古人行軍打仗講究“天時、地利、人和”，喝茶也是如此。茶首先是一味藥，不同的茶性味功效各異，需要根據(jù)季節(jié)氣候變化、生活的環(huán)境、人的體質或病癥進行選擇，喝對了才能起到養(yǎng)生治病的效果，否則還有可能傷身。河南省漯河市的丁富妮老人享年107歲，她生前不僅堅持每天喝茶，而且根據(jù)季節(jié)變化喝不同的茶，如春季喝花茶、夏季喝綠茶、秋季喝清茶、冬季喝紅茶。這看似簡單的選擇，其實蘊含了養(yǎng)生之道：春主升，萬物生長，其應在肝，之機易傷肝氣，肝主疏泄，而花茶氣溫芳香，能通經(jīng)活絡、疏肝解郁；夏季高溫，人體大量出汗，津液流失，容易心煩急躁、上火中暑，適合飲綠茶清熱消暑、清新除煩；秋季秋高氣爽，燥氣當令，易傷陰液，飲綠茶太過消泄，飲紅茶又過于溫厚，清茶兼具綠茶、紅茶的特性，能夠消除體內余熱之邪，又能生津止渴；冬季天氣寒冷，紅茶醇厚溫補，適量飲用可助消化、暖身體、健體魄。養(yǎng)生茶，打造健康呵護的每一天。江蘇品種復合發(fā)酵代用茶推薦貨源
飲用養(yǎng)生茶，可運用“茶”的形式，收療疾祛病之利，將岐黃之術與持杯品茗有機結合在一起，于愜意中收到祛病延年的效果。近年來，養(yǎng)生茶的保健養(yǎng)生功能和其中豐富的文化內涵受到了人們的關注，世界性的飲茶風潮迅速興起。茶性微寒，味甘、苦，歸心、肝、脾、肺、腎經(jīng)?，F(xiàn)代研究表明，茶葉中含有兒茶素、茶多酚、、維生素、氨基酸及微量元素等功能性成分，具有抗、延緩衰老、****功能、、降血脂、***、抗輻射、抗齲齒、美容、調節(jié)胃腸功能、等功能。數(shù)千年來，傳統(tǒng)中醫(yī)在實踐和理論上都進行了長期不懈的探索，發(fā)現(xiàn)和證實了茶的各種醫(yī)療保健功能，開發(fā)了無數(shù)含茶的養(yǎng)生方劑，開拓了以茶治病、保健、養(yǎng)生等諸多應用領域。概括起來，養(yǎng)生茶具有****功能、緩解身體疲勞、緩解視疲勞、、***、降血脂、、改善記憶、調節(jié)胃腸功能、美容、等方面的保健功能。江蘇品種復合發(fā)酵代用茶推薦貨源養(yǎng)生茶，為你的健康生活加冕。
喝茶能長壽，首先在于茶的藥用價值。前面我們講到李時珍的《本草綱目》對茶的功效有詳細的說明，他認為火毒是百病之源，而茶能清熱、清心除煩，促進肝膽排毒、和胃養(yǎng)肝、清肝明目。人的身體就是一個小天地，由五臟六腑、三焦經(jīng)絡組合而成，只有五臟和諧、經(jīng)絡暢通，才能健康長久?，F(xiàn)代人常飲食油膩、生活作息紊亂，長期如此會導致身體濕熱蘊藉，影響五臟六腑的正常功能和經(jīng)絡的暢通，而經(jīng)常喝茶有助于身體代謝，暢通經(jīng)絡，使五臟和諧、健康長壽。
魯迅先生曾寫過一篇雜文《喝茶》，其中寫道：“喝好茶，是要用蓋碗的，于是用蓋碗。果然，泡了之后，色清而味甘，微香而小苦，確是好茶葉。但這是須在無為的時候的，當我正寫著《吃教》的中途，拉來一喝，那好味道竟又不知不覺的滑過去，像喝著粗茶一樣?！焙炔枋窍硎堋扒甯！?，魯迅先生這篇文章的本意是反對文人們悲秋賦愁，坐享清福。不過其中的“無為”確是寫出了喝茶心態(tài)的精髓。我們在工作或者苦讀之余，不妨抽出一點兒時間，無為，滌蕩心神，悠然品茗。如果只是把茶當作解渴提神之用，一邊工作一邊喝茶，效果就差了三分。養(yǎng)生茶，給你健康，也給你美麗。
茶本身的藥用功效減緩了人體的衰老，而茶的精神功用則減緩了人心態(tài)的衰老。茶通六藝，藝從心發(fā)，內外兼修，自然就越活越年輕了?！饵S帝內經(jīng)》所謂“形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去”大抵就是這個意思吧。從現(xiàn)代研究的角度來看，人體之所以會衰老，機體功能出現(xiàn)退化，導致身體罹患疾病，與體內的生命物質被氧化有關，而自由基是產(chǎn)生氧化的罪魁禍首。茶葉中含有多酚類化合物和豐富的維生素C、維生素E，這些成分能夠自由基，從而使人遠離疾病、延緩衰老。養(yǎng)生茶，健康生活的關鍵。蘇州健康復合發(fā)酵代用茶價錢
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不過需要注意的是，花草茶雖然養(yǎng)生保健效果不錯，但并不是所有人都適宜飲用。在飲用花草茶時，要根據(jù)身體情況來進行選擇，避免“茶不對癥”的情況。比如月經(jīng)花、玫瑰花茶能調經(jīng)，適合血瘀痛經(jīng)的女性飲用，孕婦則不宜飲用；菊花清熱，胃火旺、肝火旺的人飲用菊花茶可以起到降火的作用，但脾胃虛弱、體質偏寒的人飲用菊花茶反而會有傷腸胃。隋朝楊上善的《黃帝內經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物。”食物是比較好的藥物，藥食同源，日常生活中常見的食物，只要吃對了就是保健康、抗疾病的靈丹妙藥。江蘇品種復合發(fā)酵代用茶推薦貨源