在擊劍發(fā)展的過(guò)程中，人們總結(jié)出一種符合擊劍特點(diǎn)且行之有效的教學(xué)訓(xùn)練形式，即個(gè)別課。同擊劍運(yùn)動(dòng)一樣，個(gè)別課也有著悠久的歷史，方法手段不斷變化，內(nèi)容也不斷豐富，延續(xù)至今已成為提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的主要練習(xí)形式和方法。個(gè)別課練習(xí)貫整個(gè)教學(xué)訓(xùn)練中約占40％，運(yùn)動(dòng)員從初級(jí)階段到高級(jí)階段，從少年兒童到運(yùn)動(dòng)健將，始終都要運(yùn)用這種練習(xí)形式。個(gè)別課是由一名教練員與一名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行持劍練習(xí)，以傳授和提高技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)，培養(yǎng)意志品質(zhì)，進(jìn)行思想教育和作風(fēng)培養(yǎng)的一種活動(dòng)。個(gè)別課練習(xí)內(nèi)容豐富，手段多樣，變化復(fù)雜，形式接近實(shí)戰(zhàn)，內(nèi)容和條件機(jī)動(dòng)靈活，有鮮明的針對(duì)性，可直接發(fā)揮教練員的指導(dǎo)作用，對(duì)教練員要求之高是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不能比的，也是其他任何方法不能取代的。個(gè)別課是使運(yùn)動(dòng)員將擊劍其他練習(xí)形式過(guò)渡到實(shí)際運(yùn)用的橋梁，對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力有著直接的影響。擊劍是國(guó)外的一種貴族運(yùn)動(dòng)。江蘇加盟少兒擊劍店
擊劍是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，只要是滿四歲的小朋友都可以學(xué)。4歲以下的孩子認(rèn)知力不夠，大小肌肉群運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展較弱，手臂對(duì)劍的控制不夠。以感性為主，無(wú)意識(shí)管控情緒，不能領(lǐng)會(huì)何為規(guī)則，還可能會(huì)提高受傷幾率。4-5歲的孩子，正處在大、小肌肉群運(yùn)動(dòng)技能快速發(fā)展階段，他們非常好動(dòng)，精力充沛。有一定的動(dòng)手及學(xué)習(xí)能力，但還不能把游戲和學(xué)習(xí)分開(kāi)，常會(huì)把勞動(dòng)和學(xué)習(xí)當(dāng)作游戲來(lái)完成。6-7歲的孩子仍然好動(dòng)，但手眼協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)，喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其對(duì)競(jìng)賽類游戲感興趣，由于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，這時(shí)孩子反應(yīng)能力十分敏捷。孩子有時(shí)能有意識(shí)的控制自己的情感，自主意識(shí)增強(qiáng)，能明確的發(fā)表自己意見(jiàn)。對(duì)時(shí)間、空間的概念增強(qiáng)，形成邏輯思維。此時(shí)，孩子學(xué)習(xí)擊劍，恰好利用自身反應(yīng)敏捷的條件。在外界的引導(dǎo)下，能夠做到情緒穩(wěn)定。在攻與防守之間，孩子能相對(duì)準(zhǔn)確的在時(shí)間及空間距離上做出判斷。易于投入學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟策略和技巧。因此，7歲左右是孩子學(xué)習(xí)擊劍的黃金年齡。父母想讓孩子學(xué)得更專業(yè)，此年齡段就不容錯(cuò)過(guò)。江蘇擊劍基礎(chǔ)訓(xùn)練佩劍速度較快也往往用得時(shí)間較短。
擊劍館作為一個(gè)專業(yè)性的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，整體的格局是十分重要的，對(duì)于整個(gè)的空間中起到一個(gè)至關(guān)決定的作用，好的格局對(duì)于空間的氛圍也是有著極大的影響，讓人感覺(jué)一種舒適。擊劍館的專業(yè)性要求比較高，對(duì)于安全、場(chǎng)所等等布局都有一定的規(guī)律性。像是不同的空間對(duì)于裝修的側(cè)重點(diǎn)也是不一樣的，但是重要的還是要注重安全性。對(duì)于空間內(nèi)的人有著安全的保護(hù)措施。擊劍運(yùn)動(dòng)館裝修設(shè)計(jì)有很多裝修技巧，巧妙的設(shè)計(jì)和裝飾，為大家打造一個(gè)充滿活力的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。找一家靠譜的裝修設(shè)計(jì)公司，從專業(yè)的角度規(guī)劃設(shè)計(jì)。擊劍這東西跟打架沒(méi)什么必然聯(lián)系，就好像職業(yè)拳擊運(yùn)動(dòng)員打群架不一定厲害一樣。
擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。擊劍比賽是在一條長(zhǎng)14米，寬1.5-2.5米，高10-50厘米金屬道的場(chǎng)地上進(jìn)行。金屬道的作用是運(yùn)動(dòng)員有意無(wú)意刺在比賽場(chǎng)地上無(wú)信號(hào)顯示。金屬道的兩端各有一個(gè)拖線盤，內(nèi)有可自由進(jìn)出的電線，這根線與運(yùn)動(dòng)員身上的電線接通，而運(yùn)動(dòng)員身上的這根線與劍接通。這樣，兩名運(yùn)動(dòng)員、裁判器、托線盤相互連接，形成一條環(huán)形電路。每當(dāng)一方以足夠的壓力刺中另一方時(shí)，電路接通，裁判器就以信號(hào)通知裁判員。這套裝置可以幫助裁判員進(jìn)行分析判決。擊劍的三個(gè)劍種都有其競(jìng)技特點(diǎn)。
擊劍入門簡(jiǎn)單、易學(xué)，對(duì)各項(xiàng)身體條件的要求較為寬松，無(wú)論男女老幼均可收到良好的健身效果。此外，還可修身養(yǎng)性、培養(yǎng)氣質(zhì)、塑造形體，通過(guò)激烈的對(duì)抗靠自己的能力去戰(zhàn)勝對(duì)手、戰(zhàn)勝自己，獲得滿足感和美的享受，在勞累的一日獲得釋放、放松心情、娛樂(lè)身心。以擊中對(duì)手身體部位為目標(biāo),按規(guī)則進(jìn)行攻防格斗，具有反應(yīng)快速、敏捷的思維、文雅的舉止、運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)錯(cuò)綜復(fù)雜、激烈的對(duì)抗、精確的動(dòng)作和隨機(jī)應(yīng)變等特點(diǎn)。擊劍運(yùn)動(dòng)可培養(yǎng)練習(xí)者勇敢、頑強(qiáng)、靈敏、機(jī)智、沉著等良好品質(zhì)，是增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、促進(jìn)思維能力的良好的體育項(xiàng)目之一。擊劍比賽和別的比賽可不一樣，在比賽前和比賽后都要和自己的對(duì)手進(jìn)行擊劍禮儀。擊劍是一項(xiàng)高雅的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)劍手素質(zhì)的提高是全方面的。杭州少兒擊劍加盟項(xiàng)目
佩劍擊中有效部位時(shí)，電動(dòng)裁判器顯示彩燈。江蘇加盟少兒擊劍店
擊劍是競(jìng)技格斗類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)速度有很高的要求，所以快速的沖刺技術(shù)應(yīng)具備以下幾個(gè)條件。有良好的觀察和判斷能力，如在一場(chǎng)比賽中，對(duì)手在向前緊逼的假挑引中總是喜歡擊打刺前臂，這個(gè)時(shí)候就可以利用他的習(xí)慣動(dòng)作在其下一次繼續(xù)假調(diào)引中，突然在后退拉開(kāi)距離中接向前的轉(zhuǎn)移沖刺或者壓劍沖刺，破掉對(duì)手的緊逼而得分。有良好的沖刺時(shí)機(jī)，沖刺雖然有較大的深度和一定的隱蔽性，但也不是什么時(shí)候，什么地方都可以采用，一定要注意觀察，判斷后再?zèng)Q定，另外比賽瞬息萬(wàn)變，要學(xué)會(huì)根據(jù)場(chǎng)上的情況的變化，而采取相應(yīng)的動(dòng)作。擊劍的禮儀讓參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人從儀式中慢慢養(yǎng)成尊重人和物的習(xí)慣，繼而對(duì)世界萬(wàn)物抱有應(yīng)有敬意。江蘇加盟少兒擊劍店
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