中指、無(wú)名指、小指自然彎曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球時(shí),食指稍向上移動(dòng),反手攻球時(shí),拇指稍向上移動(dòng)。常見(jiàn)的握拍方法有以下三種(包括左推右攻和兩面攻兩種打法):球拍柄右側(cè)貼在食指的第三關(guān)節(jié)處,以食指的第二關(guān)節(jié)壓住球拍的右肩,食指的關(guān)節(jié)自然向內(nèi)彎屈,拇指的關(guān)節(jié)壓住球拍的左肩(拇指與食指之間的距離要適中)。其他三指自然彎屈斜重疊,以中指指節(jié)托于球拍背面,使球拍保持平穩(wěn)。這種握拍法,手腕比較靈活??梢栽诎l(fā)球時(shí)利用手腕動(dòng)作,發(fā)出動(dòng)作相似而旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)不同的球;也可以很靈活地打出斜、直線球;對(duì)臺(tái)內(nèi)球的處理也較為有利,由反手位用反手擊球后再打正手位的來(lái)球,以及由反手位用反手擊球后進(jìn)行側(cè)身正手攻球時(shí),有利于正、反手兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作的協(xié)調(diào)結(jié)合。淥口區(qū)休閑乒乓球握拍方法按需定制
中低檔的球拍不一定就不好用,哪塊球拍用順手了,哪塊就好用。乒乓球,分為“有縫”和“無(wú)縫”兩種工藝。20世紀(jì)80年代初,中國(guó)乒乓球隊(duì)囊括第三十六屆世界乒乓球錦標(biāo)賽7項(xiàng)之后,就有人提出把乒乓球加大,把網(wǎng)加高等建議,但這一建議沒(méi)有得到人們的重視。此后,乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)不斷發(fā)展,球速越來(lái)越快,旋轉(zhuǎn)越來(lái)越強(qiáng),不少運(yùn)動(dòng)員對(duì)陣時(shí)回合減少;有時(shí)球飛如閃電,觀眾還未看清,勝負(fù)已經(jīng)決出,削弱了乒乓球愛(ài)好者的興趣。1999年,在大維第四十五屆世乒賽期間舉行的國(guó)際乒聯(lián)大會(huì)上,“大球”提案因未獲得四分之三多數(shù)票而被擱置。株洲時(shí)尚乒乓球握拍方法客戶至上
主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量,并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來(lái)壓制和調(diào)動(dòng)對(duì)方,以爭(zhēng)取主動(dòng)或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù),有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員、攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它。由于接發(fā)球搶攻是在對(duì)方主動(dòng)發(fā)球,自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法,所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過(guò)兇,要看準(zhǔn)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)方向、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度,采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻。例如對(duì)方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球,接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法,以免下網(wǎng)。同時(shí),攻球的力量不可過(guò)大。接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后,要立即作好對(duì)攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備,以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。
由于拇指與食指之間的距離較小,手腕比較靈活,因此易于處理臺(tái)內(nèi)球,對(duì)突擊加轉(zhuǎn)球也較好,其缺點(diǎn)是對(duì)正手離身球因拍形下垂而難以高壓擊球。同時(shí)因手腕比較靈活,拍形不易固定。身體姿勢(shì),兩腳開(kāi)立與肩同寬或比肩稍寬,兩膝微屈,前腳掌著地(主要以腳內(nèi)側(cè)蹬地),腳趾輕微用力壓地,腳跟微離地面,重心置于兩腳之間,上體略前傾、收腹,持拍手臂自然彎屈,直握拍的肘部略向外張,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍頭指向右斜前方,橫握拍的肘部向下,前臂自然平舉,手腕自然放松,拍頭指向上方,非持拍手臂自然彎屈于身體左側(cè)。兩眼注視來(lái)球。不同打法的人,其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位,一般是左腳稍前于右腳,左腳位置基本處于球臺(tái)左邊線的延長(zhǎng)線上。身體與球臺(tái)端線的距離約為40厘米左右。特點(diǎn):下蹲發(fā)球?qū)儆谏鲜诸惏l(fā)球,中國(guó)運(yùn)動(dòng)員早在50年代就開(kāi)始使用。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發(fā)球時(shí)需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側(cè)旋和右側(cè)旋,在對(duì)方不適應(yīng)的情況下,威脅很大,關(guān)鍵時(shí)候發(fā)出高質(zhì)量的球,往往能直接得分。
體育館內(nèi)還有一個(gè)所有觀眾都能看清楚的大電子顯示屏,能同時(shí)顯示所有球臺(tái)比賽的有關(guān)信息。決賽或使用一張球臺(tái)比賽時(shí),裁判員使用話筒,以方便全場(chǎng)觀眾觀看比賽。器材規(guī)格球臺(tái)——高76厘米、長(zhǎng)2.74米、寬1.525米,顏色為墨綠色或藍(lán)色。球網(wǎng)——高15.25厘米、臺(tái)外突出部分長(zhǎng)15.25厘米,顏色與球臺(tái)顏色相同。球——呈白色或橙色,且無(wú)光澤,直徑40毫米、重量2.7克的硬球。擋板——高0.75米、寬1.4或2米,顏色與球臺(tái)顏色相同。所有器材均由國(guó)際乒聯(lián)特別批準(zhǔn)和指定。在整個(gè)比賽過(guò)程中包括訓(xùn)練設(shè)施均必須采用相同牌號(hào)的器材。株洲時(shí)尚乒乓球握拍方法客戶至上
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但由于拇指與食指之間的距離較大,握拍較深,對(duì)手腕的靈活性有一定的影響,對(duì)處理臺(tái)內(nèi)球、轉(zhuǎn)球、推擋球和追身球差。拍柄右側(cè)貼在食指第二、三關(guān)節(jié)之間,以拇指和食指的關(guān)節(jié)壓住球拍的左,右兩肩,兩指間的距離適中(但比種握法要小一些),以中指的指節(jié)左側(cè)將球拍背面托住,無(wú)名指和小指斜疊在中指之下,用無(wú)名指輔助中指托住球拍背面,使球拍保持平穩(wěn)。這種握拍法為部分兩面攻的運(yùn)動(dòng)員所采用,其優(yōu)點(diǎn)是進(jìn)行反手攻球時(shí),提起前臂后拍頭朝上,有利于反手高壓打球,使打出去的球快速有力。這種握拍法,由于沉手時(shí)拍形下垂,因此在進(jìn)攻中路迫身球時(shí)比較協(xié)調(diào)。淥口區(qū)休閑乒乓球握拍方法按需定制
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