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    大部分中國(guó)人此前碳水化合物的攝入還是比較多的。澳大利亞安妮塔.梵戴克寫(xiě)了一本《零浪費(fèi)生活》。關(guān)于自己對(duì)于食物的一些經(jīng)歷和認(rèn)知，在這本書(shū)中也有一些闡釋。我們一起來(lái)看看文中的描述吧：“我與食物的關(guān)系不是很和諧。我見(jiàn)過(guò)兩種極端情況--我知道饑餓是什么感覺(jué)，也知道暴飲暴食是什么樣子。我四歲的時(shí)候移民澳大利亞。在那之前，我和我的祖父母一起住在中國(guó)廣州，我的父母則在澳大利亞忙著為我們創(chuàng)造新生活。在20世紀(jì)80年代的中國(guó)，食物配給還是很盛行，物質(zhì)匱乏帶給人們的恐慌還深深印在我父母和祖父母的腦海里。食物那時(shí)候(至今仍然)對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是一種奢侈品。大米是大部分中國(guó)人一日三餐的主食，肉類和禽蛋通常只在特殊場(chǎng)合才有供應(yīng)。如今我生活在澳大利亞，飲食標(biāo)簽已經(jīng)變成一種新的信仰。 無(wú)錫華康生物科技有限公司，專注白蕓豆提取物。安徽控卡白蕓豆提取物空腹可以吃嗎

    美國(guó)沃爾特.沙伊德?tīng)枺╓alterScheidel）創(chuàng)作了《不平等社會(huì)》。書(shū)中闡述，公元前4世紀(jì)雅典高度依賴于針對(duì)富人的國(guó)內(nèi)征稅。與此同時(shí)，由于海軍是動(dòng)員的重點(diǎn)所在，所以，必須通過(guò)再分配手段補(bǔ)貼那些負(fù)責(zé)載人和劃槳的貧苦公民。等到帝國(guó)開(kāi)始衰落之后，雅典人的財(cái)政部門(mén)主要靠征收各種間接稅獲益。直接稅則征收得很少，包括一項(xiàng)加在外來(lái)僑民身上的人頭稅，一項(xiàng)為維持特殊開(kāi)支而向富人征收的財(cái)產(chǎn)稅，以及一項(xiàng)只加在富有公民成員身上的作為一種祭祀儀式的獻(xiàn)金。雖然這些祭祀獻(xiàn)金中的一部分也可以被用于籌辦公共宗教節(jié)慶活動(dòng)和戲劇表演，但其重要和義務(wù)性的用途是裝備戰(zhàn)艦。在任何特定年份，那些被挑選出來(lái)提供獻(xiàn)金的人都被要求對(duì)某一艘戰(zhàn)艦負(fù)責(zé)，包括負(fù)責(zé)招募船員(雖然他們會(huì)得到國(guó)家提供的定額補(bǔ)償，但這種補(bǔ)償可能是不夠的)，承擔(dān)修理費(fèi)用以及購(gòu)置設(shè)備——他們甚至還可能有義務(wù)補(bǔ)償戰(zhàn)船在海上的損失。在精英圈子中，這些義務(wù)以及他們因相互攀比而激起的競(jìng)爭(zhēng)性支出被普遍認(rèn)為是一個(gè)無(wú)底洞。這樣的開(kāi)銷或許與當(dāng)代的豪宅、豪車、名表、美食等方面的無(wú)底洞有得一拼？不過(guò)倘若陷入食物這個(gè)無(wú)底洞，體重控制就變得尤其重要。歐美國(guó)家把目光投向了白蕓豆提取物。 安徽控卡白蕓豆提取物空腹可以吃嗎活力高、風(fēng)味佳，白蕓豆提取物，關(guān)注無(wú)錫華康生物科技有限公司。

    《河北日?qǐng)?bào)》刊文《“白蕓豆提取物”火了，真能“嗨吃不胖”？》。文章介紹，一種內(nèi)含“白蕓豆提取物”的碳水阻斷劑產(chǎn)品出現(xiàn)在不少電商平臺(tái)，它被一些*博主貼上了“大餐救星”的標(biāo)簽，廠商稱在吃主食前服用它就能阻斷高碳水食物的吸收并幫助穩(wěn)定血糖。白蕓豆的主要營(yíng)養(yǎng)特征跟綠豆、豌豆比較相似——蛋白含量較高（一般超過(guò)20%），脂肪含量很低，淀粉、膳食纖維和礦物質(zhì)的含量也相當(dāng)豐富。作為一種“雜豆”，總體而言營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不錯(cuò)，可以作為“健康飲食”的重要組成部分?！啊资|豆提取物’富含α-淀粉酶抑制劑（以下簡(jiǎn)稱淀粉酶抑制劑），能抑制α-淀粉酶的活性，使人體口腔、胰腺里的淀粉酶活力下降，起到抑制唾液淀粉酶和胰淀粉酶的作用，從而導(dǎo)致淀粉不能完全被分解成小分子的單糖被人體吸收?！焙颖贬t(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任醫(yī)師雷敏表示。此外，**提醒，從白蕓豆生產(chǎn)“提取物”，是一個(gè)較為復(fù)雜的工業(yè)加工過(guò)程，提取物的“淀粉酶抑制活性”有多高，不同的廠家可能相差巨大。

    瑞典女作家凱特琳.馬歇爾寫(xiě)了一本書(shū)《誰(shuí)煮了亞當(dāng).斯密的晚餐？》。書(shū)中有一句話：“人基本的特征就是貪欲：什么都想要，什么都想馬上得到?！碧貍愃埂じ窭?TerenceGray1895-1986)，道家哲學(xué)研究者，又名為無(wú)為。他寫(xiě)道:“百分之九十九點(diǎn)九是因?yàn)槟闼氲囊磺幸约澳闼龅囊磺卸际菫榱四阕约憾@不是全部“1854年，南丁格爾和38名志愿者護(hù)士一同前往黑海。在她們的船尚未抵達(dá)之前,英國(guó)報(bào)紙上已經(jīng)發(fā)表了一篇文章,專門(mén)報(bào)道了這次探險(xiǎn)隊(duì)的杰出領(lǐng)隊(duì)--南丁格爾小姐，包括她來(lái)自哪里、為何去前線為軍方提供醫(yī)療服務(wù)等。過(guò)去,配發(fā)的食物是一份份生肉，很容易腐爛，她從倫敦聘來(lái)一名大廚為大家做飯。消毒工作開(kāi)始發(fā)揮作用,死亡率大幅降低,南丁格爾小心翼翼地讓這個(gè)統(tǒng)計(jì)數(shù)字維持在很漂亮的水平。貪欲、碰撞，折戟于大愛(ài)無(wú)邊?！墩l(shuí)煮了亞當(dāng).斯密的晚餐？》還寫(xiě)道：“西方世界的人肥胖而臃腫,其他人卻面黃肌瘦。過(guò)去曾經(jīng)挨餓的人，現(xiàn)在享用上了薯?xiàng)l、可樂(lè)、反式脂肪和精煉糖?！北本┐髮W(xué)YanLiu等學(xué)者發(fā)表文章《桑葉和白蕓豆提取物混合物對(duì)45-65歲糖尿病前期受試者餐后血糖控制的影響：一項(xiàng)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)》。 風(fēng)味好、活力高，白蕓豆提取物專注廠家，無(wú)錫華康生物有限公司。

    繼我們耳熟能詳?shù)闹巧獭⑶樯讨?，?lè)商近來(lái)也受到一些人的追捧。何為樂(lè)商？樂(lè)商(OptimisticIntelligenceQuotient，簡(jiǎn)寫(xiě)為OQ)或樂(lè)觀智力(OptimisticIntelligence)是指人樂(lè)觀的能力，它既包括一個(gè)人樂(lè)觀水平的高低，也包括個(gè)體從所經(jīng)歷的消極事件中獲取積極成分(或力量)的能力，以及影響他人的能力。樂(lè)商的三個(gè)維度。首要維度是指人的樂(lè)觀程度，主要包括人的快樂(lè)水平等，即個(gè)體是一個(gè)樂(lè)觀主義者還是一個(gè)悲觀主義者。第二個(gè)維度是指人擺脫消極事件或消極影響、并從中獲取積極成分(或力量)的能力。第三個(gè)維度是影響他人變樂(lè)觀的能力。樂(lè)觀具有影響力的特點(diǎn)，但不同的人對(duì)他人的影響的力量會(huì)存在差異，這也是樂(lè)商的一個(gè)重要組成部分，高樂(lè)商的人更能夠影響他人。令自己快樂(lè)是一種能力。有的人碰到逆境，采用的辦法是化悲憤為食欲。這就為接下來(lái)的體重控制制造了難題。在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家，白蕓豆提取物頗受青睞。更高活力的白蕓豆提取物，源自江南大學(xué)生物酶解技術(shù)，無(wú)錫華康生物科技有限公司出品。安徽控卡白蕓豆提取物空腹可以吃嗎

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    高樂(lè)商有一種經(jīng)常性的外在表現(xiàn)形式，即在日常生活中具有典型的“杜鄉(xiāng)微笑”(Duchennesmile)。所謂“杜鄉(xiāng)微笑”，就是一種包含有兩組面部肌肉(即zygomaticmajor肌肉和orbicularisoculi肌肉，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是眼睛周圍的肌肉和嘴巴周圍的肌肉)都發(fā)生明顯運(yùn)動(dòng)的微笑，是人由衷顯現(xiàn)出的一種笑容，這種笑的形式和其內(nèi)心的真實(shí)感受是一致的(Ekman，Davidson，&Friesen，1990)。與杜鄉(xiāng)微笑相對(duì)應(yīng)的另外一種微笑被稱為空姐式微笑，這種笑的外在形式和其內(nèi)心感受不一致，是假笑，假笑時(shí)人的面部只有orbicularisoculi肌肉(即嘴巴周圍的肌肉)在運(yùn)動(dòng)。愿你笑口常開(kāi)、吃嘛嘛香。如果攝入食物過(guò)多，也有一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)讓人恐怕很難笑得出來(lái)，那就是變胖。國(guó)外對(duì)體重控制這一塊進(jìn)行了不少的嘗試。其中一個(gè)領(lǐng)域就是富含α—淀粉酶抑制劑白蕓豆提取物。 安徽控卡白蕓豆提取物空腹可以吃嗎

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