羽毛球初學(xué)者，高遠球不到位的“**問題”握拍問題沒有采用正確的正手握拍法握拍，習(xí)慣“一把抓”，用類似于網(wǎng)球的“西方式”握拍法握拍去拍打來球。側(cè)身問題身體正對球網(wǎng)擊球，準備時沒有先半側(cè)對球網(wǎng)。如此，不但影響了擊球動作的隱蔽性，而且也影響了有效利用身體蹬轉(zhuǎn)的力量來協(xié)助上肢發(fā)力擊球。擊球點問題擊球點沒有選擇在右肩的前上方，偏低、偏前或偏后。通常是偏低的更普遍?！?】擊球點偏低，容易使揮拍不夠充分，更加影響發(fā)力。擊球的時機或早或晚，就會打不到球，或者打到拍框上。主要原因是很多人喜歡等著球來，而不是主動去迎球?！?】擊球點偏后，回球一般飛得高，但飛不遠，不能回擊到對方后場，且球速較慢，容易被...

如何正確的選用羽弦一支性能優(yōu)良的羽毛球拍是由拍體和羽弦共同組成的，很多的球友在選擇羽拍是很耐心細致，而對于羽弦的選擇卻不太重視，往往只是看看價格和色彩就決定了，其實羽弦的重要性并不亞于羽拍。你應(yīng)該選擇穿好弦的羽拍還是沒穿弦的羽拍？這主要根據(jù)你的技術(shù)水平和打算花多少錢購買球拍而定。一般而言，上好羽弦的球拍都比較便宜，所上的羽弦性能也是比較差的。它只適合初學(xué)者，因為初學(xué)者對羽弦的結(jié)構(gòu)、粗細、張力等性能比較不敏感。未穿弦的羽拍一般價格較高，但你選擇的余地更大，較易選到一支適合你打法的球拍，也能為球拍配上適合你打法和手感的羽弦。要注意的是有些比較好羽拍也可能穿有羽弦，如：VICTOR的大部...

羽毛球拍選擇:羽毛球用品與器材，可以說是日新月異。現(xiàn)在許多羽毛球產(chǎn)品生產(chǎn)商都以高科技來設(shè)計與制造羽毛球用品，使球員更能享受羽毛球運動的樂趣和取得更好的成績。如ISO方頭球拍的問世，太空材料鈦的應(yīng)用等，無疑是為了使球員打出更有速度、更具殺傷力的球來。如果你現(xiàn)在正準備選擇一支新的球拍，那你不妨聽聽這里的建議，因為對一個羽毛球愛好者而言，一支球拍的拍形、重量、結(jié)構(gòu)、材料、硬度與正確的穿弦顯然比它的顏色、包裝和價格更為重要。當(dāng)然在這里由于經(jīng)驗和資料所限，我不可能將所有的相關(guān)產(chǎn)品都解說的很詳細，但我希望通過這些信息起碼能給你一個正確的觀念和選購方法。要注意的是這里所述內(nèi)容**適合于正規(guī)產(chǎn)商的...

這才是打羽毛球的真正意義，獻給熱愛羽毛球的我們！**近在羽毛球圈子里流行這樣一段話：當(dāng)別人在喝酒、泡吧的時候，我們在球館里揮汗如雨；當(dāng)別人窩在被窩里睡覺的時候，我們在球館里揮汗如雨。不要羨慕別人，不要盲目地放棄自己的堅持，因為若干年后，別人在醫(yī)院、病床上忍受病痛折磨的時候，我們依然在球館里揮汗如雨。每個人都熱愛生活，只是表現(xiàn)的形式不同罷了。熱衷于喝酒的人，留給自己的是逐漸損壞的身體，熱愛打羽毛球的人，留給自己的則是健康的體魄！所以，仍在堅持打羽毛球的你，不要感覺無趣乏味，其實你自己也清楚，打羽毛球遠比想象中有意思。堅定自己內(nèi)心的那份信念吧！時間，會給你比較好的答案。事實上，我們每天...

打羽毛球為什么要引拍，引拍的作用是什么呢？在平常的學(xué)習(xí)中很多球友都進入了誤區(qū)，一直對引拍有錯誤的理解，認為引拍是為了讓手臂及球拍后倒，進而獲得更長的發(fā)力空間及更長的發(fā)力距離。其實不然，引拍的真正目的是為了提供初速度，這是一個加速的過程，在此期間身體要盡量地保持輕松，使得后面揮拍能夠產(chǎn)生足夠快的速度，引拍其本身就是一個速度越來越快的過程。引拍動作不是直接把球拍往后撤，而是右腳后撤，同時把身體的上半身向后旋轉(zhuǎn)90度，使身體組成的平面與球網(wǎng)垂直（胸脯對著邊線）同時將球拍從身體的中下側(cè)向持拍手臂一側(cè)的肩膀后上方舉起,身體與大臂、大臂與小臂成直角(或略小于直角)。因此，促使球拍在擊球前有一段...