健身設施:1、正切中補齊健身設施短板的要害。隨著我國發(fā)展進入存量時代,如何盤活存量建設用地將是未來的關鍵命題,因此利用好城市的“金角銀邊”,是解決存量建設地區(qū)健身設施短缺難題的有效途徑。存量用地潛力的挖掘。2、建設方式的多樣。改變傳統(tǒng)的“工程思維”,創(chuàng)新提出臨時使用、復合利用、兼容建設等多種建設方式,以及先租后讓、租讓結(jié)合等多種土地供應方式,一方面推動解決健身設施建設的諸多模糊難題,另一方面有利于解決健身設施公益性與經(jīng)濟性之間的矛盾。安裝調(diào)試直接關系到體育設施的體驗感,必須抓緊抓好抓實。汕頭體育設施方案設計
體育設施建設在學校體育中的重要作用:1)體育設施是保證學校體育教學 課外體育活動和課余運動訓練 體育競賽正常進行的必不可少的物質(zhì)條件。 2)體育設施是落實“健康率先”指導思想的載體。3)體育設施是學?;窘虒W條件的有機組成部分,能豐富校園生活,促進學生的身心健康發(fā)展。4)體育設施是師生鍛煉身體所必需的物質(zhì)條件。5)體育設施是檢查 督促 評估 規(guī)范學校辦學質(zhì)量的重要內(nèi)容之一。 6)學校體育設施對外開放,能服務于社會,為開展我國全人民的健身活動服務。汕頭體育設施方案設計室外健身設施種類較多,現(xiàn)市場上常有:腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器。
公共體育設施基本配置標準:1、綜合體育館。要具備多種功能,能開展籃球、排球、羽毛球、乒乓球、武術等多項體育運動,同時可進行文藝演出、大型聚會等文化活動。體育場地面層宜采用木地板。應設置衛(wèi)生間、更衣室、辦公室、會議室及商業(yè)服務等附屬配套用房。2、大型全人民的健身活動中心。體育場地設施不少于12項,如乒乓球室、多功能館(籃球、排球、羽毛球綜合)、多功能房、器械健身房等。場地設施宜以室內(nèi)運動項目為主,場地設施相對集中;運動場地面層可采用木地板、合成材料、人造天然草坪等環(huán)保材料。應當設置衛(wèi)生間、淋浴室、更衣室、辦公室、體測醫(yī)務室、接待區(qū)及商業(yè)服務等附屬配套用房。
康復設施一般有哪一些呢?1、作業(yè)診療:至少配備日常生活活動作業(yè)設備、手功能作業(yè)訓練設備、模擬職業(yè)作業(yè)設備等。2、言語、吞咽、認知診療:至少配備言語診療設備、吞咽診療設備、認知訓練設備、非言語交流診療設備等。 3、傳統(tǒng)康復診療:至少配備針灸、推拿、中藥熏(洗)蒸等中醫(yī)康復設備。4、康復設施家用型有:頸椎腰椎牽引器、牽引椅、理療儀器、睡眠儀、按摩儀、功能椅、功能床,支撐器、醫(yī)用充氣氣墊;制氧機、煎藥器、助聽器等。學校健身設施主要為更好地室內(nèi)外結(jié)合的教學模式。
老年人使用健身設施需要注意的地方:上肢車引器的作用類似于到醫(yī)院接受牽引診療,對拉伸肌肉、預防椎間盤突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人不要進行這項運動。要測試自己手力如何,可以能否做引體向上為標準,如果連一個引體向上都無法完成的老人,還是選擇別的拉伸運動。此外,很多老人喜歡用壓腿器來鍛煉自己的柔韌性,醫(yī)生提醒,抬腿的幅度不要超過肩關節(jié),否則容易拉傷髖關節(jié)的韌帶和肌肉。扭腰器旋轉(zhuǎn)幅度:要注意控制扭動的幅度,速度要慢,動作要輕柔,否則同樣有拉傷腰肌的危險。醫(yī)生建議,扭動的幅度不要超過180 度,頻率控制在 3~4 秒完成一次動作為宜。如果室外健身設施設備的電機被雨水浸濕,電機不能使用,設備不能同時啟動。汕頭體育設施方案設計
根據(jù)戶外健身設施和人群的特點,有了一系列戶外健身設施,主要用于社區(qū)、公園、休閑廣場等公共場所。汕頭體育設施方案設計
運動公園認為健身設施為能夠進行體育健身的器材,某社區(qū)在建設近四年的時間內(nèi),著重建設公園內(nèi)綠化及健身設施開發(fā),從只有網(wǎng)球、籃球、乒乓球的運動場地開始,逐漸增添了太空漫步機、太極、仰臥起坐架、上肢牽引器、轉(zhuǎn)盤、壓腿杠、旋轉(zhuǎn)機等符合兒童、青年、中老年各個年齡段居民健身的相關設施,并具備力量型、休閑型、娛樂型等多種健身方式,不僅社區(qū)居民每天到此健身,也吸引了附近社區(qū)居民,在不斷提高社區(qū)居民身體素質(zhì),健身意識的同時,也推動了健身設施的發(fā)展。相應了國家的號召,堅持健身事業(yè)的全方面、協(xié)調(diào)和可持續(xù)發(fā)展,為居民健身提供了良好的環(huán)境和保障。汕頭體育設施方案設計
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