金壇區(qū)一對一體育類培訓(xùn)24小時服務(wù)

同時，運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)既是一個身心活動的過程，更是一個生理機(jī)能發(fā)生變化的過程，這個生理過程本身就具有生物性改造的作用與效能。因此，從體育課程的根本目的來看，應(yīng)該更強(qiáng)凋運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)的工具功能，即通過運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)達(dá)到養(yǎng)成運(yùn)動愛好和專長的目的，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識的形成。當(dāng)然，在運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)過程中，要根據(jù)學(xué)生的體育認(rèn)知水平和能力，科學(xué)合理地設(shè)計與安排體育教學(xué)內(nèi)容、方法、組織形式、場地器材和運(yùn)動負(fù)荷，為學(xué)生創(chuàng)造愉快地進(jìn)行運(yùn)動的教學(xué)情景，使學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動技術(shù)時，能夠理解與正確評定所學(xué)技術(shù)的原理、功效和價值，調(diào)動學(xué)生的理性思維能力，使學(xué)生通過教學(xué)活動，能夠主動學(xué)習(xí)與掌握一定的體育知識與技能，從而提高學(xué)習(xí)的效能。否則，就會是教師只是在“講”，而不是在“教”。遠(yuǎn)在公元前700多年的古希臘時代，就出現(xiàn)了賽跑、投擲、角力等項(xiàng)目，發(fā)展至今已有數(shù)百種之多。金壇區(qū)一對一體育類培訓(xùn)24小時服務(wù)

。到19世紀(jì)，世界上教育發(fā)達(dá)國家都普遍使用了“體育”一詞。而我國由于閉關(guān)自守，直到19世紀(jì)中葉，德國和瑞典的體操傳入中國，隨后清**在興辦的“洋學(xué)堂” 中設(shè)置了“體操課”。1902年左右，一些在日本留學(xué)的學(xué)生從日本傳來了“體育”這一術(shù)語。隨著西方文化不斷涌入我國，學(xué)校體育的內(nèi)容也從單一的體操向多元化發(fā)展，課堂上出現(xiàn)了籃球、田徑、足球等。許多有識之士提出不能把學(xué)校體育課稱體操課了，必須理清概念層次。1923年，在《中小學(xué)課程綱要草案》中，正式把“體操課”改為“體育課”。 [2]無錫本地體育類培訓(xùn)咨詢?yōu)榉ɡ闲拗募o(jì)念碑可以看出，包括游泳、垂釣等體育運(yùn)動已經(jīng)在上千年前的古埃及發(fā)展起來并建立了體育規(guī)則。

從此“體育”一詞成了標(biāo)記學(xué)校中身體教育的專門術(shù)語?！绑w育”一詞在含義上也有一個演化過程。它剛傳入我國時，是指身體的教育，作為教育的一部分出現(xiàn)的，是一種與維持和發(fā)展身體的各種活動有關(guān)聯(lián)的一種教育過程，與國際上理解的“體育”（Physical education）是一致的。隨著社會的進(jìn)步和體育事業(yè)的不斷發(fā)展，其目的和內(nèi)容都**超出了原來“體育”的范疇，體育的概念也出現(xiàn)了“廣義”與“狹義”解釋。當(dāng)用于廣義時，一般是指體育運(yùn)動，其中包括了體育教育、競技運(yùn)動和身體鍛煉三個方面；用于狹義時，一般是指體育教育。

古希臘的哲學(xué)家，如蘇格拉底、柏拉圖、亞里士多德等，他們的著作中都有很多關(guān)于體育的論述。古希臘時期關(guān)于體育的基本術(shù)語有競技（athletics）、訓(xùn)練（training）、體操（gymnastics）等。中國古代與體育有關(guān)的術(shù)語主要有“養(yǎng)生”、“尚武”、“游息”、“角力”、“講武”等。中國現(xiàn)代所用的“體育”一詞，于1897年從由日本傳入我國，也經(jīng)歷了從“體操”到“體育”的演進(jìn)過程。目前普遍認(rèn)為：體育（或稱為體育運(yùn)動），是通過有規(guī)則的身體運(yùn)動改造人的“自身自然”的社會實(shí)踐活動。體育的基本表現(xiàn)形式是人的有規(guī)則的身體運(yùn)動，其基本任務(wù)是對人自身的改造，其作用對象是參與者的“自身自然”。當(dāng)用于廣義時，一般是指體育運(yùn)動，其中包括了體育教育、競技運(yùn)動和身體鍛煉三個方面；

隨著現(xiàn)代傳媒技術(shù)的發(fā)展與普及，如今觀賞各類運(yùn)動競賽與體育活動已成為人們休閑娛樂的主要內(nèi)容。另外，人們在閑暇時間參加各種體育活動，更增添無窮的生活情趣，成為現(xiàn)代都市人娛樂的新時尚：跑步使人感到節(jié)奏鮮明，勇往直前；打球使人配合默契，分享取勝的歡樂；游泳者搏擊于碧水清波之中，其樂無窮；舉步登高，萬物盡收眼底，令人心曠神怡；遠(yuǎn)足旅行，空氣新鮮，享受綠色的神韻。由于體育有諸多的娛樂功能，顧拜旦在他的《體育頌》中對體育的娛樂功能予以了高度概括：“啊，體育，你就是樂趣！想起你，內(nèi)心充滿歡喜，血液循環(huán)加強(qiáng)，思路更加開闊；條理更加清晰。你可使憂傷的人散心解悶，你可使快樂的人生活更加甜蜜”。體育的概念并非是一成不變的，隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，對體育的認(rèn)識也將有所發(fā)展。徐州有哪些體育類培訓(xùn)培訓(xùn)方案

進(jìn)行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動。金壇區(qū)一對一體育類培訓(xùn)24小時服務(wù)

基本特點(diǎn)（一）內(nèi)外合一的健身系統(tǒng)性 體育教學(xué)的對象是學(xué)生，體育教學(xué)效果要在學(xué)生身上體現(xiàn)出來。學(xué)生具有很強(qiáng)的可塑性，體育教學(xué)的每一個構(gòu)思和步驟，將直接影響學(xué)生成長。一個對的教學(xué)效果在學(xué)生身上的體現(xiàn)，不僅是外在肌肉的力量和肌肉線條的流暢，骨骼的完善發(fā)育，內(nèi)臟***的健全，而且也包括整體的勻稱、協(xié)調(diào)發(fā)展，并且是按照生長發(fā)育的先后有序而***地發(fā)展。體育教學(xué)內(nèi)外合一的健身系統(tǒng)性，體現(xiàn)了身體發(fā)育的有序性和全面性。表現(xiàn)在學(xué)生身體形態(tài)發(fā)展的“序”和身體主要***發(fā)展的“序”。金壇區(qū)一對一體育類培訓(xùn)24小時服務(wù)

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