形成所謂的玩樂的神經(jīng)回路。在孩子的童年時(shí)期，對手機(jī)的管控和正確使用尤其關(guān)鍵。我們要從...

管機(jī)俠不僅是一個(gè)智能管控盒，它還是家長的好幫手，孩子成長路上的好伙伴，管機(jī)俠提供了個(gè)性化的管控服務(wù)，讓家長和孩子一起制定符合實(shí)際情況的手機(jī)使用規(guī)則。和孩子一起討論并確定哪些時(shí)段是學(xué)習(xí)時(shí)間，哪些時(shí)段是休息時(shí)間，甚至還可以一起簽訂一份手機(jī)使用協(xié)議。管機(jī)俠幫助家長避免了與孩子因手機(jī)使用而產(chǎn)生的問題，沒有了每天的爭吵，家庭氛圍將會(huì)變得更加和諧，孩子的情緒也會(huì)因?yàn)闆]有了手機(jī)引起的爭執(zhí)而變得更加穩(wěn)定。通過科學(xué)的方法，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的手機(jī)使用習(xí)慣，讓孩子的精力更多地運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中，這才是我們作為父母希望看到的。管手機(jī)就用管機(jī)俠、孩子安心家長放心！管機(jī)俠是孩子成長的保護(hù)神！讓孩子贏在手機(jī)的管控上。機(jī)器手...

在這個(gè)注意力競爭、流量競爭的時(shí)代，所有的競爭幾乎都集中在了手機(jī)的屏幕上。手機(jī)屏幕已經(jīng)成為各種力量較量的主戰(zhàn)場。而在這場戰(zhàn)斗中，沖鋒在前的往往是我們的孩子。這是人類歷史上先河，孩子們成為了眾多高科技公司的目標(biāo)，他們被看作是一個(gè)引誘的對象。我們現(xiàn)在生活在兩個(gè)平行的世界：現(xiàn)實(shí)世界和由全球科技巨頭創(chuàng)造的虛擬網(wǎng)絡(luò)世界。虛擬世界為我們的生活帶來了便利，但同時(shí)也打開了讓孩子沉迷其中的大門。從社交到購物，從玩手機(jī)到學(xué)習(xí)，從虛擬世界到日常生活，我們的每一個(gè)動(dòng)作都可以在這個(gè)平行的世界里找到對應(yīng)。隨著技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)實(shí)與虛擬的界限變得越來越模糊。孩子們一旦沉迷于這個(gè)虛擬世界，將很難被拉回現(xiàn)實(shí)，而他們的成功和人...

制定手機(jī)使用時(shí)刻表制定手機(jī)使用時(shí)刻表，明確每天的可用和禁用時(shí)段和時(shí)長。手機(jī)使用時(shí)刻表按學(xué)期設(shè)定，一學(xué)期使用一個(gè)時(shí)刻表。手機(jī)使用時(shí)刻表明確規(guī)定了一天什么時(shí)段可以用手機(jī)，什么時(shí)段禁用手機(jī)。在禁用時(shí)段要把手機(jī)放入管機(jī)俠鎖起來。讓孩子理解上課、做作業(yè)和學(xué)習(xí)期間、走路期間禁用手機(jī)的必要性。讓孩子自己知道要承擔(dān)的責(zé)任。完全自主可控的可用時(shí)段。在可用時(shí)段，孩子是手機(jī)的主人、手機(jī)的使用完全由他自由支配，家長不應(yīng)干涉。孩子每天有自主可用的手機(jī)時(shí)段，由于可用時(shí)間有限，孩子更樂于處理自己認(rèn)為重要的事情，培養(yǎng)孩子的時(shí)間意識(shí)和時(shí)間規(guī)劃能力。這樣孩子就不會(huì)有更多的時(shí)間去網(wǎng)上閑逛和沖浪，減少孩子在網(wǎng)上接觸不良信...

贏得孩子的心態(tài)：在手機(jī)管控上要”贏得孩子“，而不是贏了孩子，贏得了一時(shí)，贏不了孩子的心。贏得孩子：在管機(jī)俠的協(xié)助下，為孩子制定每天可用和禁用時(shí)刻表，允許孩子在可用時(shí)段自由地使用手機(jī)。孩子覺得手機(jī)是屬于自己的，而且在可用時(shí)段有完全的自主性和可控的。孩子也會(huì)感到滿足。孩子并不是非得一天到晚抱著手機(jī)玩不可，孩子需要的是擁有自己的手機(jī)，而且有一個(gè)完全自主可用的時(shí)段來處理個(gè)人和社交上的事情，同學(xué)在可用時(shí)段不要有家長的干預(yù)。贏得孩子的合作和行動(dòng)，家長是在幫孩子，也是在訓(xùn)練孩子養(yǎng)成手機(jī)的使用習(xí)慣、從而終身受益。你贏得了孩子，孩子會(huì)用學(xué)習(xí)上進(jìn)步回報(bào)你。贏了孩子：手機(jī)沒收了，贏了孩子，孩子輸了成了失...

科學(xué)的手機(jī)管控是家長送給孩子好的禮物、孩子會(huì)以功成名就回報(bào)父母的愛孩子的成長期不僅關(guān)鍵而且迅速、眨眼之間就長大了!父母是孩子成長好的老師和堅(jiān)強(qiáng)的依靠在這個(gè)竟?fàn)幦遮吋ち?，社交網(wǎng)絡(luò)泛濫、普遍手機(jī)上癮的當(dāng)下，孩子更需要父母真心的關(guān)心、表里如一的愛、持之以恒的引導(dǎo)，做一個(gè)用心和睿智的家長，不要輸在家長的起跑線上孩子是伴隨著手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)成長起來的千嬉一代，手機(jī)是學(xué)生的愛好；當(dāng)下手機(jī)文化席卷全球，是當(dāng)之無愧的重要的工具和產(chǎn)品，也是孩子那小小的自尊心和在同伴中身份和地位的像征;家長千萬不要簡單粗暴地一收了之;花點(diǎn)心思在孩子手機(jī)的管控上、設(shè)定手機(jī)管控時(shí)刻表、培養(yǎng)孩子手機(jī)自律、激發(fā)孩子發(fā)自內(nèi)心的學(xué)...

手機(jī)直接影響孩子的學(xué)習(xí)成績和孩子成長過程的發(fā)展支柱。管手機(jī)要用科學(xué)的管控方法，否則就會(huì)失敗。每天手機(jī)的斗爭都在上演，全世界的家庭概莫能外。一方面孩子每天都爭到了手機(jī)的使用權(quán)，但又不能安心地使用，要時(shí)刻提防家長猜疑和指責(zé)，同時(shí)家長也害怕孩子偷玩手機(jī)耽誤學(xué)業(yè)，要處處盯防、監(jiān)視孩子的一舉一動(dòng);這種日常的手機(jī)攻防大戰(zhàn)嚴(yán)重?fù)p傷了家長和孩子之間的親子關(guān)系和精力。結(jié)果是兩敗俱傷。手機(jī)問題伴隨著孩子成長的黃金期的十二年。如果手機(jī)斗爭每天發(fā)生在早上，孩子會(huì)帶著一肚子的情緒、像一個(gè)斗獅戰(zhàn)士走進(jìn)課堂，把反抗、不滿、憤怒在課堂上進(jìn)行到底！如果手機(jī)斗爭發(fā)生在晚上，孩子帶著一肚子的怨氣又怎么能夠平靜地休息和睡...

手機(jī)對孩子影響的復(fù)雜性，手機(jī)不是一個(gè)普通的電子產(chǎn)品那么簡單！手機(jī)以更隱蔽、連鎖、延遲和協(xié)同的方式產(chǎn)生影響。喜歡娛樂的孩子肯定意識(shí)不到手機(jī)巨大的危害，家長更容易忽視，等孩子已經(jīng)沉迷其中時(shí)，想要逆轉(zhuǎn)則要花費(fèi)巨大的代價(jià)，往往以孩子的前程和一生作為代價(jià)。有些影響比較直接，家長可能會(huì)感受到，從而采取措施。如孩子玩手機(jī)導(dǎo)致睡眠不足時(shí)，孩子的記憶能力、學(xué)習(xí)能力和晝夜的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)都會(huì)受到影響，這肯定有損孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。有些影響更為間接。如睡眠不足時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)紊亂，孩子更有可能生病、課堂注意力不集中，學(xué)習(xí)困難。有些影響出現(xiàn)得較晚。手機(jī)對大腦正常發(fā)育和注意力的影響，等到出現(xiàn)問題時(shí)想要逆轉(zhuǎn)就相當(dāng)困難。如同樣的睡...

可以預(yù)見未來的世界，由于科技改變帶來的社會(huì)進(jìn)步、人工智能席全球、社會(huì)分層會(huì)更加激烈。站到社會(huì)高層次的人群將會(huì)獲得巨大的社會(huì)資源、人脈、權(quán)力、地位和財(cái)富。如果孩子不能通過學(xué)業(yè)迅速躍遷到更高的層級(jí)，處于低層級(jí)的群體將面臨更加內(nèi)卷的人生境況，這個(gè)占人口數(shù)量絕大多數(shù)的人群將在有限的資源里展開廝殺。孩子的一生競爭激烈而且慢長，手機(jī)是當(dāng)前影響孩子學(xué)業(yè)的不確定因素和變量。全球沉迷手機(jī)的學(xué)生占比高達(dá)30%，我們每年有近四千萬孩子手機(jī)上癮，成績優(yōu)越的孩子因?yàn)槭謾C(jī)而輟學(xué)的不計(jì)其數(shù)。如果你家沒有為孩子準(zhǔn)備億萬的資產(chǎn)，就馬上開始學(xué)習(xí)手機(jī)管控吧。要進(jìn)行科學(xué)管控：用管機(jī)俠這樣的智能設(shè)備，制定合理的手機(jī)使用規(guī)則，而不是簡單...

小明是一個(gè)聰明活潑的孩子，但是，就像許多現(xiàn)代孩子一樣，他也深陷手機(jī)的世界，無法自拔。小明的媽媽，李女士，深知孩子的未來比任何虛擬玩樂都重要，她決心引導(dǎo)小明走出虛擬世界，回歸真實(shí)的生活。李女士很清楚，簡單粗暴地沒收手機(jī)只會(huì)讓小明感到憤怒和誤解。她知道，她必須成為小明的指導(dǎo)者，而不是對手。她選擇了一個(gè)更智慧的方法——引入了管機(jī)俠智能管控盒，為小明的手機(jī)使用制定了明確的規(guī)則和時(shí)刻表。這樣，小明在學(xué)習(xí)和玩樂之間找到了平衡，逐漸培養(yǎng)了自律。隨著時(shí)間的推移，小明不再因?yàn)槭謾C(jī)而分心，他的學(xué)習(xí)成績有了明顯的提高。他開始享受戶外運(yùn)動(dòng)，和家人共度的時(shí)光，和朋友面對面的交談。他變得更加自信，社交技能也得...

管機(jī)俠帶來的效果，通過手機(jī)管控時(shí)刻表的管控和執(zhí)行，摒棄傳統(tǒng)的事后、盲目的說教管控辦法、把手機(jī)管控建立在科學(xué)之上，構(gòu)建透明、清晰和規(guī)范的手機(jī)可用和禁用時(shí)段，樹立孩子可持續(xù)和綠色的手機(jī)和電子產(chǎn)品使用理念;培養(yǎng)孩子的規(guī)范意識(shí)和良好的手機(jī)使用習(xí)慣，協(xié)助孩子馴服心中的野獸、做到一勞永逸。一旦孩子不在手機(jī)上與家長發(fā)生矛盾，而且家庭是孩子每天學(xué)業(yè)結(jié)束之后可以用來重塑元?dú)獾母蹫?，他們就有能力面對現(xiàn)實(shí)世界，特別是學(xué)業(yè)上種種挑戰(zhàn)。 家長更能夠欣賞自已的孩子，而不是整天懷疑孩子，這對孩子的成長是至關(guān)重要。湖北合理的手機(jī)管控答案 如何正確理解大腦的習(xí)慣形成機(jī)制，并且如何在孩子的成長過程中避免壞習(xí)...

家長們普遍面臨的一大挑戰(zhàn)——孩子的手機(jī)使用問題。我知道，許多父母都在為此感到苦惱，擔(dān)心孩子沉迷游戲，學(xué)習(xí)受影響。但別擔(dān)心，管機(jī)俠帶來了改變性的解決方案——時(shí)間管控和用管分離技術(shù)。首先，讓我們來看看時(shí)間管控。孩子們通常因?yàn)闆]有明確的手機(jī)使用時(shí)間限制而無法自控，隨時(shí)隨地都可能拿起手機(jī)玩游戲。但管機(jī)俠不同，我們采用了類似紅綠燈的管理模式，簡單明了地劃分出孩子手機(jī)的可用和禁用時(shí)間。就像交通信號(hào)燈控制車輛一樣，我們不需要關(guān)心孩子用的是什么手機(jī)，也不用管他們在手機(jī)上做什么，我們只控制使用時(shí)間?，F(xiàn)在，想象一下，從小學(xué)到大學(xué)，每天24小時(shí)，一年365天，我們都能實(shí)現(xiàn)全時(shí)段和全學(xué)業(yè)周期的管控，沒有任...

早上7：30管機(jī)俠的屏幕閃了幾下，提示小明準(zhǔn)備上學(xué)了，7：30-7：55是可用時(shí)段，小明可以隨時(shí)取出手機(jī)，設(shè)置這個(gè)可用時(shí)段，主要是方便小明上學(xué)途中的安全、緊急情況可用使用手機(jī)。一路上，小明并沒有打開管機(jī)俠取出手機(jī)，爸媽交代過上學(xué)路上除了緊急情況，一般不要用手機(jī)，。到校園后快上課了，從7：55到12：05是管機(jī)俠的禁用時(shí)段。小明的手機(jī)是鎖在盒子中的。小明媽媽打開手機(jī)APP，查看小明上學(xué)情況，地圖上顯示小明已經(jīng)到了校園，顯示手機(jī)也是鎖定狀態(tài)，小明媽媽也放心了。管機(jī)俠已經(jīng)陪伴小明有一個(gè)月了，小明知道上課手機(jī)被鎖上了，小明也不用想手機(jī)的事了，她聚精會(huì)神地聽老師上課，因?yàn)樗乐挥姓n堂上聽懂...

四步填充法，用有益的活動(dòng)填充孩子的玩手機(jī)的時(shí)間; 使孩子不再覺得這個(gè)世界只有手機(jī)和手機(jī)玩樂，還有更精彩的現(xiàn)實(shí)生活。手機(jī)只是生活的工具。立大志和目標(biāo)才有大動(dòng)力，天生我材必有用。以身邊的人和事為榜樣、身邊的人，鄰居，考上學(xué)樹榜樣?？疵藗饔?，多旅游，看名山大川，看美麗高校。培養(yǎng)一種音樂愛好、提高孩子個(gè)人修養(yǎng)的同時(shí)，也能夠鍛煉孩子的大腦，在未來的人生中還能夠消解和陪伴孤獨(dú)，在自媒體興起的當(dāng)下，還能夠發(fā)揮自己的一技之長; 熱愛一門運(yùn)動(dòng)，有意識(shí)地培養(yǎng)孩子熱愛一門運(yùn)動(dòng)，身體是本錢。發(fā)展一種人脈或事業(yè)，家長希望孩子朝什么方向發(fā)展，就在意識(shí)地讓孩子接觸和參與相關(guān)的事業(yè)和人脈，從小培養(yǎng)孩子的興趣和感情。管機(jī)俠專...

“十不要”：不要沒收和盯梢：這會(huì)讓孩子覺得不被信任，反而產(chǎn)生對抗情緒。不要只是一時(shí)一地的管控手機(jī)：要有長遠(yuǎn)的計(jì)劃和持續(xù)的執(zhí)行。不要讓孩子覺得世界只有手機(jī)：引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)生活中更多的樂趣。不要用孩子的意志力去對抗手機(jī)：而是要用智慧和技巧來管理。不要焦慮、驚慌：保持冷靜，用科學(xué)的方法解決問題。不是要“贏了孩子”：而是要贏得孩子的心和合作。不要把孩子當(dāng)成出氣筒：保持正面的交流和支持。不要把問題放大：理性地解決每一個(gè)小問題，不過度反應(yīng)。睡覺時(shí)手機(jī)不要放在房間：保證孩子有一個(gè)沒有電子干擾的良好睡眠環(huán)境。不要在孩子面前不克制地玩手機(jī)：做他們的榜樣，展示如何正確地使用手機(jī)。不對孩子的手機(jī)使用進(jìn)行科學(xué)的管控，那...

制定手機(jī)使用時(shí)刻表制定手機(jī)使用時(shí)刻表，明確每天的可用和禁用時(shí)段和時(shí)長。手機(jī)使用時(shí)刻表按學(xué)期設(shè)定，一學(xué)期使用一個(gè)時(shí)刻表。手機(jī)使用時(shí)刻表明確規(guī)定了一天什么時(shí)段可以用手機(jī)，什么時(shí)段禁用手機(jī)。在禁用時(shí)段要把手機(jī)放入管機(jī)俠鎖起來。讓孩子理解上課、做作業(yè)和學(xué)習(xí)期間、走路期間禁用手機(jī)的必要性。讓孩子自己知道要承擔(dān)的責(zé)任。完全自主可控的可用時(shí)段。在可用時(shí)段，孩子是手機(jī)的主人、手機(jī)的使用完全由他自由支配，家長不應(yīng)干涉。孩子每天有自主可用的手機(jī)時(shí)段，由于可用時(shí)間有限，孩子更樂于處理自己認(rèn)為重要的事情，培養(yǎng)孩子的時(shí)間意識(shí)和時(shí)間規(guī)劃能力。這樣孩子就不會(huì)有更多的時(shí)間去網(wǎng)上閑逛和沖浪，減少孩子在網(wǎng)上接觸不良信...

小明是一個(gè)聰明活潑的孩子，但是，就像許多現(xiàn)代孩子一樣，他也深陷手機(jī)的世界，無法自拔。小明的媽媽，李女士，深知孩子的未來比任何虛擬玩樂都重要，她決心引導(dǎo)小明走出虛擬世界，回歸真實(shí)的生活。李女士很清楚，簡單粗暴地沒收手機(jī)只會(huì)讓小明感到憤怒和誤解。她知道，她必須成為小明的指導(dǎo)者，而不是對手。她選擇了一個(gè)更智慧的方法——引入了管機(jī)俠智能管控盒，為小明的手機(jī)使用制定了明確的規(guī)則和時(shí)刻表。這樣，小明在學(xué)習(xí)和玩樂之間找到了平衡，逐漸培養(yǎng)了自律。隨著時(shí)間的推移，小明不再因?yàn)槭謾C(jī)而分心，他的學(xué)習(xí)成績有了明顯的提高。他開始享受戶外運(yùn)動(dòng)，和家人共度的時(shí)光，和朋友面對面的交談。他變得更加自信，社交技能也得...

制定手機(jī)使用時(shí)刻表制定手機(jī)使用時(shí)刻表，明確每天的可用和禁用時(shí)段和時(shí)長。手機(jī)使用時(shí)刻表按學(xué)期設(shè)定，一學(xué)期使用一個(gè)時(shí)刻表。手機(jī)使用時(shí)刻表明確規(guī)定了一天什么時(shí)段可以用手機(jī)，什么時(shí)段禁用手機(jī)。在禁用時(shí)段要把手機(jī)放入管機(jī)俠鎖起來。讓孩子理解上課、做作業(yè)和學(xué)習(xí)期間、走路期間禁用手機(jī)的必要性。讓孩子自己知道要承擔(dān)的責(zé)任。完全自主可控的可用時(shí)段。在可用時(shí)段，孩子是手機(jī)的主人、手機(jī)的使用完全由他自由支配，家長不應(yīng)干涉。孩子每天有自主可用的手機(jī)時(shí)段，由于可用時(shí)間有限，孩子更樂于處理自己認(rèn)為重要的事情，培養(yǎng)孩子的時(shí)間意識(shí)和時(shí)間規(guī)劃能力。這樣孩子就不會(huì)有更多的時(shí)間去網(wǎng)上閑逛和沖浪，減少孩子在網(wǎng)上接觸不良信...

傳統(tǒng)的說教和臨時(shí)管控方法對于孩子的手機(jī)使用往往效果不佳，甚至?xí)斐杉彝サ拿?。但是，有了管機(jī)俠，一切都將變得簡單和科學(xué)。首先，管機(jī)俠幫助我們通過手機(jī)管控時(shí)刻表來確立明確的手機(jī)使用規(guī)則，讓手機(jī)管控建立在透明、清晰的基礎(chǔ)之上。這樣一來，我們就能夠樹立孩子們綠色的電子產(chǎn)品使用理念，培養(yǎng)他們良好的手機(jī)使用習(xí)慣。接下來，讓我們一起來看看管機(jī)俠的幾大步驟：與孩子共同簽訂手機(jī)使用協(xié)議，事先約定好手機(jī)的可用和禁用時(shí)段，讓規(guī)則明確，不再含糊。在APP上設(shè)定個(gè)性化的定時(shí)模式，完全滿足家長對孩子手機(jī)使用的各種管控要求。將手機(jī)鎖入管機(jī)俠，增加使用門檻，幫助孩子們抗拒住手機(jī)的誘惑，每天有序地使用手機(jī)，從而培養(yǎng)起...

家長們普遍面臨的一大挑戰(zhàn)——孩子的手機(jī)使用問題。我知道，許多父母都在為此感到苦惱，擔(dān)心孩子沉迷游戲，學(xué)習(xí)受影響。但別擔(dān)心，管機(jī)俠帶來了改變性的解決方案——時(shí)間管控和用管分離技術(shù)。首先，讓我們來看看時(shí)間管控。孩子們通常因?yàn)闆]有明確的手機(jī)使用時(shí)間限制而無法自控，隨時(shí)隨地都可能拿起手機(jī)玩游戲。但管機(jī)俠不同，我們采用了類似紅綠燈的管理模式，簡單明了地劃分出孩子手機(jī)的可用和禁用時(shí)間。就像交通信號(hào)燈控制車輛一樣，我們不需要關(guān)心孩子用的是什么手機(jī)，也不用管他們在手機(jī)上做什么，我們只控制使用時(shí)間?，F(xiàn)在，想象一下，從小學(xué)到大學(xué)，每天24小時(shí)，一年365天，我們都能實(shí)現(xiàn)全時(shí)段和全學(xué)業(yè)周期的管控，沒有任...

滿足孩子對手機(jī)的合理需求，并且使孩子感到自主和掌控，我們就能激發(fā)他們內(nèi)在的、強(qiáng)大的學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)力。讓我們來看看使用管機(jī)俠會(huì)帶來哪些積極的變化：孩子們會(huì)有更強(qiáng)的掌控感，這會(huì)使他們成長過程中的心態(tài)更加積極；他們會(huì)變得更有自主精神，更有歸屬感和勝任力，這不僅會(huì)提高他們的學(xué)習(xí)積極性，還會(huì)讓他們更自信、更有韌性和斗志。接下來，由于擁有了完全自主的手機(jī)使用時(shí)間，孩子們會(huì)更好地規(guī)劃自己的日程，利用時(shí)間。這就意味著，他們不會(huì)再在網(wǎng)絡(luò)上無目的地閑逛，從而減少了被不良信息影響。而且，管機(jī)俠還能幫助孩子們養(yǎng)成良好的習(xí)慣——比如對規(guī)則的遵守、綠色和長久使用手機(jī)的意識(shí)、延遲享受的意識(shí)，以及任務(wù)切換和時(shí)間管理的意識(shí)。...

手機(jī)對孩子影響的復(fù)雜性，手機(jī)不是一個(gè)普通的電子產(chǎn)品那么簡單！手機(jī)以更隱蔽、連鎖、延遲和協(xié)同的方式產(chǎn)生影響。喜歡娛樂的孩子肯定意識(shí)不到手機(jī)巨大的危害，家長更容易忽視，等孩子已經(jīng)沉迷其中時(shí)，想要逆轉(zhuǎn)則要花費(fèi)巨大的代價(jià)，往往以孩子的前程和一生作為代價(jià)。有些影響比較直接，家長可能會(huì)感受到，從而采取措施。如孩子玩手機(jī)導(dǎo)致睡眠不足時(shí)，孩子的記憶能力、學(xué)習(xí)能力和晝夜的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)都會(huì)受到影響，這肯定有損孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。有些影響更為間接。如睡眠不足時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)紊亂，孩子更有可能生病、課堂注意力不集中，學(xué)習(xí)困難。有些影響出現(xiàn)得較晚。手機(jī)對大腦正常發(fā)育和注意力的影響，等到出現(xiàn)問題時(shí)想要逆轉(zhuǎn)就相當(dāng)困難。如同樣的睡...

給孩子買他喜歡的手機(jī)，家長試著和孩子玩玩相同的虛擬玩樂和話題，家長進(jìn)入孩子的社交世界，多些時(shí)間關(guān)注和互動(dòng)，去點(diǎn)贊和評論，和孩子在手機(jī)上進(jìn)行玩和互動(dòng)中，慢慢引導(dǎo)孩子正確地使用手機(jī)，并以過程和成就為向?qū)В榻B一些重要的價(jià)值觀、自律、刻苦精神、責(zé)任心。家長利用手機(jī)作為踏板，引導(dǎo)到到學(xué)習(xí)中;家長以手機(jī)作為杠桿，孩子如果不配合管機(jī)俠的管控，你也可以沒收手機(jī)或者使用老人機(jī)。要讓孩子知道，雖然你期待他們能起得良好的教育，但直到他們能夠證明自己能夠管好自己的手機(jī)和社交網(wǎng)絡(luò)，確定不會(huì)耽誤自己好好成長，你才會(huì)把他們送到學(xué)費(fèi)高昂的好大學(xué)去。 管手機(jī)就用管機(jī)俠、孩子安心家長放心！管機(jī)俠是孩子成長的保護(hù)神！...

如何正確理解大腦的習(xí)慣形成機(jī)制，并且如何在孩子的成長過程中避免壞習(xí)慣的形成。我們必須明白，大腦并不是一個(gè)簡單的儲(chǔ)物盒子，我們不能簡單地以為學(xué)習(xí)新東西就是往盒子里添加物品，或者改掉壞習(xí)慣就是從盒子里拿出東西。實(shí)際上，當(dāng)我們學(xué)會(huì)了一個(gè)壞習(xí)慣，它就在我們的大腦地圖上占據(jù)了一片空間。每當(dāng)我們重復(fù)這個(gè)壞習(xí)慣，它占據(jù)的地方就會(huì)更大，這會(huì)使好習(xí)慣在大腦中找不到立足之地。這就是為什么擺脫一個(gè)壞習(xí)慣要比學(xué)習(xí)它難上十倍的原因。每一次我們的孩子使用手機(jī)，都會(huì)在他們的大腦中留下深刻的印跡。如果他們長時(shí)間沉迷于手機(jī)，那么就會(huì)形成所謂的玩樂的神經(jīng)回路。在孩子的童年時(shí)期，對手機(jī)的管控和正確使用尤其關(guān)鍵。我們要從...

有了不加管控的手機(jī)，孩子就會(huì)走捷徑，用手機(jī)搜答案。認(rèn)真專心做作業(yè)的重要性：訓(xùn)練讓神經(jīng)元效率更高。經(jīng)過訓(xùn)練的神經(jīng)元，變得更效率，處理的速度變得更快。思考的速度是有彈性的，這就是為什么，訓(xùn)練得越多的孩子，考試的反應(yīng)速度越快。學(xué)科的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)得越扎實(shí)，鞏固得越好，有關(guān)的神經(jīng)元不止發(fā)射得較快，而且信號(hào)更清晰，考試答題就越準(zhǔn)確，扣分就越少。更快的神經(jīng)元會(huì)因更可能彼此同步發(fā)射（變成更有黙契的隊(duì)友）而連接得更緊密，使這個(gè)團(tuán)隊(duì)的神經(jīng)元送出更清晰、更強(qiáng)的信號(hào)。只有孩子全神關(guān)注某個(gè)知識(shí)點(diǎn)時(shí)，大腦長久改變的效果才會(huì)出現(xiàn)。專注力跟長期的大腦改變有很大關(guān)系。孩子正是在專心做作業(yè)的過程中，才能培養(yǎng)大規(guī)模神經(jīng)...