山西定量化綜合訓(xùn)練器

來源: 發(fā)布時間:2022-06-09

AXTOFIT以近年機(jī)器人領(lǐng)域先進(jìn)技術(shù)SEA(串行彈性執(zhí)行器)為基礎(chǔ),開發(fā)出以智能阻力系統(tǒng)為腰背部的下一代智能健身設(shè)備。相對于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,本設(shè)備的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機(jī)),爆破力(氣球)等。再結(jié)合高精度、高靈敏度、小體積及大范圍等特性,本健身設(shè)備可將幾乎所有力量訓(xùn)練、力量娛樂項(xiàng)目在一臺小型設(shè)備上安全地實(shí)現(xiàn)。爆發(fā)力訓(xùn)練-數(shù)字化監(jiān)控的意義。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負(fù)荷、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評價。對于運(yùn)動員:提高訓(xùn)練的參與、設(shè)定階段的目標(biāo)、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進(jìn)步。面對健身房冰冷的器械茫然無措?AXTOFIT家用智能數(shù)字阻力健身魔鏡,自帶豐富課程,輕松練就達(dá)人。山西定量化綜合訓(xùn)練器

阻力的數(shù)字化與智能化,通過實(shí)時控制阻力,可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式??奢p松實(shí)現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。例如無慣性模式,電腦自動識別運(yùn)動員發(fā)力時的慣性環(huán)節(jié),在慣性環(huán)節(jié)不再提供回收阻力。適合跳高、跳遠(yuǎn)、投擲、揮拍等具有慣性環(huán)節(jié)的動作訓(xùn)練,在運(yùn)動員發(fā)力過程中提供需要的阻力,當(dāng)發(fā)力結(jié)束后,阻力消失,運(yùn)動員不再受到回收阻力的作用,即減少了阻力對運(yùn)動員的反向沖擊。適合跳高、跳遠(yuǎn)、投擲、揮拍等具有慣性環(huán)節(jié)的動作訓(xùn)練。智能的數(shù)字阻力運(yùn)動器材,可更安全高效的使運(yùn)動員得到比較好的訓(xùn)練,也能夠讓教練員實(shí)時看到運(yùn)動員的運(yùn)動數(shù)據(jù),看到很微小的進(jìn)步成果,更合理的制定運(yùn)動計劃,讓每一次運(yùn)動都更科學(xué)。高科技綜合訓(xùn)練器遠(yuǎn)程訓(xùn)練AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡,集減脂、心肺、力量訓(xùn)練于一身,特備適合新人或商業(yè)人士使用。

開展科學(xué)力量訓(xùn)練,首先要學(xué)會使用必要的器材。如果想去健身房進(jìn)行力量訓(xùn)練,首先要了解各種健身器材的使用方法,了解每種力量訓(xùn)練器材的使用細(xì)節(jié),才能達(dá)到更好的力量訓(xùn)練效果。***,上拉訓(xùn)練器。如果想強(qiáng)化背部肌肉,可以使用上拉訓(xùn)練器,可以有效地刺激背部,許多朋友無法通過體重向上拉,所以你可以使用該設(shè)備進(jìn)行鍛煉。第二,坐著劃船。坐式劃船也是用來鍛煉背部肌肉的健身器材,時間長了,你會發(fā)現(xiàn)你的背部肌肉線條會比以前更加明顯。第三,下肢數(shù)字阻力訓(xùn)練器。相對于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,本設(shè)備的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車),流體阻力(劃船機(jī)),爆破力(氣球)等。設(shè)備高精度(0.1N)與智能化的特色,可以通過應(yīng)用軟件實(shí)施查看自己的訓(xùn)練效果,定制科學(xué)計劃。

這些年健身風(fēng)氣盛行,健身房如雨后春筍般出現(xiàn),幾乎隨處都可以見到好幾家,這是一個好現(xiàn)象,表示民眾對自己身體健康越來越在意。但是呢,有時候一股腦的熱起來的事情,就會有一些相關(guān)運(yùn)動傷害出現(xiàn)。就如同跑步一樣,多數(shù)跑者運(yùn)動傷害越來越多。抗阻訓(xùn)練是力量訓(xùn)練的子集??棺栌?xùn)練是提高肌肉力量和耐力的一種運(yùn)動形式。在進(jìn)行抗阻訓(xùn)練時,四肢要抵抗體重、重力、彈力帶、舉重杠鈴或啞鈴所產(chǎn)生的阻力,當(dāng)然一些健身器也可以用于阻力訓(xùn)練。力量訓(xùn)練包括在體能訓(xùn)練中,常常會用杠鈴加于抵抗誘導(dǎo)肌肉收縮,從而增強(qiáng)力量。以力量訓(xùn)練為**的體育項(xiàng)目包括健美,舉重,力量舉等等。阻力的數(shù)字化與智能化,通過實(shí)時控制阻力,可實(shí)現(xiàn)滿足多種訓(xùn)練的特定模式。可輕松實(shí)現(xiàn)等速、等長、等張,以及無慣性等的智能化場景。數(shù)字化監(jiān)控的意義。對于體能教練:安全地檢測比較大力量、確定比較好爆發(fā)力負(fù)荷、爆發(fā)力訓(xùn)練質(zhì)量監(jiān)控,以及爆發(fā)力訓(xùn)練效果評價。對于運(yùn)動員:提高訓(xùn)練的參與、設(shè)定階段的目標(biāo)、激發(fā)自身的潛能,以及看到不斷的進(jìn)步。延緩衰老健身器材,AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身魔鏡,可掛在墻上,再也不能為沒條件健身找借口了!

力量訓(xùn)練器材包括的五大類:一:自由訓(xùn)練器械:杠鈴、啞鈴、拉力器;二:單功能配重選擇式力量訓(xùn)練器:蝴蝶夾胸器、胸背肌訓(xùn)練器、高拉力練xi器、小臂屈伸器、深蹲練xi器等;訓(xùn)練器選擇配重片(負(fù)荷阻力)來實(shí)現(xiàn)力量訓(xùn)練負(fù)荷采用強(qiáng)力橡膠塊(包膠鐵塊)鋼塊等;為單人站用于某一種肌肉或肌肉群;提供訓(xùn)練;三:綜合配重選擇式力量訓(xùn)練器:3人站、4人站、5人站、8人站、10人站等綜合訓(xùn)練器;訓(xùn)練器可以為多塊肌肉或肌肉群提供訓(xùn)練鍛煉肌肉部位可達(dá)多塊至數(shù)十塊肌肉或肌肉群;四:電控氣動式力量訓(xùn)練器:為**現(xiàn)代化高科技的訓(xùn)練器;通過對氣動設(shè)備(空氣壓縮機(jī))系統(tǒng)的電腦調(diào)控選擇適合自己需求的訓(xùn)練課程;運(yùn)動員在減慢運(yùn)動速度又同時保持訓(xùn)練強(qiáng)度時可以達(dá)到更好的力量訓(xùn)練效果*有微乎其微的運(yùn)動傷害。五、***SEA技術(shù)的智能數(shù)字化阻力訓(xùn)練器材。設(shè)備小巧,比電磁、氣阻、水阻等體積小很多,甚至可以只有兩個拳頭大小。而且精細(xì)度提升,**小可以到0.1N。可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動,甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺設(shè)備,可以讓你把整個健身房帶回家。AXTOFIT綜合化智能數(shù)字阻力訓(xùn)練系統(tǒng)就可以替代健身房所有力量訓(xùn)練設(shè)備,足不出戶,輕松練出一身腱子肉。西安綜合訓(xùn)練器哪些比較合適

健身不考慮買太多的裝備?簡單的一臺AXTOFIT家用智能綜合訓(xùn)健身材魔鏡即可滿足所有的力量+有氧訓(xùn)練。山西定量化綜合訓(xùn)練器

抗阻力的力量訓(xùn)練動作難度比較大,是屬于無氧運(yùn)動,對于我們力量的考驗(yàn)比較大,主要能夠起到增加肌肉的作用。同時我們在力量訓(xùn)練之前,需要有一定基礎(chǔ)才能夠完成動作,一般動作強(qiáng)度大并且消耗的能量多,時常需要我們借助器械完成,同時又是我們進(jìn)行增肌訓(xùn)練是必不可少的。哪些運(yùn)動屬于力量訓(xùn)練呢?一、負(fù)重深蹲。這個動作主要能夠有效鍛煉我們腿部以及臀部的肌肉。二、俯身啞鈴飛鳥。能夠有效鍛煉我們的上臂肌肉即胸大肌。三、平舉啞鈴。想要鍛煉肱三頭肌的朋友,更是少不了會做這個動作。四、俯臥撐。主要鍛煉的是我們的肱三頭肌,以及我們的手臂力量。五、硬拉。這個運(yùn)動效果非常好,并且被稱為“***動作”。六、平板撐上推。是在平板撐的基礎(chǔ)上進(jìn)一步深化。七、杠鈴自由深蹲。它被稱為是腿部訓(xùn)練的***動作,非常受到現(xiàn)代人的歡迎。當(dāng)然如果有一臺性價比***的設(shè)備取代笨重的傳統(tǒng)器械,健身會更有趣。推薦一款A(yù)XTOFIT的智能數(shù)字化阻力健身魔鏡??梢约瘻p脂、心肺、力量訓(xùn)練于一身,只需一臺器械就可以練全身。設(shè)備的大屏幕,攝像頭AI動作捕捉系統(tǒng),有數(shù)十種線上課程,結(jié)合明星直播,開展線上互動私教、社交、游戲及線上PK與團(tuán)體賽事。特備適合新人或商業(yè)人士使用。山西定量化綜合訓(xùn)練器

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