【培根三明治】做法步驟:1.把培根切成三角塊,芝士片,對(duì)角切成兩半。2.把三文治機(jī)插上電源,預(yù)熱2分鐘,把烤盤(pán)內(nèi)刷上少許油,把鵪鶉蛋磕入烤盤(pán)內(nèi),煎制8分熟,將鵪鶉蛋盛出待用。3.放入培根片到烤盤(pán)內(nèi),把培根片兩面煎變色就可以了,將培根盛出待用。用廚房紙把烤盤(pán)擦一下,小心烤盤(pán)比較燙,把烤盤(pán)內(nèi)刷上少許油,放上一片吐司片,再放上煎好的培根片和鵪鶉蛋?!就炼菇z火腿蛋餅】 所需材料:土豆1/2個(gè)、雞蛋2個(gè)、火腿腸1根、小蔥1根、油鹽適量?!疚骱J雞肉餅】 所需材料:雞肉150克、西葫蘆1個(gè)、雞蛋1個(gè)、面粉2湯匙、油鹽適量、蔥1段、白胡椒粉1/2茶匙、料酒少許。吃早餐可以提高代謝率,使身體更容易消耗能量。簡(jiǎn)便的早餐供貨價(jià)格
你敢說(shuō)我打廣告,信不信我咬你???!鑒于女生會(huì)嫌棄上面兩個(gè)太油膩,我就再安利個(gè)早飯吧,簡(jiǎn)直是神奇,單身鱉必備,有了它,你還需要女朋友干嘛,真是不如跳舞!??!當(dāng)當(dāng)當(dāng)~~就素它??!前一天晚上睡覺(jué)你可以放上粗糧,你愛(ài)吃啥放啥,然后定時(shí),第二天醒來(lái)就是美顏粥或者是甜品湯?。。?!炒雞方便!炒雞好吃!我都不想用入口即化這么弱智的成語(yǔ),沒(méi)誠(chéng)意??!為什么我說(shuō)是單身鱉的神器呢,因?yàn)檫@玩意兒還可以煮湯,一人份哦,一個(gè)人炒個(gè)菜燉個(gè)湯就是完美的一餐,別害怕燒多了吃不完,這個(gè)量正正好好一人份。主要是它價(jià)廉物美,圖片這個(gè)只要59哦,還他喵的包郵?。⊥砩纤X(jué)不怕漏煤氣,插電,電流量小,完全靠蒸汽把食物弄熟,一般人我不告訴他,哼唧!簡(jiǎn)便的早餐供貨價(jià)格吃早餐可以提高身體的新陳代謝率,使人更容易消耗卡路里。
一年之計(jì)在于春,一天之計(jì)在于晨,早餐是一日三餐中,很重要的一餐,早餐要吃好,不吃早餐,對(duì)健康不利。你是否還在為每天早餐吃什么犯愁?早餐不應(yīng)該天天一個(gè)樣,也無(wú)需墨守成規(guī)。早上吃頭天晚上的剩菜剩飯,吃酸奶和水果,吃炒飯、面條都可以。做早餐不用犯愁,教你10道早餐做法,做法簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng),不用吃外賣,自己早起一會(huì)兒就做好,天天吃著不重樣,下面一起看看都有哪些早餐做法:【鮮蝦面】所需材料:面條、大蝦、熟雞蛋、青菜、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、白胡椒粉半茶匙、生抽1糖匙、料酒半湯匙。
【番茄山藥窩窩】的做法:加入兩杯淀粉,再來(lái)一勺食鹽增加面團(tuán)的筋性,揉成一個(gè)相對(duì)較軟的面團(tuán),再用手撐搓圓,用食指壓一下,一個(gè)山藥窩窩就做好了。鍋中加水燒開(kāi)之后,倒入山藥窩窩煮5分鐘就熟透了。提前準(zhǔn)備一盆冷水,把山藥窩窩撈出來(lái)過(guò)冷水。這樣口感更加爽滑有嚼勁。接下來(lái)準(zhǔn)備一個(gè)番茄,清洗干凈去皮,切成小塊。中油熱,先放蒜末炒出香味,再倒入番茄加一勺食鹽炒至變軟,倒一杯水,放一勺生抽,煮開(kāi)之后,倒入小半碗的水淀粉再次煮開(kāi),兩個(gè)雞蛋打散倒入鍋中,煮至凝固之后反用鍋鏟鏟動(dòng)一下。把山藥窩窩倒進(jìn)鍋中,再次煮開(kāi),撒入一把蔥花點(diǎn)綴即可出鍋,噴香啊,早餐來(lái)一碗,別提有多好吃。。營(yíng)養(yǎng)又滋補(bǔ)。吃早餐可以提高身體的新陳代謝,使身體更容易消耗能量。
【紅燒荷包蛋】所需材料有:雞蛋5個(gè)、小蔥1棵、油2-3湯匙、生抽1湯匙、蠔油半湯匙、淀粉半湯匙?!炯t燒荷包蛋】的做法步驟:1.把小蔥切成蔥花,把蠔油和生抽放到碗內(nèi),加入半碗水,再加入淀粉,攪拌均勻,調(diào)成料汁。2.鍋內(nèi)加入油燒熱,把雞蛋磕入,煎荷包蛋。3.把荷包蛋兩面煎制金黃,這樣煎出的荷包蛋更容易入味。4.雞蛋煎好后,淋入調(diào)好的料汁,加熱至湯汁變得黏稠,把雞蛋翻面,均勻的裹上芡汁,撒上蔥花,關(guān)火,盛出裝盤(pán)即可。吃早餐可以提高身體的新陳代謝和消化能力,以幫助身體更有效地吸收營(yíng)養(yǎng)。低熱量食物早餐廠家直銷
吃早餐可以提高身體的抵抗力,減少疾病和疲勞的風(fēng)險(xiǎn)。簡(jiǎn)便的早餐供貨價(jià)格
西葫蘆炒雞蛋:將西葫蘆切片,胡蘿卜去皮切片,4個(gè)雞蛋打散備用。炒鍋上火燒熱,放食用油,先放雞蛋液炒成雞蛋塊,盛出備用,再放底油,放胡蘿卜翻炒半分鐘,再放西葫蘆片翻炒斷生,加雞蛋塊,加鹽調(diào)味,即可出鍋裝盤(pán)?;ㄉ坭金W的大黃米湯圓是買的,平時(shí)冷凍保存在冰箱里。早上只需要燒一鍋開(kāi)水,放湯圓,煮熟后會(huì)漂浮在上面,煮的時(shí)候放適量枸杞,好吃又好看。很多朋友都犯愁早餐做什么,其實(shí)家常早餐是比較好做,因?yàn)橄氤允裁炊伎梢栽囍鲆蛔觯挥锰珡?fù)雜,接地氣的早餐才比較受歡迎。簡(jiǎn)便的早餐供貨價(jià)格
上海曼哈敦實(shí)業(yè)有限公司三條鹿食品分公司成立于2022-09-15年,在此之前我們已在紙皮燒麥,小餛飩,早餐,冷凍食品行業(yè)中有了多年的生產(chǎn)和服務(wù)經(jīng)驗(yàn),深受經(jīng)銷商和客戶的好評(píng)。我們從一個(gè)名不見(jiàn)經(jīng)傳的小公司,慢慢的適應(yīng)了市場(chǎng)的需求,得到了越來(lái)越多的客戶認(rèn)可。公司主要經(jīng)營(yíng)紙皮燒麥,小餛飩,早餐,冷凍食品,公司與紙皮燒麥,小餛飩,早餐,冷凍食品行業(yè)內(nèi)多家研究中心、機(jī)構(gòu)保持合作關(guān)系,共同交流、探討技術(shù)更新。通過(guò)科學(xué)管理、產(chǎn)品研發(fā)來(lái)提高公司競(jìng)爭(zhēng)力。公司會(huì)針對(duì)不同客戶的要求,不斷研發(fā)和開(kāi)發(fā)適合市場(chǎng)需求、客戶需求的產(chǎn)品。公司產(chǎn)品應(yīng)用領(lǐng)域廣,實(shí)用性強(qiáng),得到紙皮燒麥,小餛飩,早餐,冷凍食品客戶支持和信賴。在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的現(xiàn)在,我們承諾保證紙皮燒麥,小餛飩,早餐,冷凍食品質(zhì)量和服務(wù),再創(chuàng)佳績(jī)是我們一直的追求,我們真誠(chéng)的為客戶提供真誠(chéng)的服務(wù),歡迎各位新老客戶來(lái)我公司參觀指導(dǎo)。