社區(qū)居民自建健身設(shè)施適老化狀況:社區(qū)居民自建健身設(shè)施主要出現(xiàn)在社區(qū)空曠邊角地域,一般都有樹蔭遮擋,居民自發(fā)搜集來的破舊桌椅、沙發(fā)組成各式各樣的麻將桌、臺(tái)子等;一些老人也會(huì)為了兼顧曬太陽,在小區(qū)外馬路旁就地取材搭建一些簡(jiǎn)易的娛樂場(chǎng)地。這些場(chǎng)所是白天老年人比較集中的地區(qū),尤其一些高齡、半自理老人也會(huì)參與其中,下班后到傍晚,是這些場(chǎng)地較熱鬧的時(shí)間,一些中年人也會(huì)加入下棋、打牌、頂牛等活動(dòng)中,這種居民自建設(shè)施在每個(gè)小區(qū)基本上都有。還有一些農(nóng)村社區(qū)或城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū),依托自然資源,如樹林、綠地或土地,利用廢舊輪胎、皮帶、沙發(fā)、桌椅、音響、木材等搭建簡(jiǎn)易的老年健身基地。從實(shí)地觀察和訪談可知,這些簡(jiǎn)易原始的健身設(shè)施深受老年朋友喜愛,每天都有大量老年人聚集此處健身娛樂、休閑交流;而且吸引了很多其他社區(qū)的老年人。被采訪的老年人普遍認(rèn)為,與國(guó)家建設(shè)的社區(qū)健身路徑相比更喜歡這種傳統(tǒng)原始的健身設(shè)施。室外健身設(shè)施種類較多,現(xiàn)市場(chǎng)上常有:兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、爬桿、舉重架。汕頭尚體樂活設(shè)施案例
為了保障康復(fù)工作的有效開展,常需要有以下常用器械和設(shè)施。訓(xùn)練床:供患者在臥位和坐位上進(jìn)行各種康復(fù)訓(xùn)練,通常是可升降的訓(xùn)練床,有利于根據(jù)醫(yī)療師和患者的高度調(diào)節(jié)較佳的用力姿勢(shì)。運(yùn)動(dòng)墊:是供患者臥位、坐位上進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的墊子,與訓(xùn)練床在一定程度上可以互相代替。醫(yī)療師凳:醫(yī)療師在實(shí)施運(yùn)動(dòng)療法時(shí)坐用的小凳子,高度可調(diào),凳下有萬向輪,用以配合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。懸吊架:可以將肢體懸吊起來以消除重力的影響,在肌力訓(xùn)練中往往與訓(xùn)練床配合使用。平行杠:患者在站立、步行等訓(xùn)練時(shí),用手扶住用以支撐身體重量的康復(fù)器械,還可以調(diào)節(jié)杠的高低和寬度。訓(xùn)練球:有巴氏球、Bosu球、花生球,用于肌肉松弛訓(xùn)練和平衡及本體感覺訓(xùn)練(也可用平衡板、平衡墊和氣枕)。力量訓(xùn)練器械:?jiǎn)♀?、沙袋、彈力帶以及固定器械。自行陳、跑臺(tái):鍛煉下肢功能和提高心肺功能。汕頭尚體樂活設(shè)施案例積極探索,有效推進(jìn)相關(guān)單位體育設(shè)施向社會(huì)開放。
在使用不同的健身器材鍛煉時(shí),所采取的動(dòng)作和姿勢(shì)不同,人體各個(gè)關(guān)節(jié)的肌肉都能充分的發(fā)揮它的作用,通過心肌和血管的收縮,能使心臟的各項(xiàng)機(jī)能都能發(fā)揮作用,長(zhǎng)時(shí)間鍛煉可以讓各項(xiàng)機(jī)能適應(yīng)這種鍛煉方式,從而讓自己的身體時(shí)刻保持健康的狀態(tài)。使用室外健身設(shè)施還可以增加血液循環(huán),減少人的身體里靜脈淤血,可以用來預(yù)防各種血栓疾病,從而達(dá)到保持身體健康和控制體重的效果。是目前人們生活中健身第1選擇。隨著社會(huì)的發(fā)展,人們?cè)诠ぷ鞯耐瑫r(shí)往往也會(huì)有不少壓力,在空余時(shí)間使用健身器材可以適當(dāng)?shù)臏p少自身壓力,從而達(dá)到放松身心的目的。
老舊小區(qū)增加體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的重點(diǎn):完善增設(shè)方案。要堅(jiān)持以人為本,尊重小區(qū)居民意見,既盡力而為又量力而行,不搞“一刀切”,才能避免千篇一律,實(shí)現(xiàn)新設(shè)施與老小區(qū)的和諧統(tǒng)一。具體來說要加強(qiáng)調(diào)研,從居民比較關(guān)心比較直接比較現(xiàn)實(shí)的利益問題出發(fā),采用微信群發(fā)放線上調(diào)查問卷、社區(qū)座談會(huì)等方式普遍征求居民關(guān)于體育器材類型、擺放位置、配套設(shè)施等的意見,“一區(qū)一策”因地制宜準(zhǔn)確制定完善增設(shè)方案,提升體育設(shè)施增設(shè)工作服務(wù)水平。室外健身設(shè)施在室外安裝固定、供人們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)鍛煉的器材和設(shè)施。
公共體育設(shè)施基本配置標(biāo)準(zhǔn):1、體育公園(健身廣場(chǎng))。體育公園建設(shè)類型包括郊野體育公園、城市體育公園,可新建,也可在原有公園基礎(chǔ)上改造,添加體育設(shè)施。體育設(shè)施不少于8項(xiàng),以戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主。2、街道體育設(shè)施?;九渲脼橐粋€(gè)室內(nèi)體育場(chǎng)地為主的小型全人民的健身活動(dòng)中心,其中體育設(shè)施不少于5項(xiàng),包括乒乓球室、多功能房、器械健身房等;體育場(chǎng)地建設(shè)應(yīng)考慮到當(dāng)?shù)?*喜好的體育活動(dòng),并與文化、衛(wèi)生等設(shè)施相結(jié)合。3、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育設(shè)施。基本配置為一個(gè)戶外體育健身廣場(chǎng)、一個(gè)帶看臺(tái)的燈光籃球場(chǎng)、一套健身器材,以及其他場(chǎng)地設(shè)施。體育場(chǎng)地建設(shè)應(yīng)考慮到當(dāng)?shù)?*喜好的體育活動(dòng),并與文化、衛(wèi)生等設(shè)施相結(jié)合。相信每個(gè)人都會(huì)熟悉室外健身設(shè)施的產(chǎn)品,所以使用室外健身設(shè)施前應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備呢?汕頭尚體樂活設(shè)施案例
安裝調(diào)試直接關(guān)系到體育設(shè)施的體驗(yàn)感,必須抓緊抓好抓實(shí)。汕頭尚體樂活設(shè)施案例
適合老年人健身的設(shè)施:強(qiáng)化老年人體育健身品牌建設(shè);加快推進(jìn)老年人體育文化科教建設(shè)。加強(qiáng)老年人體育文化研究,開展老年人體育征文、體育攝影、體育旅游、體育文化研討等活動(dòng),不斷提升老年人體育文化內(nèi)涵。有計(jì)劃地培訓(xùn)老年人體育項(xiàng)目指導(dǎo)員、輔導(dǎo)員、裁判員和教練員;逐步繁榮老年體育健身市場(chǎng)。大力培育老年人健身市場(chǎng),統(tǒng)籌考慮老年人體育、醫(yī)療、養(yǎng)老等需要,大力開展健身培訓(xùn)、場(chǎng)館服務(wù)和信息咨詢等,滿足老年人多層次健身消費(fèi)需求。汕頭尚體樂活設(shè)施案例
深圳市力健實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司擁有投資興辦實(shí)業(yè)(具體項(xiàng)目另行申報(bào));投資體育產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目;市場(chǎng)營(yíng)銷策劃;體育賽事活動(dòng)策劃;體育設(shè)施銷售、上門安裝及維護(hù);健身器材、五金電器、體育用品、辦公用品及耗材、裝飾材料的銷售;環(huán)衛(wèi)設(shè)施;建筑工程;國(guó)內(nèi)貿(mào)易;經(jīng)營(yíng)進(jìn)出口業(yè)務(wù)等等多項(xiàng)業(yè)務(wù),主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋健身設(shè)備,公共體育設(shè)施,體育用品,運(yùn)動(dòng)設(shè)備。公司目前擁有專業(yè)的技術(shù)員工,為員工提供廣闊的發(fā)展平臺(tái)與成長(zhǎng)空間,為客戶提供高質(zhì)的產(chǎn)品服務(wù),深受員工與客戶好評(píng)。公司以誠(chéng)信為本,業(yè)務(wù)領(lǐng)域涵蓋健身設(shè)備,公共體育設(shè)施,體育用品,運(yùn)動(dòng)設(shè)備,我們本著對(duì)客戶負(fù)責(zé),對(duì)員工負(fù)責(zé),更是對(duì)公司發(fā)展負(fù)責(zé)的態(tài)度,爭(zhēng)取做到讓每位客戶滿意。一直以來公司堅(jiān)持以客戶為中心、健身設(shè)備,公共體育設(shè)施,體育用品,運(yùn)動(dòng)設(shè)備市場(chǎng)為導(dǎo)向,重信譽(yù),保質(zhì)量,想客戶之所想,急用戶之所急,全力以赴滿足客戶的一切需要。