了解關(guān)于褪黑素的知識后,我們越發(fā)能感受到褪黑素對我們生物鐘的重要性。然而,人們經(jīng)常在不經(jīng)意間做著阻礙褪黑素分泌的事情,比如睡前玩手機。藍光大量存在于電腦顯示器、熒光燈、手機、數(shù)碼產(chǎn)品、顯示屏、LED等產(chǎn)品發(fā)出的光線中。短波藍光具有相對較高的能量,會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒和素量增高,誘發(fā)各種眼病,嚴重威脅我們的眼底健康。更為重要的是,藍光會抑制褪黑素的分泌。與抑制或促進褪黑素分泌密切相關(guān)的視網(wǎng)膜感光神經(jīng)節(jié)細胞(ipRGC)對光譜的吸收大范圍是420-470nm波段的藍光,其吸收峰值位于450nm,恰好與白光LED的藍光峰值重合。我們生活環(huán)境中的藍光隨處可見,包括照明使用的LED燈具、液晶電視以及經(jīng)常使用的手機電腦等。我們夜間常使用的電子產(chǎn)品,其電子屏幕幾乎都富含短波藍光。負責接收環(huán)境光信息的光感受器視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細胞-ipRGC對這種短波藍光特別敏感。藍光會通過ipRGC細胞抑制松果體分泌褪黑素,使得褪黑激和素分泌被抑制或延遲,進而導(dǎo)致嗜睡減少、警覺增強、睡眠開始延遲和睡眠效率降低。這些電子藍光過多,就會造成褪黑素不正常分泌,破壞晝夜節(jié)律調(diào)節(jié),直接影響睡眠,導(dǎo)致晚上該睡的時候睡不著,白天工作時卻又昏昏欲睡,形成惡性循環(huán),讓人防不勝防零藍譜 LED 護眼燈,精心設(shè)計光均勻,閱讀書寫皆適宜,為你點亮舒適光,護眼之旅由此行。鄭州公共LED護眼臺燈訂做
如今,我們對手機的依賴程度日益加深,安全感不再源于身邊的人,而是那形影不離的手機。人們每天除了約三分之一的時間用于睡覺之外,其余時間幾乎都耗費在手機或者電腦上。從小我們就被長輩告誡,看電視時間過長對眼睛不好。在這種護眼的潛意識影響下,長時間使用手機或電腦的人開始感到慌亂,畢竟手機如此好玩,很難做到說不玩就不玩。于是,許多人開始堅持全天24小時開啟護眼模式以保護眼睛。那么,護眼模式真的有用嗎?手機的“護眼模式”雖沒那么傷眼,但眼科醫(yī)生指出,它可能會導(dǎo)致用眼更加費力,甚至?xí)由罱暎≈袊t(yī)藥大學(xué)新竹附屬醫(yī)院眼科陳主任表示,無論是黑屏模式、夜間模式還是護眼模式,都是通過降低屏幕亮度來減少亮光對眼睛的刺激。面板光色變暗,或許可以減少長期使用帶來的累積傷害,但如果光色過暗,用眼可能需要更加費力,進而加深近視度數(shù)。鄭州公共LED護眼臺燈訂做零藍譜LED 護眼臺燈,剔除有害藍光,強化紫光青綠光,打造舒適視覺感受。
小孩的用眼環(huán)境基本上已經(jīng)從戶外活動轉(zhuǎn)移到了室內(nèi)電子產(chǎn)品上。在學(xué)校上課,眼睛看的是電子白板;放學(xué)回家,眼睛又盯著手機、電腦、iPad或電視屏幕。一天下來,眼睛都被電子屏幕的光線照射著,受到傷害。隨著時代的改變和電子產(chǎn)品的普及,電子產(chǎn)品已經(jīng)成為孩子日常學(xué)習(xí)和生活娛樂的必需品,孩子們被迫早早地開始接觸電子產(chǎn)品。孩子的眼睛正處于發(fā)育時期,稚嫩、脆弱、敏感,抵抗力不足。長時間被電子屏幕的光線,特別是短波藍光照射,會導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的感光細胞以及視網(wǎng)膜色素上皮細胞損傷。光線產(chǎn)生的氧化應(yīng)激會激和眼軸生長因子,使得眼軸比不使用電子產(chǎn)品的同齡人增長更快、長度更長,從而加速近視的進展。與大人的眼睛相比,孩子的眼睛由于年紀較小,晶狀體的黃化還沒有開始,無法像大人黃化的晶狀體那樣吸收過濾部分藍光,減弱藍光進入眼底視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)的強度。一個十歲小朋友的晶狀體光透過率是一個46歲大人的兩倍,電子屏幕的有害光線可以更多地穿過孩子的晶狀體,對孩子眼底造成的傷害要遠大于成年大人。
在當今社會,競爭無處不在,這使得這個時代的孩子們需要比以往更加努力地學(xué)習(xí),課業(yè)壓力也因此變得更加繁重。家長們既期望孩子學(xué)有所成,又擔憂繁重的課業(yè)會讓孩子因?qū)懽鳂I(yè)到半夜而輕易患上近視。隨著家長眼健康意識的不斷增強以及生活水平的提高,許多家長在其他方面或許會節(jié)省開支,但在涉及孩子的衣食住行等生活用品方面,卻絕不吝嗇。所以,為了讓孩子避免近視、緩解眼睛疲勞,家長們紛紛選擇宣稱具有保護視力功能的“護眼燈”。人生中的一盞“護眼燈”,絕大多數(shù)人都是由自己的父母購買的。前段時間國慶回家,姐姐讓我輔導(dǎo)她的孩子,我借此機會玩了半天小外甥的“護眼燈”,它有六檔調(diào)光調(diào)色、支持語音控制、無藍光且無可視頻閃,還可以播放眼保健操。這樣的護眼燈確實比我當年用的好玩多了。隨著科技的發(fā)展,多功能“護眼燈”的出現(xiàn)實屬正常。然而,在研發(fā)設(shè)計時,如果只考慮人們的喜好,一味地迎合多功能的時尚潮流,很容易忽視“護眼燈”使用者——孩子們的眼睛健康問題。零藍譜LED 護眼臺燈,摒棄有害藍光,增添有益光,紫光青綠光,營造舒適光。
過去,這些與近視相關(guān)的生長因子處于隱性狀態(tài),所以我們通常只在父母高度近視的孩子身上看到近視的發(fā)生。但如今,由于環(huán)境和社會文化因素的改變,尤其是LED人造光源的刺激,使得過去那些隱性的近視相關(guān)生長因子變?yōu)轱@性。這就導(dǎo)致父母不近視的孩子在未來也可能發(fā)展成高度近視。其中,電視屏幕采用白光LED原理發(fā)光,長時間照射會刺激眼睛,同樣能使隱性的近視相關(guān)生長因子變?yōu)轱@性,誘導(dǎo)近視的發(fā)生和發(fā)展。現(xiàn)在電子產(chǎn)品中的高能藍光主要來源于燈光、手機、電腦等電子屏幕。使用電子屏幕時,若離雙眼過近(只有十來公分),會導(dǎo)致進入眼睛的藍光能量過強。藍光對人的睡眠、眼睛、皮膚以及精神狀態(tài)等有著明顯影響。長期處于藍光環(huán)境中,人體內(nèi)的褪黑素分泌會減少,進而引發(fā)睡眠障礙、睡不好等問題。與其他可見光相比,藍光波長短且能量高,極易穿透角膜直達眼底視網(wǎng)膜,對視網(wǎng)膜細胞造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷,引發(fā)眼疲勞、眼干燥癥以及視力下降等問題。此外,長期暴露于藍光環(huán)境下,還會對皮膚造成傷害,加速黑色素沉淀,致使皮膚衰老。藍光還會刺激神經(jīng)系統(tǒng),影響人的精神狀態(tài)和情緒,增加焦慮和抑郁的風(fēng)險。開啟零藍譜臺燈,護眼光線情未改,無藍光頻閃不再,閱讀史書心澎湃。杭州智能化LED護眼臺燈方案
零藍譜護眼臺燈美,光線舒適心不累,無頻閃藍光作祟,線上學(xué)習(xí)眼不毀。鄭州公共LED護眼臺燈訂做
在現(xiàn)代生活中,照明燈具的選擇至關(guān)重要,因為它不僅影響著我們的視覺體驗,還與我們的眼睛健康息息相關(guān)。而零藍譜護眼LED燈的出現(xiàn),為我們帶來了全新的照明解決方案。這款燈很大的特點就是實現(xiàn)了真正的零藍光。在全光譜中,它刪除了有害藍光光譜。我們都知道,過多的藍光照射會對眼睛造成傷害,如導(dǎo)致視疲勞、黃斑病變等。零藍譜護眼LED燈通過先進的技術(shù)手段,將這一潛在危害徹底消除,為我們的眼睛筑起一道堅固的防護墻。同時,它還增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜。這些光譜不僅不會對眼睛造成傷害,反而能帶來更加舒適的視覺感受。紫光對近視具有抑制和緩解作用,而青綠光則能讓人眼感到更加柔和自然。此外,零藍譜護眼LED燈的色溫做到了3000K-4200K。這個色溫范圍非常適合各種照明場景,無論是家庭的臥室、書房,還是辦公室、學(xué)校等場所,都能提供好的照明效果。既不會過于明亮刺眼,也不會過于昏暗壓抑,讓我們在任何環(huán)境下都能輕松閱讀、工作和學(xué)習(xí)。而且,零藍譜護眼LED燈完全適合所有的照明燈具。無論你是需要吊燈、臺燈還是壁燈,它都能完美融入其中,為你的空間增添一份溫馨與舒適。它不僅是一款照明燈具,更是一種對生活品質(zhì)的追求和對眼睛健康的關(guān)愛。鄭州公共LED護眼臺燈訂做