讓學(xué)生學(xué)會(huì):自我評(píng)價(jià)人貴有自知之明,具有良好心理修養(yǎng)的人,首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我能對(duì)自己做好客觀的自我評(píng)價(jià)。我利用學(xué)校安排的班會(huì)課,讓每個(gè)學(xué)生對(duì)于自己在本周的表現(xiàn)做自評(píng),同時(shí)通過小組內(nèi)互評(píng)及班主任的評(píng)價(jià),幫助學(xué)生適當(dāng)調(diào)整,逐步幫助學(xué)生做到客觀認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)客觀地自我評(píng)價(jià)的能力。其次讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我安慰,健康、穩(wěn)定、樂觀的情緒是心理健康教育的基本內(nèi)容。但許多學(xué)生卻經(jīng)受不住輕微的挫折和失敗,比如說某次考試成績不理想,要求學(xué)生學(xué)會(huì)合理化的自我安慰,緩解改善不良的情緒,比如:“我得到了一次吸取教訓(xùn)的機(jī)會(huì),現(xiàn)在我在這題多做一遍,比別人記得更牢了?!焙侠砘淖晕野参浚梢詭椭鷮W(xué)生從挫折的被動(dòng)承受轉(zhuǎn)為主動(dòng)調(diào)節(jié),從而走出痛苦和煩惱,保持健康、穩(wěn)定、樂觀的情緒。 對(duì)準(zhǔn)復(fù)讀生來說,復(fù)讀是希望,是實(shí)現(xiàn)理想的末班車。官渡區(qū)高中歷史補(bǔ)習(xí)
要養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì),還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校和家庭的配合。教師——家長——學(xué)生構(gòu)成的心理教育網(wǎng)絡(luò),讓心理教育走進(jìn)家庭,得到家長的支持與合作,可以拓寬和深入教育領(lǐng)域。在家長會(huì)議上,讓家長們了解孩子在學(xué)校里想些什么、做些什么;做家長的又該做些什么、注意些什么。了解學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)教些什么、家長應(yīng)配合做些什么。其次,我通過個(gè)別電話交流的方式,針對(duì)同學(xué)不同問題和家長交流。提高家長對(duì)孩子們心理素質(zhì)的重視和了解,以形成學(xué)校、家庭對(duì)學(xué)生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)共同關(guān)心的新格局,提高教育實(shí)效??傊a(bǔ)習(xí)班同學(xué)的心理健康的培養(yǎng)是高考取得成績的根本保障,只有通過培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)綜合發(fā)展,使學(xué)生們能夠健康、平穩(wěn)地發(fā)展,才能在高考中取得好成績。西山區(qū)高考補(bǔ)習(xí)中心遇到心理低谷期,學(xué)生不必太過緊張,把這種情況當(dāng)做一種正常行為。
高考復(fù)讀生很容易出現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象,就是在高三剛開始的時(shí)候,成績通常比較靠前,這時(shí)往往比較有信心,然而,隨著時(shí)間的推移,成績會(huì)逐步下滑,從而產(chǎn)生很大的心理壓力。高考復(fù)讀生的優(yōu)勢(shì)在于有曾經(jīng)高考的經(jīng)驗(yàn),多了一年的復(fù)習(xí)。因此,在高三剛開始的時(shí)候,大多復(fù)讀生的經(jīng)驗(yàn)往往會(huì)發(fā)揮很大的作用,這時(shí)的成績也會(huì)比較理想。因?yàn)槔蠋煹念}目不是很難。面對(duì)這種形式,絕不能盲目樂觀,放松自己。因?yàn)殡S著時(shí)間的推移,應(yīng)屆班的同學(xué)會(huì)逐步適應(yīng)高三的復(fù)習(xí)進(jìn)度和難度,這個(gè)差距會(huì)逐步縮小。
對(duì)高考來說,強(qiáng)科保持以前的學(xué)習(xí)方法,確立自己的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì);弱科多花點(diǎn)時(shí)間,回歸教科書,抓基礎(chǔ),只要抓好了基礎(chǔ),就不會(huì)被拉分。面對(duì)自己的弱項(xiàng)時(shí)候主要是抓基礎(chǔ),讓自己的基礎(chǔ)題不丟分,那些難題,可以先放一放,回頭有時(shí)間在研究這些!這樣一定能確保高考的總成績。高考不僅是一次選拔性的考試,更是一種人生挑戰(zhàn),面對(duì)這種挑戰(zhàn),有的同學(xué)會(huì)不懼風(fēng)雨勇往無前,有的同學(xué)會(huì)懼怕失敗畏手畏腳。所以,高考特別考驗(yàn)學(xué)生的心態(tài),足夠堅(jiān)毅,才能有成功的可能。以一種平和的心態(tài)去面對(duì)高考,畢竟一分耕耘一分收獲,只要努力了,就沒有什么可怕的。有些補(bǔ)習(xí)生在臨近高考的時(shí)候,因月考成績不理想,出現(xiàn)在樓道里大喊大鬧的現(xiàn)象。
對(duì)于高三的復(fù)習(xí)來說,不能做沒有計(jì)劃的事情,計(jì)劃要科學(xué)、實(shí)用、有效,符合高三的規(guī)律和特點(diǎn),符合自己的基本情況。宏觀來說,高三全年分為幾個(gè)階段,每個(gè)階段的任務(wù)是什么?標(biāo)準(zhǔn)是什么?這是我們需要知道的。三年級(jí)分為七個(gè)階段:高二下半學(xué)期綜合準(zhǔn)備階段:心理準(zhǔn)備,自我分析(學(xué)習(xí)狀態(tài)、身體狀態(tài)、生活狀態(tài))把自己當(dāng)成高中生,感到緊張;明確自己的比較終目標(biāo),知道自己各方面的優(yōu)缺點(diǎn),知道暑假比較應(yīng)該做什么。高二暑假學(xué)生單獨(dú)進(jìn)行綜合復(fù)習(xí):布置作業(yè),為高三復(fù)習(xí)準(zhǔn)備作業(yè),按照考試要求做,認(rèn)真批改錯(cuò)誤;下學(xué)期復(fù)習(xí)時(shí)基礎(chǔ)知識(shí)沒有障礙。高一上學(xué)期綜合復(fù)習(xí)階段:梳理知識(shí),完善知識(shí)方法體系,形成良好的思維習(xí)慣(內(nèi)容豐富全方面),貫通知識(shí)細(xì)節(jié)(微觀),構(gòu)建知識(shí)體系(宏觀),建立學(xué)科思想(思維方法),善于思考。高三寒假是學(xué)習(xí)調(diào)整、鞏固、充實(shí)、提高的階段,也是兩極分化的危險(xiǎn)時(shí)期。 復(fù)讀前首先要做好心理準(zhǔn)備:是在短時(shí)間內(nèi)擺脫因?yàn)楦呖际Ю斐傻那榫w低落。富民高考提分補(bǔ)習(xí)中心
對(duì)于高三的復(fù)習(xí)來說,打無準(zhǔn)備的仗是特別忌諱的。官渡區(qū)高中歷史補(bǔ)習(xí)
作為補(bǔ)習(xí)生,二次來到學(xué)校后,一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況,合理分配各科的學(xué)習(xí)時(shí)間。在這個(gè)方面,有這么一種情況必須避免,這就是:死鉆牛角尖,在自己很難拿到分?jǐn)?shù)的一些科目或一些考題上死纏爛打,耗費(fèi)了時(shí)間,耗費(fèi)了精力,終還是一無所獲。作為補(bǔ)習(xí)生,一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況,這樣去安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間:1. 經(jīng)過努力能拿到分?jǐn)?shù)的科目或考題,多安排一些學(xué)習(xí)時(shí)間,盡可能保證這道考題或這門科目在高考中不丟分。2. 經(jīng)過努力很難拿到分?jǐn)?shù)的考題,適當(dāng)放棄。3. 居于前兩者之間的考題或科目,必須多向老師請(qǐng)教,多下功夫。因?yàn)樘幱谶@種情況下的考題或科目考生一旦突破,就能使自己今年的高考成績提高不少。官渡區(qū)高中歷史補(bǔ)習(xí)
云南師大附中老協(xié)補(bǔ)習(xí)學(xué)校是一家云南師大附中老協(xié)補(bǔ)習(xí)學(xué)校成立于2002年01月15日,注冊(cè)地位于昆明市昆師路2號(hào)昆明學(xué)院昆師路校區(qū),法定代表人為劉洪俊。經(jīng)營范圍包括中小學(xué)同步補(bǔ)習(xí)、高考補(bǔ)習(xí)。辦學(xué)20多年來,我校一貫堅(jiān)持以“成就每個(gè)學(xué)生的夢(mèng)想”為目標(biāo),延承了云南師大附中的教育教學(xué)理念,主動(dòng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任。的公司,致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實(shí)、誠實(shí)可信的企業(yè)。云南師大附中老協(xié)作為云南師大附中老協(xié)補(bǔ)習(xí)學(xué)校成立于2002年01月15日,注冊(cè)地位于昆明市昆師路2號(hào)昆明學(xué)院昆師路校區(qū),法定代表人為劉洪俊。經(jīng)營范圍包括中小學(xué)同步補(bǔ)習(xí)、高考補(bǔ)習(xí)。辦學(xué)20多年來,我校一貫堅(jiān)持以“成就每個(gè)學(xué)生的夢(mèng)想”為目標(biāo),延承了云南師大附中的教育教學(xué)理念,主動(dòng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任。的企業(yè)之一,為客戶提供良好的高考補(bǔ)習(xí),中小學(xué)同步補(bǔ)習(xí),三校生補(bǔ)習(xí)。云南師大附中老協(xié)繼續(xù)堅(jiān)定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路,既要實(shí)現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長,又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域,實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。云南師大附中老協(xié)始終關(guān)注教育培訓(xùn)市場(chǎng),以敏銳的市場(chǎng)洞察力,實(shí)現(xiàn)與客戶的成長共贏。