心理低谷期，是學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難，自己無法找到方法去釋放消極的情緒，進(jìn)而形成的心理低谷與情緒失落。很多家長認(rèn)為，情緒上的壓力就算沒有得到很好的調(diào)節(jié)，也不會影響生活與學(xué)習(xí)。其實(shí)不然。這些行為，會嚴(yán)重打擊學(xué)生自信心。如果12月沒有得到良好的利用，那么會對接下來的考試造成極大的影響。幾乎每個學(xué)生都有遇到過心理低谷期的情況。但對待這種情況，大部分學(xué)生采取了不恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞健Ｓ械膶W(xué)生過分緊張，由緊張帶來的焦慮與自責(zé)，不僅打亂學(xué)習(xí)進(jìn)度與思路，而且產(chǎn)生不知如何進(jìn)一步去學(xué)習(xí)的情況；有的學(xué)生毫不在意，放棄學(xué)習(xí)的打算，甚至不把學(xué)習(xí)當(dāng)做每天生活中的任務(wù)。而這兩種行為是典型的沒有察覺到自己陷入到了心理低谷期。大部分的學(xué)生只是認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)了瓶頸，其實(shí)完全沒有察覺到自己陷入了心理低谷期。 只有找準(zhǔn)了短板漏洞，學(xué)習(xí)才不會是重復(fù)的，才不會是原地踏步的。中高考補(bǔ)習(xí)集訓(xùn)
家長更應(yīng)該時刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，如果孩子出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，心理壓力過大的情況，更及時引導(dǎo)孩子進(jìn)行心理上的疏導(dǎo)。一，利用食療對孩子的壓力進(jìn)行緩解。家長在給孩子準(zhǔn)備一日三餐時，要營養(yǎng)均衡，切忌油膩，多一些谷物及堅果類的食物。二，切忌對孩子進(jìn)行心理上的打擊。有些家長看到孩子成績不滿意，會對孩子嚴(yán)厲斥責(zé)，除了對孩子造成心理上的壓力，更會打擊孩子的學(xué)習(xí)信心。三，與孩子多溝通多交流。孩子在學(xué)習(xí)與學(xué)校中遇到困難，能夠與他們交流的人只有家長。這個時候，家長一定要和孩子站在同一戰(zhàn)線，幫助孩子克服這一心理低谷期。在學(xué)習(xí)中，遭遇心理低谷期并不可怕，可怕的是你陷入低谷中，不自知甚至沒有想法去解決困難。你要告訴孩子：在學(xué)習(xí)中遇到心理低谷期，是告訴你應(yīng)該靜下心來調(diào)整學(xué)習(xí)策略；遇到困難，那是因?yàn)槟阍趯W(xué)習(xí)新的東西。 五華區(qū)高中補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)班制定合理科學(xué)的大學(xué)目標(biāo)永遠(yuǎn)都是高考學(xué)生的動力源泉。
復(fù)讀并非是“保險箱”，也并非所有學(xué)生都適合選擇。除了考慮經(jīng)濟(jì)因素外，學(xué)生要綜合分析自己的實(shí)際情況是否適合復(fù)讀。**建議，四類學(xué)生可考慮復(fù)讀。一是高考發(fā)揮失?；蛑驹柑顖笫д`的學(xué)生，但并不包括平時成績起伏很大的學(xué)生。二是成績在重點(diǎn)線以下，二本線70分以上或三本線50分以上的學(xué)生，這部分學(xué)生的基礎(chǔ)還算扎實(shí)，有能力沖擊一本或二本。三學(xué)生是雖然成績偏低，但數(shù)學(xué)和外語兩門主課成績不錯，尚有提升空間。后一類學(xué)生，則是在高一、高二年級成績不錯，但高三由于其他原因，如青春期分心、家庭遭遇意外等因素導(dǎo)致成績下降。這類學(xué)生也可通過一年的調(diào)整，回到原來的水平上。
哪些考生不適合復(fù)讀？1、高考超水平發(fā)揮的同學(xué)，不建議復(fù)讀。你復(fù)讀一年，可能也還是原來的分?jǐn)?shù)。2.考試容易緊張或者心里素質(zhì)差的，不建議復(fù)讀3.自我約束能力差的，必須讓人監(jiān)督的，這類學(xué)生成績很難提高。4.不清楚自己高考失敗的原因，他堅持要復(fù)讀一年，結(jié)果今年估計和去年差不多。5.自己沒有意愿，家里強(qiáng)制要求的同學(xué)，不建議復(fù)讀。條條大道通羅馬，這個社會不止高考一條路。好多家庭都不一定條件太好，復(fù)讀一年也要不少的費(fèi)用，再者現(xiàn)在的教學(xué)模式非常緊張，學(xué)生每天都把時間排得緊緊的，有少數(shù)學(xué)生已經(jīng)達(dá)到崩潰的邊緣，曾有想放棄的念頭。就算復(fù)讀能增加幾十上百分，也是上個本一的料，不如選擇好志愿，把復(fù)讀的一年時間用在后四年深造，早入社會一年，收益一定大于復(fù)讀一年。學(xué)習(xí)沒有訣竅、沒有捷徑，考試更不能猜題押題，學(xué)習(xí)需要的是老老實(shí)實(shí)的態(tài)度和刻苦學(xué)習(xí)的精神。
有可能在高考的時候，發(fā)揮失誤，對比之前的模擬考試要低，而沒有上到本科線，那就有點(diǎn)虧了，這個時候去選擇一所?？苹蛘卟蛔x書是一個不太好的選擇，明明有這個實(shí)力，卻因?yàn)榭荚囀Ю艞?，著?shí)有點(diǎn)可惜。那么選擇復(fù)讀確實(shí)是一個很明智的決定。很多人選擇復(fù)讀，都是覺得明年一定能夠考到比較好的分?jǐn)?shù)，但其實(shí)不一定，如果再出現(xiàn)考試失誤，那就是很尷尬的事情了。而且我們復(fù)讀要從高考的成績出發(fā)，很多人的學(xué)習(xí)力，還有提分的效果是不一樣的，就比如一個理科考生總分420分，理綜能有個150分，但英語非常差，只能考30分，這種考生其實(shí)就有很大的提分空間。而另外一位理科考生總分也是420分，其中各科都比較平均，語文、英語都能考到個90分以上，這種考生，提分空間就不是很明顯，因?yàn)檫€想要從中等水準(zhǔn)提高到高分水平，增幅還是比較慢的，復(fù)讀后的效果并沒有那么明顯。 當(dāng)今社會的復(fù)讀現(xiàn)象呈現(xiàn)出復(fù)雜性，多樣性的特點(diǎn)。云南復(fù)讀補(bǔ)習(xí)推薦
補(bǔ)習(xí)生要對自己上一學(xué)年學(xué)習(xí)中的短板、漏洞要找準(zhǔn)確。中高考補(bǔ)習(xí)集訓(xùn)
任何考試，都需要考生有一個必勝的信心，高三年級的孩子們需要的是家長的鼓勵，有進(jìn)步的孩子，要鼓勵他們繼續(xù)努力；偶有失誤的孩子，鼓勵他們找到失誤的原因和避免再失誤的方法，要給孩子一個可望而且可及的目標(biāo)，不要總拿高考狀元作比較，也不要拿自己的孩子和親戚朋友的孩子作比較。只要稍加注意，就會經(jīng)常聽到周圍的人在聊起自己的孩子時常會說：“我的孩子怎能和你的孩子比呢?腦子不好用”等等，沒有比這更傷孩子的心了，特別是這種話是從他的親人口中說出來的，結(jié)果可想而知，這樣他們就會失去在學(xué)習(xí)方面的信心，甚至有的會產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的叛逆和對環(huán)境的仇視情緒。積極的暗示，特別是這種暗示來自親人、朋友或老師，幾乎肯定會對孩子在心理和心智方面產(chǎn)生良好的作用，但是來自親人的暗示，常常會有夸大和期望的成分，所以，不要輕易地給孩子下定義。當(dāng)孩子確實(shí)在某一階段，某些方面做的不夠出色或遭遇挫折時，家長不妨說：“我相信你下次會做的更好”“你一直是很棒的”等。 中高考補(bǔ)習(xí)集訓(xùn)
云南師大附中老協(xié)補(bǔ)習(xí)學(xué)校主要經(jīng)營范圍是教育培訓(xùn)，擁有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場口碑。公司業(yè)務(wù)分為高考補(bǔ)習(xí)，中小學(xué)同步補(bǔ)習(xí)，三校生補(bǔ)習(xí)等，目前不斷進(jìn)行創(chuàng)新和服務(wù)改進(jìn)，為客戶提供良好的產(chǎn)品和服務(wù)。公司從事教育培訓(xùn)多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批**的專業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。云南師大附中老協(xié)立足于全國市場，依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力，融合前沿的技術(shù)理念，飛快響應(yīng)客戶的變化需求。