楊浦區(qū)養(yǎng)老護理知識

    慢性腰腿疼主要是由于腰椎骨關(guān)節(jié)退行性變化和腰肌的慢性勞損以及肌無力等引起。應(yīng)以腰、背和腿部肌肉鍛煉為主。有太極拳、五禽戲、體操、散步、慢跑、門球以及退步行走。退步行走能通經(jīng)活絡(luò)，壯腰健身，每日可堅持2次，每次5-10分鐘，對于腰肌勞損療效尤著。運動中不應(yīng)超量負(fù)重鍛煉，以免引起新的損傷。肩關(guān)節(jié)周圍炎簡稱"肩周炎"，50-60歲的人多見，是獨有的老年病。發(fā)病時肩部周圍疼痛劇烈，夜間更加明顯；后期肩關(guān)節(jié)活動受到限制，臨床上***療程長，效果不顯。除配合推拿等***外，體育鍛煉**為有效。方法以活動關(guān)節(jié)為主，其關(guān)節(jié)活動的幅度，要由小到大，***作到比較大可能的范圍。如用健肢同患肢作頭上舉的動作、用患手模背以及用患肢順墻向上爬摸等等。另外，跳交誼舞能預(yù)防和輔助***肩周炎，對中老年患者來說是再適宜不過的了。有頸椎病的患者每天應(yīng)堅持做轉(zhuǎn)頸運動。 養(yǎng)老護理需要關(guān)注老年人的身體、心理和社交方面的需求。楊浦區(qū)養(yǎng)老護理知識

******是中老年人的常見病，也是危害人類健康的主要疾病。其發(fā)病原因醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為是在一定的遺傳背景下由于多種環(huán)境因素參與使正常血壓調(diào)節(jié)機制失常所致。***既是**的心血管疾病，又會導(dǎo)致心、腦、腎三個重要的生命***病變，從而產(chǎn)生***、心力衰竭、腦出血、腦梗塞、腎功能衰竭、尿毒癥等嚴(yán)重的并發(fā)癥，危害極大。防治措施：老年人應(yīng)特別注意合理膳食，控制熱能和體重，減少脂肪攝入，多吃蔬菜和水果;嚴(yán)格限制鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量宜控制在6克以下;每日攝入足量的鉀、鎂、鈣;戒煙酒或嚴(yán)格限制煙酒;根據(jù)年齡及身體狀況選擇慢跑、快步走、太極拳、氣功等不同運動方式，控制好血壓,減輕體重，增強體力，降低胰島素抵抗;保持健康的心理狀態(tài)，注意心理平衡及情緒的調(diào)整，減少精神壓力。除因病重臥床者外，各種***患者均可采用室外體育鍛煉，項目較多，如步行、慢跑、太極拳、醫(yī)療體操、羽毛球、騎自行車等等。運動量雖可適當(dāng)大一點，但心率不要超過130次／分。切忌做鼓勁憋氣、快速旋轉(zhuǎn)、用力劇烈和深度低頭的運動動作。上海養(yǎng)老護理知識養(yǎng)老護理需要提供適當(dāng)?shù)尼t(yī)療設(shè)備和藥品，以確保老年人得到好的醫(yī)治。

居家養(yǎng)老服務(wù)是經(jīng)濟高效的養(yǎng)老服務(wù)方式。同機構(gòu)養(yǎng)老相比，居家養(yǎng)老服務(wù)是一種投入小、經(jīng)濟和社會效益高的養(yǎng)老方式。以曜陽保姆服務(wù)為例，它依托現(xiàn)有的老年公寓、醫(yī)療機構(gòu)和托老所，組織醫(yī)護人員入戶服務(wù)。同機構(gòu)養(yǎng)老需要興建養(yǎng)老院相比，這種方式**節(jié)省了基建和各種配套費用。實際上，曜陽保姆服務(wù)已經(jīng)成為沒有圍墻的養(yǎng)老院，是真正意義上的社會化養(yǎng)老院，把納入保姆服務(wù)對象的老年人家庭聯(lián)結(jié)成了一個巨型養(yǎng)老院。曜陽保姆服務(wù)作為整個曜陽養(yǎng)老服務(wù)體系的一種模式，投入較小，但解決了眾多老年人的養(yǎng)老服務(wù)問題，創(chuàng)造了巨大社會效益。

    發(fā)展居家養(yǎng)老服務(wù)，要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以構(gòu)建社會主義和諧社會為目標(biāo)，堅持**主導(dǎo)和社會參與，不斷加大工作力度，積極推動居家養(yǎng)老服務(wù)在城市社區(qū)普遍展開,同時積極向農(nóng)村社區(qū)推進。發(fā)展居家養(yǎng)老服務(wù)，必須堅持以下幾項原則：堅持以人為本。從老年人實際需求出發(fā)，為老年人提供方便、快捷、高質(zhì)量、人性化的服務(wù)；堅持依托社區(qū)。在社區(qū)層面普遍建立居家養(yǎng)老服務(wù)機構(gòu)、場所和服務(wù)隊伍，整合社會資源，調(diào)動各方面的積極性，共同營造老年人居家養(yǎng)老服務(wù)的社會環(huán)境；堅持因地制宜。緊密結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H，與本地經(jīng)濟社會發(fā)展水平相適應(yīng)，與社區(qū)人文環(huán)境和老年人的需求相適應(yīng)，循序漸進，穩(wěn)步推開；堅持社會化方向。采取多種形式，充分調(diào)動社會各方面力量參與和支持居家養(yǎng)老服務(wù)。 栩芯家政養(yǎng)老護理，讓您的家人放心，讓您自己更加快樂。

    清潔口腔（1）準(zhǔn)備工作護理員儀容、儀表整潔、大方，操作前清洗雙手。為需協(xié)助的老人準(zhǔn)備口腔護理棒、漱口水（冬天用溫水）、壓舌板、手電筒、紗布、彎盤、污水杯、吸管、干毛巾以及潤唇膏；為可以自行刷牙的老人準(zhǔn)備牙刷、牙膏、漱口杯、漱口水（冬天用溫水）、接水盆、干毛巾以及潤唇膏。（2）護理步驟需協(xié)助的老人護理員備齊用物，攜至床邊。先向老人解釋，然后協(xié)助老人頭偏向護理員一側(cè)。取干毛巾圍于老人頷下和胸前，將彎盤置于口角旁。用口腔護理棒蘸水濕潤口唇，囑咐老人張口，取手電筒，借助壓舌板觀察口腔，如有活動性假牙，應(yīng)先取下，清洗后放在冷水中浸泡。協(xié)助老人進行漱口，將口腔護理棒蘸水擦洗口腔。擦洗順序為牙齒外面、內(nèi)面及牙齦、咬合面、頰部、上顎、舌面，***是舌下。老人漱口后，再次檢查口腔。然后取出彎盤，用毛巾擦干口唇及周圍水跡。涂上潤唇膏，***安置老人于舒適**。可以自行刷牙的老人護理員協(xié)助老人半坐位或坐位，將干毛巾圍于頷下和胸前。協(xié)助老人漱口，護理員用手將臉盆托住，以方便老人將漱口水吐至盆內(nèi)。如有活動性假牙，應(yīng)先取下清洗后放冷水中浸泡。將牙刷蘸濕，涂上適量的牙膏，遞給老人自行刷牙。牙齒內(nèi)外面從牙齦向牙冠方向刷。 養(yǎng)老護理需要提供適當(dāng)?shù)男睦磲t(yī)治和咨詢，以幫助老年人處理心理問題。上海養(yǎng)老護理知識

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居家養(yǎng)老服務(wù)是以家庭為**，以社區(qū)為依托，老齡人群為服務(wù)對象，企事業(yè)服務(wù)機構(gòu)為網(wǎng)點，信息化平臺為支撐，以專業(yè)化服務(wù)為主要服務(wù)形式，積極發(fā)揮**主導(dǎo)作用，***動員社會力量，充分利用社區(qū)資源為居住在家的老年人提供生活照料、醫(yī)療護理和文化娛樂、精神慰藉等方面服務(wù)的一種社會化養(yǎng)老服務(wù)形式。正因為居家養(yǎng)老是主流，因此居家照護需求也變得旺盛，那么一名合格的養(yǎng)老護理員需要具備什么素質(zhì)呢？如果需要護理員上門服務(wù)，建議你來找我們一點椿養(yǎng)老哦，登錄一點椿養(yǎng)老微信程序或者APP，就可以在線預(yù)約護理員哦。想找到靠譜護理員**重要的兩點是：一是介紹護理員的平臺要靠譜，二是上門服務(wù)的護理員要專業(yè)。楊浦區(qū)養(yǎng)老護理知識

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