葉黃素不能改善視力，但是可以緩解眼睛疲勞以及提高眼底視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞功能等情況。
葉黃素存在于人體的各個(gè)部位，比如腦部、眼睛、皮膚、心臟等，如果人體缺乏葉黃素，可能會(huì)出現(xiàn)各個(gè)系統(tǒng)的損害，建議患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充葉黃素。葉黃素可以起到保護(hù)視網(wǎng)膜的作用，可以緩解眼睛疲勞、提高眼底視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞功能等情況，但一般并不能夠直接改善視力。同時(shí)還有抗氧化的作用，可以有效地預(yù)防血管的硬化。
如果患者視力異常，在平時(shí)生活中需特別注意保護(hù)眼睛，如果患者長時(shí)間在電腦面前學(xué)習(xí)或工作，會(huì)造成視覺性疲勞以及眼睛干澀。強(qiáng)烈的光照會(huì)對人眼造成很大的危害，也會(huì)造成人體內(nèi)的葉黃素大量流失。建議患者隨身攜帶遮陽帽、太陽鏡等保護(hù)眼睛的用品。平時(shí)生活中患者可以吃一些葉黃素含量較多的食物，如菠菜、蛋黃、玉米、南瓜、桃子等。 如果父母雙方或單方有近視眼的患者，下一代出現(xiàn)近視眼的概率就會(huì)明顯升高。連云港關(guān)注視力難題
不存在視力下降吃什么食物好這一說法。但出現(xiàn)視力下降，需要適量及時(shí)補(bǔ)充人體眼睛所需的營養(yǎng)，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等，輔助緩解視力下降造成的影響。
1、胡蘿卜
胡蘿卜其中含有較豐富的類胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，人體胃腸道吸收類胡蘿卜素后，會(huì)通過肝臟等組織基礎(chǔ)代謝功能，逐漸將類胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為胡蘿卜素，可以維持人體眼睛進(jìn)行正常工作所需營養(yǎng)。建議適量食用胡蘿卜，對視力功能會(huì)起到一定調(diào)節(jié)作用。
2、藍(lán)莓
藍(lán)莓其中含有較豐富的花青素等營養(yǎng)成分，可以通過肝臟等轉(zhuǎn)化為視紅素等成分，對于增強(qiáng)夜間視力、改善眼部不適等方面具有較好效果。平時(shí)可適量補(bǔ)充藍(lán)莓，輔助改善視力減弱。
3、菠菜
菠菜屬于營養(yǎng)成分較豐富的食物，其中含有一定量的葉黃素、維生素B2等成分，對于調(diào)節(jié)眼睛新陳代謝會(huì)起到幫助作用，輔助促進(jìn)眼部血液運(yùn)行。
除此之外，適量食用香蕉、西紅柿等食物，注意用眼衛(wèi)生等也能保護(hù)眼睛。 崇明區(qū)不良視力訓(xùn)練打通孩子的眼腺，腦部神經(jīng)系統(tǒng)和眼部神經(jīng)系統(tǒng)，開發(fā)孩子的全腦等，訓(xùn)練孩子眼部的自主調(diào)焦本能。
視力降低的原因有很多，以下是一些常見的原因：
1、近視：近視是指眼睛無法清晰地看到遠(yuǎn)處的物體。近視通常由于眼球過長或角膜曲率過彎等因素引起。
2、長時(shí)間用眼：長時(shí)間用眼、過度疲勞、缺乏休息等因素會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉疲勞和眼睛干澀，進(jìn)而影響視力。
3、年齡增長：隨著年齡的增長，眼睛的晶狀體逐漸硬化，調(diào)節(jié)能力下降，從而影響視力。
4、眼部疾病：例如白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等眼部疾病都可能導(dǎo)致視力降低。
5、飲食不當(dāng)：營養(yǎng)不良、缺乏維生素A等因素也可能導(dǎo)致視力降低。
一般來說，視力1000度屬于高度近視，13歲眼睛近視1000度通常還有救，具體分析如下：
近視一般分為輕度近視、中度近視和高度近視。通常300度內(nèi)是輕度近視，300度到600度是中度近視，高于600度是高度近視，而近視1000度屬于高度近視。家長需要及時(shí)帶13歲孩子進(jìn)行檢查，選擇正確的方法來盡量控制度數(shù)的增長，所以13歲眼睛近視1000度通常還有救。
此外，家長要注意13歲孩子日常用眼衛(wèi)生習(xí)慣，不宜長時(shí)間看電視，也不能長時(shí)間玩電子游戲，以免高度近視出現(xiàn)惡化的情況。 通常情況下，近視分為假性近視和真性近視。
假性近視主要由于用眼過度，造成睫狀肌痙攣以后引起的病理狀態(tài)。如果放松睫狀肌，用眼過度造成的假性近視多數(shù)能較快緩解。對于不同的人群以及不同原因造成假性近視，持續(xù)的時(shí)間也不同，具體時(shí)間因人而異，沒有明確的界限以及時(shí)間，具體如下：
1、成年人用眼過度：通過閉目休息，多數(shù)可逐漸緩解，通常不需要較強(qiáng)散瞳劑，如復(fù)方托吡卡胺，短效散瞳劑也可以使睫狀肌放松;
2、兒童用眼過度：假性近視持續(xù)時(shí)間較久，由于小孩睫狀肌較強(qiáng)，肌肉收縮持續(xù)較長時(shí)間，部分孩子可能不懂得放松，多半需要用藥物緩解，如阿托品類藥物可解除假性近視。
假性近視一般持續(xù)5個(gè)月左右，如果眼睛檢查出假性近視，一定要通過戴眼鏡或者修復(fù)訓(xùn)練的方法進(jìn)行矯正，通過矯正可以有效的減少眼睛近視的程度。如果一直不注意保養(yǎng)眼睛，而且經(jīng)常做一些肺炎的工作，很有可能是眼部的視力逐漸下降，就會(huì)出現(xiàn)真性近視。 假性近視和真性近視通常可以通過測量眼軸、散瞳驗(yàn)光進(jìn)行區(qū)分。奉賢區(qū)健康視力監(jiān)測
曲率性近視的原理是眼角膜的曲率或眼部晶狀體增大，進(jìn)而導(dǎo)致的近視。連云港關(guān)注視力難題
視力和近視的度數(shù)是2個(gè)不同的概念，不能簡單地依靠視力來判斷是否有近視以及近視有多少度。視力主要反映人的眼底，尤其是視網(wǎng)膜中黃斑區(qū)域?qū)τ谕饨缥矬w辨別的能力，臨床中根據(jù)檢測視力的視力表不同，所表現(xiàn)出的標(biāo)準(zhǔn)視力數(shù)值不一樣。
常用檢測視力的視力表有2種，第一種是國際標(biāo)準(zhǔn)視力表，這種視力表檢測出來的標(biāo)準(zhǔn)視力數(shù)值要求≥1.0。還有一種叫對數(shù)視力表，這種視力表的標(biāo)準(zhǔn)視力要求≥5.0。而視力4.7應(yīng)該是使用對數(shù)視力表檢測出來的視力數(shù)值，這個(gè)視力顯然低于5.0的標(biāo)準(zhǔn)。
引起視力下降的原因很多，較常見的原因是近視，近視的度數(shù)和視力是不同的概念，二者之間也不是一一對應(yīng)的關(guān)系，不能通過視力來判斷近視度數(shù)，因?yàn)橛行┤私暥葦?shù)很低，但視力卻很差，也有些人的近視度數(shù)較高，甚至達(dá)到中度近視的程度，但視力卻很好。
所以如果想準(zhǔn)確地知道視力4.7時(shí)近視多少度，需要到醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光，才能夠明確。 連云港關(guān)注視力難題
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