杭州少兒體育訓(xùn)練館加盟機(jī)構(gòu)

擊劍運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)人的多種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)及形體氣質(zhì)，鍛煉敏捷靈活的思維、隨機(jī)應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理品質(zhì)，是一門很棒的單人競技運(yùn)動(dòng)，作為興趣愛好來說對(duì)青少年來說是很好的選擇。擊劍對(duì)于智力的開發(fā)有一定的幫助，因?yàn)榫毩?xí)過程中可以建立了很好的空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，提高了形象思維和創(chuàng)造力。但，畢竟每一個(gè)孩子都是不一樣的，每一個(gè)家庭的情況也是不一樣的。只希望更多的家長在選擇的時(shí)候，能多一些自己的思考，先想清楚自己要的是什么，擊劍能不能幫你實(shí)現(xiàn)你的目的，然后為孩子做出一個(gè)謹(jǐn)慎而不后悔的決定。擊劍與馬術(shù)、越野，射擊、游泳一同被列為現(xiàn)代五項(xiàng)。杭州少兒體育訓(xùn)練館加盟機(jī)構(gòu)

擊劍是一對(duì)一的個(gè)人對(duì)抗項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員可通過雙人練習(xí)掌握、熟練基本技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作。而在做距離感的練習(xí)中，運(yùn)動(dòng)員手中可持劍可不持劍，將距離保持在有效的交鋒距離內(nèi)，然后由一方主動(dòng)移動(dòng)，不斷地變化移動(dòng)速度和節(jié)奏或每步行進(jìn)的深度，以及距離上進(jìn)和退、真和假的變化來迷惑對(duì)手，破壞其對(duì)距離的感覺。而被動(dòng)一方有兩種練習(xí)方法分別有兩個(gè)練習(xí)目的：一是完全跟隨主動(dòng)方的步法行進(jìn)，練習(xí)自己腳下移動(dòng)能力；二是不跟隨對(duì)方步法行進(jìn)方式移動(dòng)，以自己的方式移動(dòng)，盡力破壞對(duì)方節(jié)奏，不被對(duì)方的步法所控制。江蘇室內(nèi)兒童擊劍館連鎖加盟擊劍運(yùn)動(dòng)員耐力訓(xùn)練的主要方法有：信號(hào)變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法和持續(xù)訓(xùn)練法。

擊劍是有潛移默化的作用，是可以培養(yǎng)氣質(zhì)。作為貴族運(yùn)動(dòng)的擊劍有嚴(yán)格的規(guī)則，一舉一動(dòng)都有跡可循的，這可以培養(yǎng)訓(xùn)練者好的氣質(zhì)和禮儀。想象一下，當(dāng)劍手身著整潔規(guī)范的白色擊劍服，戴上黑色的頭盔，手持長劍瀟灑傲立的時(shí)候，那份佐羅般篤定自信的氣質(zhì)油然而生。所以說，擊劍既是一種融合了強(qiáng)身健體和自衛(wèi)防身技能的體育項(xiàng)目，也是提升自身品味的有效方法，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅淡定，氣質(zhì)更加高貴出眾。這一點(diǎn)，對(duì)于孩子來說尤為重要。

擊劍的健體作用不言而喻。其動(dòng)作中的各種伸展，變化，拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。擊劍需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難，鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。擊劍推崇“禮儀，公平，平和”的貴族精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、幼兒間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。擊劍比賽和任何體育競賽一樣，都是需要運(yùn)動(dòng)員與觀眾進(jìn)行互動(dòng)的競賽項(xiàng)目。

擊劍，中世紀(jì)的貴族運(yùn)動(dòng)，奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目，被譽(yù)為運(yùn)動(dòng)中的芭蕾?？梢藻憻拰W(xué)生的專注力，敏捷、身體協(xié)調(diào)性、單獨(dú)思考能力、反應(yīng)能力。運(yùn)動(dòng)員一手持細(xì)長的彈性鋼劍，頭帶面罩，身穿規(guī)定服裝，在長方形的場地上進(jìn)行比賽。按規(guī)定時(shí)間和刺(劈)中的劍數(shù)決定勝負(fù)。心理素質(zhì)是取勝的關(guān)鍵，快節(jié)奏、短距離、動(dòng)作簡潔等特點(diǎn)的變化,使比賽中的開局份量加重。開局打得好,往往就能在整個(gè)比賽中占據(jù)主動(dòng)。直接淘汰賽的賽制,給比賽雙方造成更大的心理壓力,把握好一個(gè)相遇,就能邁一個(gè)大臺(tái)階,否則將被淘汰。擊劍館是對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)和擊劍文化的傳承與發(fā)展，創(chuàng)始人多年來周游歐美各國。江蘇室內(nèi)兒童擊劍館連鎖加盟

擊劍可以鍛煉預(yù)測能力，正確的預(yù)知對(duì)方出招，你就勝利在握了。杭州少兒體育訓(xùn)練館加盟機(jī)構(gòu)

擊劍運(yùn)動(dòng)是非常講究姿態(tài)和禮儀的美的運(yùn)動(dòng)，而且包含著非常悠久深厚的歷史文化。長期鍛煉擊劍運(yùn)動(dòng)，不但可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，從而形成一種全新的思維模式同時(shí)擊劍運(yùn)動(dòng)可以保持身體的體形，并使其變的更優(yōu)美。初中階段正是學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，學(xué)習(xí)擊劍正好可以幫助他們鍛煉出好的體型。而且穿上一身雪白的劍服又會(huì)讓你增添了幾分英氣和高貴。對(duì)女孩來講，還能夠起到防身的作用，擊劍文化講究美學(xué)，我還將課堂教學(xué)與擊劍的美學(xué)文化結(jié)合起來，營造特有的班級(jí)文化氛圍，布置板報(bào)，設(shè)計(jì)英語角，課堂用語美，衣著樸素，大方也是美，互相幫助也是美。杭州少兒體育訓(xùn)練館加盟機(jī)構(gòu)

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