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一、家庭制作方法1.直接沖泡 多采用花類，或將干品中藥切成薄片、搗碎，或制成粗末，或用袋裝茶、茶塊。根據要求將所需的養(yǎng)生茶療方放入茶杯中，將煮沸的開水沏入，攪勻，將蓋子蓋好，燜泡15 ～ 30分鐘，可適當添加冰糖、白糖等調味，即可代茶飲用，以味淡為度。2.煎煮 指一部分復方養(yǎng)生茶，因其藥味多、分量大，或有一部分厚味藥、滋補藥的有效成分不易泡出，所以將養(yǎng)生茶制成粗末，用砂鍋加水煎煮2 ～ 3次，合并煎液過濾，可適當添加冰糖、白糖等調味，裝入保溫瓶中，代茶頻頻飲用。3.調服 有的養(yǎng)生茶療方為藥粉，可加入少量白開水調成糊狀服用，可適當添加冰糖、白糖等調味，如八仙茶等。用養(yǎng)生茶呵護自己，享受健康的味道。嘉興什么是復合發(fā)酵代用茶生產廠家

針對春天普遍出現的春困問題，建議大家多喝點兒花茶。花茶又叫香片，是以茶葉，尤其是綠茶為原料，混合各種鮮花熏制而成。因為花茶中的芳香物質能起到醒腦的作用。常見的花茶有菊花茶、茉莉花茶、桂花茶、玉蘭花茶等。菊花茶 菊花茶能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率，****和膽固醇。同時，可疏風清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。茉莉花茶 苿莉花茶既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，是春季飲茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕，減輕腸胃不適，和胃止痛，對于女性的生理機能也有幫助，能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容、緩解痛經。桂花茶 桂花茶除了能提神醒腦、助長精神，還具有、芳香避穢、除口臭、提神解渴、祛痰、治牙痛的作用。玉蘭花茶 玉蘭花茶有止咳祛痰、緩解、緩解疲勞癥狀、等功效，對輔助鼻病也有一定的效果。嘉興什么是復合發(fā)酵代用茶生產廠家味道芬芳，健康養(yǎng)生茶走進你的生活。

喝茶能長壽，首先在于茶的藥用價值。前面我們講到李時珍的《本草綱目》對茶的功效有詳細的說明，他認為火毒是百病之源，而茶能清熱、清心除煩，促進肝膽排毒、和胃養(yǎng)肝、清肝明目。人的身體就是一個小天地，由五臟六腑、三焦經絡組合而成，只有五臟和諧、經絡暢通，才能健康長久。現代人常飲食油膩、生活作息紊亂，長期如此會導致身體濕熱蘊藉，影響五臟六腑的正常功能和經絡的暢通，而經常喝茶有助于身體代謝，暢通經絡，使五臟和諧、健康長壽。

二、配制1.養(yǎng)生中藥的選擇 按中醫(yī)辨證論治的原則，根據不同體質或不同病證，合理選用不同的養(yǎng)生中藥。一般以藥食同源之品為主，而且要求符合中醫(yī)藥理論，根據原料相須相使關系及其性味進行搭配，以適應人體的各種需要。配制養(yǎng)生茶的中藥，應盡可能是水溶性的，具有芳香氣味，以使藥物充分發(fā)揮效能，患者樂于接受。2.茶葉的選擇 經過發(fā)酵制成的紅茶，其性微溫。未經發(fā)酵的綠茶，其性微寒。應當根據體質或疾病之寒熱來選擇，如屬于寒涼體質或寒病者宜選用紅茶，溫熱體制者宜選用綠茶等。一杯養(yǎng)生茶，健康從此開始。

天有五行，人有五臟，茶也分五色。了解了茶性，就能根據天時、地域、人的體質來選擇適合自己的茶。例如脾陽虛的人著涼了，就可以喝點兒姜茶；女性脾氣比較急躁的，也可以喝點兒玫瑰花茶或者佛手花茶；有熱的話，也可以喝點兒菊花茶。茶味苦而回味甘，性淡而香醇，正是一種人生境界的反映。而茶葉對人體健康的益處，也并非只是補充人體所需的營養(yǎng)物質。喝茶時要保持心胸開闊，緩緩享受品茗的樂趣，既品嘗出其醇厚之味，又能使人心曠神怡、開胃進食，茶的色、香、味、形都能對人的身體和心靈產生雙重滋養(yǎng)。養(yǎng)生茶，打造健康呵護的每一天。怎么吃復合發(fā)酵代用茶介紹

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喝茶還須精選茶具。飲不同的茶，比較好用不同的茶具沖泡。綠茶宜用透明玻璃杯，應無色、無花、無蓋，或用白瓷、青瓷、青花瓷無蓋杯；烏龍茶比較好用紫砂壺杯具，或白瓷壺杯具；普洱茶適合用紫砂、白瓷、蓋杯、蓋碗等。將茶湯倒入茶杯中，每次少量慢慢地喝茶。鑒色，聞香，品味，觀形，淡淡的茶味、茶香，可使人心曠神怡，上下氣機通暢，使人心神寧靜，思慮盡忘。這種心境，對健康是十分有益的。很多人都知道喝茶能讓我們放松身心，起到修身養(yǎng)性、淡泊情志的作用。其實，茶還能起到祛病療疾的作用，因為茶一開始就是作為一種藥物存在的，所以養(yǎng)生保健才是茶的“初心”。我們獲取茶的途徑已非古人所能企及，好好利用茶，養(yǎng)心養(yǎng)生，何樂而不為呢？嘉興什么是復合發(fā)酵代用茶生產廠家