糯米粉的食用成效1、糯米味甘，性溫，入脾、胃、肺經(jīng)；具備補(bǔ)中氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之成效，對(duì)脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有必然減緩感化；2、糯米有收澀感化，對(duì)尿頻，冷汗有較好的食療結(jié)果。食用糯米粉的忌諱與反作用1、凡干冷痰火偏盛之人忌食；2、凡發(fā)燒、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；3、糯米黏膩，若作糕餅，更難消化，故嬰幼兒、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕餅；4、糖尿病患者少食或不食。豐糧糯米粉歡迎采購(gòu)批發(fā)上海批發(fā)糯米粉認(rèn)準(zhǔn)豐糧糯米粉廠家。貴州驢打滾粉批發(fā)
【紫薯糯米糍】資料：水磨糯米粉150g牛奶150ml煉乳60g紫薯粉8g糖粉50g豆沙餡110g椰蓉15g紫薯糯米糍的做法步調(diào)：1、將椰蓉和豆沙餡以外的全部資料夾雜平均。2、蓋上保鮮膜，放入蒸鍋蒸20分鐘。3、具體情況不一樣，能夠蒸的工夫有是非，蒸熟的糯米面團(tuán)，該當(dāng)具備充沛的彈性和光芒。在蒸制的進(jìn)程中，假如不清晰糯米能否熟透，能夠開蓋持續(xù)察看。4、將糯米面團(tuán)聯(lián)系搓圓，可分了11個(gè)出來(lái)，每一個(gè)恰好30g。5、把糯米球撐開至扁平，將豆沙餡包入，然后收口。沾上椰蓉便可！七臺(tái)河糯米粉生產(chǎn)廠家甘肅批發(fā)糯米粉認(rèn)準(zhǔn)豐糧糯米粉廠家。
蘋果糯米餅【食材】蘋果、白糖、糯米粉、清水、玉米淀粉、面包糠、食用油做法：把蘋果切成小碎丁后，加入白糖、糯米粉攪勻，，攪拌成沒有干糯米粉的糊狀，如果覺得太干的話可以少加點(diǎn)清水。用手揉圓，再按壓成小圓餅、先裹上一層玉米淀粉，再沾上一些清水，再裹上一層面包糠。將電餅鐺預(yù)熱后多刷點(diǎn)食用油，把小餅放上去小火慢煎，來(lái)回翻面煎，煎熟后裝盤。這樣一道非常好吃的蘋果糯米餅就做好了，外面金黃酥脆，里面香甜軟糯，吃起來(lái)口感很好，營(yíng)養(yǎng)又解饞。
紅豆糯米糕準(zhǔn)備食材：紅豆、糯米粉、白糖紅豆糯米糕的做法：紅豆糯米糕的口感軟糯、香甜可口，讓人一吃就停不下來(lái)。紅豆的甜味與糯米的清香完美地融合在一起，形成了獨(dú)特的味道。紅豆的功效與作用紅豆作為一種常見的食材，不僅美味可口，還具有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效。本文將詳細(xì)介紹紅豆的營(yíng)養(yǎng)成分、藥用價(jià)值、安全性以及在日常飲食中的重要作用。讓我們一起來(lái)了解紅豆的魅力吧！紅豆的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用價(jià)值營(yíng)養(yǎng)成分豐富紅豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E、鉀、鈣、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)成分。其中，蛋白質(zhì)含量較高，且以植物蛋白為主，對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用。此外，紅豆還含有多種礦物質(zhì)和微量元素，具有很好的藥用價(jià)值。藥用價(jià)值紅豆具有清熱消腫、潤(rùn)腸通便等功效，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)臨床。紅豆可以調(diào)節(jié)血糖、****、預(yù)防結(jié)石等疾病，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，紅豆還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。山東糯米粉廠家，濟(jì)南水磨糯米粉，青島湯圓粉，北京元宵粉，年糕粉廠家認(rèn)準(zhǔn)豐糧糧食廠家。
紅薯糯米餅的做法：備用食材：紅薯1個(gè)，糯米粉1碗，面粉少許，白砂糖30克，白芝麻少許；制作過(guò)程：第一步，紅薯足夠大，用一個(gè)就可以了，削去皮，切成薄片，隔水放入在開水鍋中，蒸制10分鐘，用筷子扎一下，熟了就出鍋；第二步，蒸好的紅薯盤子里可以看到有水，需要將水倒掉，然后趁熱在紅薯中加上白砂糖，用叉子壓碎，壓成泥就可以了；第三步，再向其中加上糯米粉和面粉，按照2:1的比例加，揉成一個(gè)面團(tuán)，如果覺得干了可以加上點(diǎn)牛奶；第四步，面團(tuán)揉至光滑并且不會(huì)開裂的狀態(tài)，揉搓分成小圓團(tuán)子，輕輕壓成餅，兩面粘裹上少許的白芝麻，不喜歡也可以不放白芝麻；第五步，餅的表面刷上一層薄油，放入事先預(yù)熱好的烤箱中，上下火180度，烤20分鐘，就可以出爐了，趁熱吃香甜軟糯。小編總結(jié)：紅薯的吃法可是非常多的，因此大家不要總是局限于簡(jiǎn)單的吃法，多學(xué)習(xí)幾種，這款紅薯餅便是不錯(cuò)的選擇，平常的紅薯餅多是選擇油炸而成，雖說(shuō)是好吃，但卻比較油膩，不符合少油的健康飲食理念，其實(shí)選擇用烤制的方法代替油炸，口感同樣會(huì)很好，但卻要比油炸的健康多了，紅薯別總是煮著吃了，加1碗糯米粉做成紅薯餅，極具特色，學(xué)會(huì)了紅薯餅的這個(gè)做法。 北京批發(fā)糯米粉認(rèn)準(zhǔn)豐糧糯米粉廠家。長(zhǎng)春糯米粉加工廠家
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糯米粉新做法，不煎不炸，香甜軟糯又Q彈，味道好?！灸瞎隙股筹灐克枋巢模喝テつ瞎?0克，水磨糯米粉90克，白糖10克，紅豆沙餡適量。具體制作步驟：1、首先將南瓜去皮后，切成薄片，放入蒸鍋中蒸熟，大概15分鐘就可以。2、把蒸熟的南瓜，倒掉多余的水分，加入糯米粉和白糖，去皮南瓜和糯米粉之間的比例大概是1:1，但如果南瓜含水量比較多，可能需要更多的糯米粉。這一步，一定要記得先把蒸好的南瓜，晾涼之后，再加入糯米粉，這樣能保證糯米面團(tuán)不會(huì)沾手，非常干爽。貴州驢打滾粉批發(fā)