抗阻運動主要是通過外部的阻力來造成肌肉收縮，能夠增長肌肉的密度、強度和持久度，這個阻力可以來源于啞鈴、杠鈴、壺鈴、阻力帶、自身的體重、瓶裝水、磚頭等，只要它的重量可以引起肌肉收縮，就算是抗阻運動練習(xí)?？棺柽\動的種類包括抵抗自身的體重進行訓(xùn)練，包括引體向上、俯臥撐、蹲坐都可以，還有就是自由舉重，可以使用啞鈴、杠鈴、壺鈴，來有助于增強自己肌肉的壓力，迫使肌肉收縮，來鍛煉肌肉，目前自由重量訓(xùn)練被認為是***的抗阻運動形式，因為它能鍛煉次要肌肉，并使肌肉更有效的生長。此外，還有重量機器，健身房可以有運動器械，比如腿部伸展機、纜繩機、PEC夾板等，這些都可以選擇，**終的目標(biāo)是要進行阻力的訓(xùn)練，鍛煉肌肉、肌群的力量以及肌肉的耐力。如果沒有時間去健身房，有沒有合適的器材，那么智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身鏡，穿衣鏡般大小，安裝在墻上，通過智能數(shù)字SEA技術(shù)，調(diào)節(jié)力量臂力量的輸出阻力和模式，可以模擬等重、等速、等張等各種運動，甚至可以輸出彈力帶的彈性力，劃船機的水阻，以及爆發(fā)力等。小小一臺設(shè)備，可以讓你把整個健身房帶回家。以后再也不能找借口不訓(xùn)練了。AXTOFIT居家智能健身設(shè)備，非常有效，適合各種鍛煉，超乎你的想象。深圳智能阻力運動器材
國內(nèi)工控行業(yè)前列技術(shù)首批用運到訓(xùn)練設(shè)備領(lǐng)域。從而實現(xiàn)了無軌跡產(chǎn)品的多模式和數(shù)字化。在氣阻產(chǎn)品的基礎(chǔ)上實現(xiàn)了恒力等張、離心、向心等張、等速、無慣性等模式的綜合。基本具體功能性和康復(fù)訓(xùn)練的全部所需模式。傳統(tǒng)的插片配重，由于運動過程中慣性的參與，使得訓(xùn)練過程中阻力極為不均衡，速度越大慣量越不均衡，瞬間的沖力很容易讓運動員受傷，這是配重阻力產(chǎn)品致命性的問題。使用插片產(chǎn)品造成運動員的受傷是競技體育訓(xùn)練面臨的比較大問題，基本上被競技體育逐步淘汰。而且配重調(diào)節(jié)每次都是5KG、10kg,阻力調(diào)節(jié)受限。智能的數(shù)字阻力技術(shù)可實時監(jiān)控用戶力量，并智能化調(diào)節(jié)力量輸出，可達到等張、等長與等速各種效果，**小調(diào)節(jié)顆粒度為0.5N，讓用戶有更接近真實運動場景的體驗。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對于體能教練：安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負荷、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控，以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評價。對于運動員：提高訓(xùn)練的參與、設(shè)定階段的目標(biāo)、激發(fā)自身的潛能，以及看到不斷的進步。西安智能阻力控制系統(tǒng)大屏幕和攝像頭AI動作捕捉系統(tǒng)，可開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團體賽事。特別商業(yè)人士使用。
阻力的數(shù)字化與智能化，通過實時控制阻力，可實現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式?？奢p松實現(xiàn)等速、等長、等張，以及無慣性等的智能化場景。例如向心等速模式，電腦控制向心階段運動速度恒定，離心階段以很小的力量回收。適合游泳、劃船等訓(xùn)練，訓(xùn)練過程中，電腦實時調(diào)整阻力輸出，保證運動速度恒定，使肌肉產(chǎn)生比較大張力。該模式特別適合游泳、劃船類運動員的訓(xùn)練。智能的數(shù)字阻力運動器材，可更安全高效的使運動員得到比較好的訓(xùn)練，也能夠讓教練員實時看到運動員的運動數(shù)據(jù)，看到很微小的進步成果，更合理的制定運動計劃，讓每一次運動都更科學(xué)。
在傳統(tǒng)抗阻力量訓(xùn)練中，在健身房，你可以把劃船、跑步當(dāng)成主要的健身方式，但不要當(dāng)成***的方式。中間穿插一些力量訓(xùn)練，拉伸訓(xùn)練等多樣化的訓(xùn)練，可以保證肌肉間的平衡，讓訓(xùn)練效果更佳的同時也能提高趣味性，不至于枯燥。但多樣化的訓(xùn)練需要面臨一個問題，就是市面上的器械實在是太多太多，如果真的把這些器械全部搬到家里去，一間臥室都不夠放，在這寸土寸金的房間里就很難實現(xiàn)了。這時候，一個多功能的，能鍛煉全身的，又具有美感的，還不占用太多空間的綜合訓(xùn)練器械，就能解決居家健身那些令人頭疼的問題。所以推薦新人或沒時間經(jīng)常去健身房的人，可以選擇智能阻力的力量訓(xùn)練器械，不需要有專業(yè)人員指點，設(shè)備自帶的豐富視頻課程，以及AI智能人體姿勢識別技術(shù)，可以然你輕松進階健身達人，不用別人保護也可以安全地健身啦。雖然常規(guī)的組合器械也可以非常容易變換重量，只需拔插調(diào)重量的小金屬桿即可，但是那些華而不實功能的老式訓(xùn)練器，并不能有效保護大家的安全。智能阻力健身設(shè)備可實時識別用戶的力量，即刻調(diào)節(jié)輸出的阻力，當(dāng)鍛煉時突然力竭，智能阻力識別系統(tǒng)將把阻力立刻降為0，保護用戶的安全。在家里也能自由的進行力量訓(xùn)練。AXTOFIT智能阻力健身設(shè)備能夠模擬各種形態(tài)的阻力，滿足你等張、等長、等速以及爆發(fā)力場景的需求。
阻力的數(shù)字化與智能化，通過實時控制阻力，可實現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式?？奢p松實現(xiàn)等速、等長、等張，以及無慣性等的智能化場景。等長收縮和等張收縮肌肉承受的負荷有兩種：一種是前負荷，它是肌肉收縮前就加在肌肉上的負荷；另一種是后負荷，它是肌肉開始收縮時才遇到的負荷或阻力。后負荷能阻礙肌肉收縮時的長度縮短。在有后負荷的情況下，肌肉開始收縮時的首先表現(xiàn)總是張力增加而長度不變，此即等長收縮；而后當(dāng)肌肉張力增加到等于或稍大于后負荷時，肌肉則表現(xiàn)出長度縮短而張力不再增加，此稱等張收縮。等長收縮利于機體維持姿勢，等張收縮可移動負荷作功。人體內(nèi)經(jīng)常是這兩種收縮形式不同程度的復(fù)合。前負荷使肌肉收縮前處于某種被拉長的狀態(tài)，即使肌**有一定的初長。在一定范圍內(nèi)，前負荷增加即肌肉初長增加，肌肉等長收縮產(chǎn)生的張力也增加。**適前負荷時肌肉的初長為**適初長，此時進行收縮，可產(chǎn)生比較好的收縮效果：產(chǎn)生的張力比較大、縮短的速度**快。而初長大于或小于**適初長時，均可使收縮的效果降低。**適初長時的粗、細肌絲處于**理想的重疊狀態(tài)，使收縮時起作用的橫橋數(shù)目達到**多。骨骼肌在體內(nèi)所處的自然長度，大致相當(dāng)于它們的**適初長。**期間，很多健身房都已經(jīng)停業(yè)了，這是你只需要一臺智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材就可以了。廈門智能智能阻力
智能的數(shù)字阻力運動器材，可通過AI智能識別用戶的力量，實時調(diào)節(jié)阻力設(shè)備的力量輸出，保護用戶的運動安全。深圳智能阻力運動器材
運動、休閑則是多種休閑中的一種，是以運動為主體、以休閑為目的的休閑方式。比如滑雪運動休閑、太極運動休閑、跑步運動休閑等，不同于溫泉休閑、民俗文化休閑、親子休閑、購物休閑等等。智能健身監(jiān)測設(shè)備、健身器材、康復(fù)輔具、敏感元件及傳感器的設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)及銷售（以上不含醫(yī)療器械），貨物及技術(shù)進出口業(yè)務(wù)（涉及國家規(guī)定實施準(zhǔn)入特別管理措施的除外）**（已發(fā)須經(jīng)批準(zhǔn)的項目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動）作為大健康、大休閑的組成部分，是一個具有較強融合性特征的行業(yè)，與文化、養(yǎng)老、教育、健康、農(nóng)業(yè)、林業(yè)、水利、通航等產(chǎn)業(yè)的融合發(fā)展具有巨大潛力。運動休閑行業(yè)作為一個新興產(chǎn)業(yè)，涉及運動休閑用品的銷售、運動休閑活動的運營策劃、運動休閑產(chǎn)品的在線交易等等。目前行業(yè)集中度和準(zhǔn)入門檻較低，尚未誕生綜合性的**服務(wù)品牌，因而越來越多的私營合伙企業(yè)企業(yè)進入運動休閑用品及相關(guān)衍生服務(wù)市場中，使得行業(yè)競爭日趨激烈。在業(yè)態(tài)上，運動休閑產(chǎn)業(yè)融合了智能健身魔鏡，家用健身器材，家用健身平臺，健身魔鏡等多種業(yè)態(tài)；在市場推廣上，運動休閑帶動的是整個消費群體的消費；在消費頻率上，運動休閑消費是一種重復(fù)性消費，可以不斷重復(fù)吸引人群，可產(chǎn)生夜間消費聚集。深圳智能阻力運動器材
杭州亞辰電子科技有限公司是一家智能健身監(jiān)測設(shè)備、健身器材、康復(fù)輔具、敏感元件及傳感器的設(shè)計、開發(fā)、生產(chǎn)及銷售（以上不含醫(yī)療器械），貨物及技術(shù)進出口業(yè)務(wù)（涉及國家規(guī)定實施準(zhǔn)入特別管理措施的除外）**（已發(fā)須經(jīng)批準(zhǔn)的項目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動）的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實、誠實可信的企業(yè)。公司自創(chuàng)立以來，投身于智能健身魔鏡，家用健身器材，家用健身平臺，健身魔鏡，是運動、休閑的主力軍。杭州亞辰繼續(xù)堅定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路，既要實現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長，又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域，實現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。杭州亞辰始終關(guān)注自身，在風(fēng)云變化的時代，對自身的建設(shè)毫不懈怠，高度的專注與執(zhí)著使杭州亞辰在行業(yè)的從容而自信。