《沈奶奶干眼癥眼睛不適,焦慮不安怎么辦?》沈奶奶在澤沃心理平臺焦慮不安:“這干眼癥太難受了,眼睛又干又癢,還怕光,我擔(dān)心會失明,可怎么辦?”咨詢師問:“沈奶奶,干眼癥對您的視力有影響嗎?有沒有接受正規(guī)療愈?”沈奶奶無奈地說:“視力倒沒受太大影響,但療愈效果不好,我每天都提心吊膽的?!弊稍儙煘樯蚰棠填A(yù)約 SAS 焦慮自評量表測評,隨后說道:“沈奶奶,咱們通過認(rèn)知行為療法,改變您對干眼癥的看法,您覺得怎么樣?”沈奶奶將信將疑:“認(rèn)知行為療法能改變現(xiàn)狀嗎?”咨詢師說:“我會引導(dǎo)您正確認(rèn)識干眼癥,它一般不會導(dǎo)致失明,鼓勵您積極配合療愈。同時,運用精神分析療法,緩解您內(nèi)心的焦慮。您還可以做一些眼部放松操,緩解不適?!币欢螘r間后,沈奶奶焦慮減輕,能更坦然地面對干眼癥。@澤沃心理平臺由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。腹疼陣陣煩惱多,SAS量表助力心理干預(yù)。采購心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾專業(yè)心理測評平臺
趙大爺?shù)年P(guān)節(jié)疼痛:58歲的趙大爺熱愛運動,可近期幾個月,膝蓋和手腕關(guān)節(jié)莫名疼痛,上下樓梯、拿東西都很費勁。去醫(yī)院檢查,也沒查出大問題,但疼痛一直折磨著他,讓他對運動產(chǎn)生了恐懼,性格也變得內(nèi)向。趙大爺來到澤沃心理平臺,做了SCL-90癥狀測試量表和漢密爾頓抑郁量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高,漢密爾頓抑郁量表顯示他有輕度抑郁。咨詢師了解到,趙大爺因擔(dān)心不能運動而心情低落。于是,咨詢師幫他制定了適合的低強度康復(fù)運動計劃,如游泳、瑜伽,還引導(dǎo)他接受身體的變化。一段時間后,趙大爺關(guān)節(jié)疼痛減輕,又找回了運動的快樂,人也變得開朗起來。采購心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾專業(yè)心理測評平臺眩暈頻發(fā),漢密爾頓抑郁量表探尋抑郁關(guān)聯(lián)。
《盧奶奶眩暈癥頻繁發(fā)作,生活受限怎么辦?》盧奶奶在澤沃心理平臺焦慮萬分:“這眩暈癥隔三岔五就發(fā)作,每次發(fā)作天旋地轉(zhuǎn),連路都走不了,生活全亂套了,我該怎么辦呀?”咨詢師問:“盧奶奶,眩暈癥發(fā)作時,有沒有伴隨其他癥狀?有沒有接受過系統(tǒng)療愈?”盧奶奶無奈地說:“發(fā)作時還伴有惡心,療愈過但效果不理想,我都不敢出門了?!弊稍儙熖嶙h:“盧奶奶,我們先為您做漢密爾頓焦慮量表測評,評估您的焦慮程度,好嗎?” 盧奶奶應(yīng)允。測評后,咨詢師說道:“盧奶奶,您因眩暈癥對生活產(chǎn)生了恐懼和焦慮。我們運用認(rèn)知行為療法,幫您應(yīng)對這種情況,您覺得如何?”盧奶奶好奇地問:“認(rèn)知行為療法能怎么幫我呢?”咨詢師解釋:“我會幫您了解眩暈癥的成因和應(yīng)對方法,引導(dǎo)您面對恐懼,改變消極思維。同時,教您一些平衡訓(xùn)練,增強身體穩(wěn)定性?!彪S著療愈深入,盧奶奶逐漸敢于出門,開心地說:“現(xiàn)在沒那么害怕眩暈癥了,生活又有了盼頭!”@澤沃心理平臺由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。
《劉爺爺前列腺增生,生活困擾大,心情煩躁怎么辦?》劉爺爺在澤沃心理平臺煩躁不已:“頻繁起夜,療愈又沒效果,我心情糟透了……”咨詢師問:“劉爺爺,療愈過程中有沒有和醫(yī)生反饋過療愈效果不佳的情況?”劉爺爺無奈地說:“反饋過,但還是沒什么改善,我對療愈都快失去信心了?!弊稍儙煘閯敔旑A(yù)約 SDS 抑郁自評量表測評。測評顯示劉爺爺有輕度抑郁傾向。咨詢師說:“劉爺爺,咱們通過精神分析療法,找到情緒煩躁的根源,您配合一下好嗎?”劉爺爺將信將疑:“精神分析療法能解決我的問題嗎?”咨詢師說:“通過交流,讓您說出對疾病的無奈和對生活的不滿,引導(dǎo)您釋放情緒,調(diào)整心態(tài)?!苯?jīng)過幾次療愈,劉爺爺心情平復(fù),能積極面對疾病。@澤沃心理平臺由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測量和心理咨詢。手抖腳顫影響生活,SAS量表直擊心理痛點。
陳大爺?shù)哪蝾l煩惱:57歲的陳大爺工作上的任務(wù)繁重,長期精神緊張。近期,他頻繁跑廁所,晚上也經(jīng)常起夜,嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量,第二天工作時無精打采,對工作產(chǎn)生了抵觸情緒。陳大爺在澤沃心理平臺做了SCL-90癥狀測試量表和SDS抑郁測試量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高,SDS測試表明他有輕度抑郁傾向。咨詢師幫陳大爺重新規(guī)劃工作時間,提高工作效率,減少加班。同時,建議他睡前避免飲水,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。還鼓勵他通過運動來緩解壓力,如慢跑。經(jīng)過一段時間的調(diào)整,陳大爺尿頻的癥狀得到了改善,工作態(tài)度也積極起來。惡心嘔吐腸胃不適,SCL - 90揭秘心理因素。采購心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾專業(yè)心理測評平臺
多汗異常,用SAS量表深挖焦慮根源。采購心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾專業(yè)心理測評平臺
《王奶奶的 “怪脾氣” 從何而來?》“媽近期脾氣太暴躁了,一點就著,這可怎么辦?” 小李滿臉愁容,向澤沃心理平臺的咨詢師求助。咨詢師耐心問道:“這種情況持續(xù)多久了?王奶退休后生活有沒有什么變化?”小李回憶道:“退休后,她就很少出門,和以前的朋友也不怎么聯(lián)系了?!弊稍儙熃ㄗh:“要不先給王奶奶做個卡特爾 16PF 人格測試,全方面了解下她的性格狀況?!睖y試結(jié)束,咨詢師分析:“王奶奶性格中的緊張性得分較高,加上退休后社交圈縮小,缺乏情緒宣泄渠道,才導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定?!薄澳窃撛趺磶椭??” 小李急切地問。咨詢師給出方案:“鼓勵王奶奶多參加社區(qū)活動,培養(yǎng)新的興趣愛好,逐漸改善情緒。”幾個月后,小李興奮反饋:“媽現(xiàn)在笑容多了,還主動參加社區(qū)活動,和家人相處也融洽了,太感謝澤沃心理平臺了!”@澤沃心理平臺由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā),該平臺提供專業(yè)的心理測試量表。采購心理測評調(diào)節(jié)健康問題困擾專業(yè)心理測評平臺