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裁員對(duì)家庭關(guān)系的沖擊與修復(fù):48歲的陳女士在一家服裝企業(yè)工作,受行業(yè)不景氣和企業(yè)經(jīng)營(yíng)不善的影響,她被裁員。陳女士一直是家庭收入的重要支柱之一,她的失業(yè)讓家庭經(jīng)濟(jì)狀況變得緊張,夫妻之間也因此產(chǎn)生了一些矛盾。在澤沃心理平臺(tái),咨詢師運(yùn)用SAS焦慮測(cè)試量表和SDS抑郁測(cè)試量表,發(fā)現(xiàn)陳女士和她的丈夫都存在一定程度的焦慮和抑郁情緒。SCL90癥狀測(cè)試量表結(jié)果顯示,家庭氛圍的緊張也影響到了陳女士在人際關(guān)系方面的表現(xiàn)。陳女士的丈夫覺得她應(yīng)該更快地找到新工作,而陳女士則因?yàn)榍舐毜膲毫推v,對(duì)丈夫的不理解感到委屈。咨詢師通過家庭系統(tǒng)療法,幫助夫妻二人進(jìn)行有效的溝通,讓他們互相理解彼此的壓力和處境。同時(shí),結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,發(fā)現(xiàn)陳女士對(duì)手工制作和線上銷售有興趣,于是她嘗試在家制作手工藝品并通過電商平臺(tái)銷售,不僅緩解了經(jīng)濟(jì)壓力,也讓家庭關(guān)系逐漸得到修復(fù)。職業(yè)測(cè)評(píng):引導(dǎo)被裁者在新職場(chǎng)環(huán)境中找到立足之地。什么是心理測(cè)試緩解裁員壓力智能咨詢服務(wù)系統(tǒng)
裁員后中年人的職場(chǎng)身份認(rèn)同危機(jī):43歲的何先生,原本是一家企業(yè)的部門主管,有著較高的職業(yè)地位和穩(wěn)定的收入。然而,公司因戰(zhàn)略調(diào)整進(jìn)行大規(guī)模裁員,何先生不幸成為其中一員。從管理者到失業(yè)者的身份轉(zhuǎn)變,讓他陷入了深深的自我懷疑,對(duì)自己的能力和價(jià)值產(chǎn)生了嚴(yán)重的認(rèn)知危機(jī)。何先生來到澤沃心理平臺(tái),咨詢師使用SCL90癥狀測(cè)試量表,發(fā)現(xiàn)他在抑郁、焦慮、偏執(zhí)等多個(gè)因子上呈現(xiàn)出較高得分。通過SAS焦慮測(cè)試量表和SDS抑郁測(cè)試量表進(jìn)一步評(píng)估,確定他處于中度焦慮和輕度抑郁狀態(tài)。咨詢師結(jié)合卡特爾16PF人格測(cè)試,了解到何先生性格中有著較強(qiáng)的自尊心和成就需求,這使得他對(duì)失業(yè)的打擊格外敏感。咨詢師引導(dǎo)何先生重新審視自己的職業(yè)經(jīng)歷和優(yōu)勢(shì),鼓勵(lì)他嘗試向企業(yè)管理咨詢領(lǐng)域轉(zhuǎn)型,利用自己的經(jīng)驗(yàn)為其他企業(yè)提供服務(wù)。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整和努力,何先生逐漸接受了新的身份,情緒也得到了明顯改善。什么是心理測(cè)試緩解裁員壓力智能咨詢服務(wù)系統(tǒng)職業(yè)測(cè)評(píng):為裁員后的中年人提供職業(yè)發(fā)展的有效支持。
裁員陰霾下的心靈之光:41歲的趙先生在公司裁員后,感到自己的未來一片灰暗,對(duì)找新工作充滿恐懼,自我價(jià)值感急劇降低。趙先生來到澤沃心理平臺(tái),咨詢師通過SCL90癥狀測(cè)試量表,發(fā)現(xiàn)他存在多種心理不適癥狀。再使用SAS焦慮測(cè)試量表和SDS抑郁測(cè)試量表,確定他處于焦慮和抑郁狀態(tài)。咨詢師鼓勵(lì)趙先生重新認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì),借助MBTI職業(yè)性格測(cè)試,發(fā)現(xiàn)他適合從事創(chuàng)意策劃類工作。在咨詢師的幫助下,趙先生不斷學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能,向多家廣告公司投遞簡(jiǎn)歷,z終獲得了一份創(chuàng)意策劃的工作,重新找回了生活的熱情。
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#。《<若琳和逸飛:社群運(yùn)營(yíng)專員的裁員難題>》若琳:逸飛,公司組織架構(gòu)調(diào)整,社群運(yùn)營(yíng)部門被裁了。做社群運(yùn)營(yíng)這幾年,突然失業(yè),感覺之前的努力都白費(fèi)了,心情糟透了。逸飛:若琳,別這么想,去澤沃心理平臺(tái)測(cè)評(píng)。先用 SDS 抑郁自評(píng)量表和貝克自評(píng)抑郁問卷,評(píng)估抑郁情況。若琳:測(cè)完了,抑郁情緒較明顯。逸飛:做 MBTI 職業(yè)性格測(cè)試和九型人格測(cè)試,了解性格。用個(gè)人心態(tài)自測(cè)量表,分析心態(tài)問題。若琳:做完了,我社交能力強(qiáng),但面對(duì)裁員有些消極,心態(tài)不夠積極。逸飛:咨詢師建議你整理社群運(yùn)營(yíng)案例,嘗試做自媒體社群。必要時(shí)借助 SCL90 癥狀自測(cè)量表改善心理狀態(tài)。若琳:要是案例整理了、自媒體社群做了,心態(tài)還是消極怎么辦?逸飛:用創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙測(cè)試量表,排查創(chuàng)傷反應(yīng),再和咨詢師探討解決方案。若琳:好,我嘗試改變。用職業(yè)測(cè)評(píng)驅(qū)散裁員后的心理陰霾,重燃職業(yè)希望。
@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#。《<楚悅和浩宇:配音演員的裁員壓力化解>》楚悅:浩宇,公司縮減業(yè)務(wù),配音演員崗位被裁了。熱愛配音工作,現(xiàn)在失業(yè)了,擔(dān)心自己的技能沒用了,壓力很大。浩宇:楚悅,別擔(dān)心,去澤沃心理平臺(tái)做測(cè)評(píng)。先用 PSST 心理壓力自測(cè)量表和 SAS 焦慮自評(píng)量表,評(píng)估壓力和焦慮水平。楚悅:測(cè)完了,壓力和焦慮都很大。浩宇:再做卡特爾 16PF 人格測(cè)試和個(gè)人心態(tài)自測(cè)量表,分析性格和心態(tài)。借助霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,尋找新方向。楚悅:做完了,我聲音條件好,對(duì)有聲書錄制有點(diǎn)興趣,可還是很迷茫。浩宇:咨詢師建議你學(xué)習(xí)有聲書錄制知識(shí),建立個(gè)人配音作品集。必要時(shí)借助 SCL90 癥狀自測(cè)量表調(diào)整狀態(tài)。楚悅:要是學(xué)了知識(shí)、建立了作品集,還是迷茫怎么辦?浩宇:用創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙測(cè)試量表,排查創(chuàng)傷反應(yīng),再和咨詢師溝通。楚悅:好,我試試。職業(yè)測(cè)評(píng)幫你在裁員后構(gòu)建新的職業(yè)人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。什么是心理測(cè)試緩解裁員壓力智能咨詢服務(wù)系統(tǒng)
職業(yè)測(cè)評(píng):為被裁職場(chǎng)人指明新的職業(yè)方向。什么是心理測(cè)試緩解裁員壓力智能咨詢服務(wù)系統(tǒng)
裁員后數(shù)字化技能缺失的就業(yè)困境與突破:45歲的胡先生在一家傳統(tǒng)貿(mào)易公司工作,公司裁員后他開始尋找新工作。但如今市場(chǎng)對(duì)數(shù)字化技能要求越來越高,胡先生因缺乏相關(guān)技能,在求職中四處碰壁。胡先生來到澤沃心理平臺(tái),咨詢師運(yùn)用SCL90癥狀測(cè)試量表,發(fā)現(xiàn)他存在抑郁、焦慮以及對(duì)未來的恐懼等多種心理問題。SAS焦慮測(cè)試量表和SDS抑郁測(cè)試量表進(jìn)一步確定,他的負(fù)面情緒已影響到生活狀態(tài)。咨詢師通過團(tuán)隊(duì)合作精神測(cè)試,發(fā)現(xiàn)胡先生具備良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,結(jié)合職業(yè)成熟度自評(píng)量表,建議他參加數(shù)字化技能培訓(xùn)課程,提升就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。胡先生積極學(xué)習(xí),在培訓(xùn)過程中還結(jié)識(shí)了志同道合的伙伴,大家一起合作創(chuàng)業(yè),成功突破就業(yè)困境,開啟新的事業(yè)篇章。什么是心理測(cè)試緩解裁員壓力智能咨詢服務(wù)系統(tǒng)