擊劍運(yùn)動(dòng)的前身來自于劍術(shù)搏斗，劍作為爭斗兵器在歷史舞臺(tái)上一直都是重要的角色，戰(zhàn)場上戰(zhàn)士們刀劍搏斗，應(yīng)用劍術(shù)技巧殺敵。而后劍術(shù)逐漸發(fā)展為擊劍運(yùn)動(dòng)。在中世紀(jì)歐洲上流社會(huì)更是把擊劍列為高尚運(yùn)動(dòng)之一，各國貴族階層引為時(shí)尚，瘋狂追捧。而后擊劍更是被上流社會(huì)作為決斗方式，以解決紛爭，動(dòng)輒拔劍相向，一劍決生死。擊劍畢竟是危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。所以面罩，手套，擊劍防護(hù)服，為滿足人們的需求應(yīng)運(yùn)而生。人們可以安全的情況下進(jìn)行激烈的劍術(shù)交鋒。滿足人們喜愛競爭的天性。也促使擊劍運(yùn)動(dòng)得到長遠(yuǎn)的發(fā)展，慢慢演變成如今的體育項(xiàng)目。重劍運(yùn)動(dòng)員在比時(shí)比較謹(jǐn)慎，重視時(shí)機(jī)的選擇。遼寧擊劍品牌加盟網(wǎng)佩劍易犯的錯(cuò)誤 ：實(shí)戰(zhàn)姿勢不正確；前后移動(dòng)重心...

擊劍運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它動(dòng)作優(yōu)雅，戰(zhàn)術(shù)靈活，能夠帶動(dòng)全身進(jìn)行鍛煉。早在遠(yuǎn)古時(shí)代，劍就是人類為了生存同野獸進(jìn)行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展，劍由石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制到鋼制，并作為武器，逐步走上歷史舞臺(tái)。公元前11世紀(jì)，古希臘就出現(xiàn)了擊劍課，并有劍師講課。有關(guān)古老的擊劍形式，在希臘、埃及等國家中的一些歷史建筑和紀(jì)念碑上都可見到關(guān)于擊劍的浮雕。在中世紀(jì)的歐洲，擊劍與騎馬、游泳、打獵、下棋、吟詩一起被列為騎士的七種高尚運(yùn)動(dòng)。重劍只有劍尖擊中有效，劍身橫擊無效。青島擊劍品牌加盟網(wǎng)佩劍是奧運(yùn)會(huì)擊劍項(xiàng)目的三個(gè)小項(xiàng)之一。 佩劍總長105厘米，劍身長88厘米，重量500...

擊劍活動(dòng)中的注意事項(xiàng)：擊劍交鋒前，必須充分熱身，以防自傷。準(zhǔn)備活動(dòng)為：充分活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、頸部、脊椎、大腿肌肉。通常的熱身方式為：轉(zhuǎn)動(dòng)各部位關(guān)節(jié)，正、側(cè)面壓腿。熱身活動(dòng)時(shí)間不得低于十五分鐘。熱身時(shí)，動(dòng)作幅度要由小到大，頻率不能過快，在疲勞情況下不宜進(jìn)行。弓步練習(xí)不能過多，以免肌肉韌帶和關(guān)節(jié)損傷。在擊劍過程中，千萬要量力而行。以防腳踝，膝部，大腿肌肉等部位扭傷，拉傷。擊劍是斗智斗勇的體育活動(dòng)。請(qǐng)勿玩兒命劈刺對(duì)手，以防給對(duì)手或自己造成不必要的傷害。點(diǎn)到為止，以輕、巧、靈取勝于敵。擊劍運(yùn)動(dòng)是非常講究姿態(tài)和禮儀的美的運(yùn)動(dòng)，而且包含著非常悠久深厚的歷史文化。成都少兒擊劍加盟哪家好學(xué)習(xí)...

擊劍對(duì)于智力的開發(fā)有一定的幫助，因?yàn)榫毩?xí)過程中可以建立了很好的空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，提高了形象思維和創(chuàng)造力。具體來說就是，搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里，以迅速準(zhǔn)確的結(jié)論來指導(dǎo)自己的行動(dòng)，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力。很多學(xué)過擊劍的家長反映，自己的孩子在學(xué)習(xí)擊劍后，專注度提高了很多。擊劍是個(gè)單人項(xiàng)目，沒有多人協(xié)作的機(jī)會(huì)，所以建議讓孩子也嘗試下其他團(tuán)體配合類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，擊劍還真沒辦法在這方面提供更多成長機(jī)會(huì)和空間。擊劍運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)參與者的心肺功能，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力和手腳配合能力，增強(qiáng)身體素質(zhì)。四川兒童少兒擊劍訓(xùn)練營加盟擊劍犯規(guī)與處...

擊劍比賽中，運(yùn)動(dòng)員除具備良好的技戰(zhàn)術(shù)水平，更需要有距離的配合。一切成功技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都要以積極的腳下移動(dòng)作保證，同時(shí)，依靠步伐的頻繁移動(dòng)破壞對(duì)方的距離感，確保自己技戰(zhàn)術(shù)的穩(wěn)定發(fā)揮，有利于在交鋒距離內(nèi)快速擊中對(duì)手。例如：雙方在比賽時(shí)處于僵持狀態(tài)，為打破這一僵局，一方運(yùn)動(dòng)員利用步伐的前后移動(dòng)，不停地干擾對(duì)手對(duì)距離的感覺，而后趁對(duì)手猶豫時(shí)突然發(fā)動(dòng)快速進(jìn)攻。在專項(xiàng)靈敏素質(zhì)訓(xùn)練中，常采用變換動(dòng)作練習(xí)（根據(jù)教練員發(fā)出的信號(hào)，在移動(dòng)中急停，變換步法和手上動(dòng)作）、搶接手套練習(xí)(按規(guī)定的步法搶接教練員拋出的手套，接住為佳)、劍擊中目標(biāo)練習(xí)(教練出指令，擊中靶上規(guī)定的擊中點(diǎn)，記命中率)等。佩劍分男子和女子項(xiàng)目，均有...

與其他項(xiàng)目不同，擊劍運(yùn)動(dòng)既無需風(fēng)吹日曬，也不必耗盡周身之力胡亂揮舞，因此對(duì)運(yùn)動(dòng)員的固有印象——五大三粗、四肢發(fā)達(dá)頭腦簡單，在擊劍里是不存在的。相反，擊劍運(yùn)動(dòng)優(yōu)良的舒展性使得劍手的身材挺拔，全副武裝訓(xùn)練及比賽對(duì)身形的塑造大有裨益；一念之差即可轉(zhuǎn)換贏家的驚險(xiǎn)刺激，也使得劍手必須全神貫注，動(dòng)用大腦的智慧合理布局技戰(zhàn)術(shù)，利用有限資源使得獲勝具有無限可能。賽場上總能看見顏值與實(shí)力并存的劍客，帥哥女神肆意揮灑汗水間、優(yōu)雅擊劍時(shí)亦成為靚麗的風(fēng)景。他們常常能將在擊劍中所感悟的，帶入日常工作及生活，著力成為更好的自己。擊劍運(yùn)動(dòng)有三個(gè)劍種：重劍、花劍、佩劍。山東戶外擊劍運(yùn)動(dòng)當(dāng)今世界擊劍發(fā)展趨勢是以攻為主、以我為主...

一般擊劍競技運(yùn)動(dòng)的觀賽禮儀如：在進(jìn)出比賽會(huì)場的時(shí)候做到井然有序，在比賽會(huì)場不來回走動(dòng)，不喧鬧，不吃零食，不抽煙。了解一些擊劍知識(shí)，有助于更好的觀賞比賽，當(dāng)擊劍運(yùn)動(dòng)選手有精彩表現(xiàn)的時(shí)候鼓掌，給選手鼓舞，吶喊助威。在裁判判決或者下達(dá)實(shí)戰(zhàn)口令的時(shí)候應(yīng)保持安靜，這樣不會(huì)擾亂選手的注意力。當(dāng)然，觀賽禮儀是觀眾高素質(zhì)的體現(xiàn)，并非是強(qiáng)制規(guī)定。擊劍的比賽場地也叫劍道，劍道為木質(zhì)材料，上面覆蓋金屬網(wǎng)或板，長14米，寬約2米，兩端各有1.5到2米的延伸部分，兩端距端線有2米的警告區(qū)，場地中間的線為中線，離中線各兩米處開始線，雙方開臺(tái)線再往后各5米為端線。擊劍進(jìn)行長時(shí)間的鍛煉在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)可以沉著、冷靜觀察能力極強(qiáng)。...

擊劍有利于培養(yǎng)孩子思考的能力。擊劍是項(xiàng)斗智斗勇，在變化中取勝的運(yùn)動(dòng)，要求練習(xí)者要有主動(dòng)思考、主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。一般學(xué)擊劍的孩子學(xué)習(xí)能力都特別強(qiáng)。擊劍可以培養(yǎng)孩子的禮儀，擊劍源于歐洲紳士的一種運(yùn)動(dòng)，十分注重比賽禮儀，培養(yǎng)練習(xí)者尊重對(duì)手、尊重他人的習(xí)慣。擊劍可以讓孩子體驗(yàn)不一樣的快樂擊劍能夠使人在雙方的對(duì)抗中，享受博弈的樂趣，釋放壓力，體驗(yàn)成功的快樂，刺激奮發(fā)向上的斗志和熱情，是一項(xiàng)既不會(huì)產(chǎn)生任何運(yùn)動(dòng)傷害，同時(shí)充滿刺激的運(yùn)動(dòng)。擊劍對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的反映能力的訓(xùn)練和提升有很大幫助。佩劍在實(shí)戰(zhàn)中，以劈中得分為多。廣州少兒擊劍房連鎖加盟店提高擊劍步法靈活性的意識(shí)和方法：實(shí)戰(zhàn)更接近于比賽，練習(xí)中要求運(yùn)動(dòng)員大膽運(yùn)...

擊劍可以培養(yǎng)一個(gè)人的高雅氣質(zhì)擊劍是國外的一種運(yùn)動(dòng)，當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服，戴上黑色的頭盔，瀟灑的手持長劍傲然而立的時(shí)候，一種自信的氣質(zhì)油然而生，因此，擊劍不只是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目，同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變，使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴。擊劍運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子的反應(yīng)能力在搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里，迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力，尤其對(duì)青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育，都是一種非常有益的培養(yǎng)。擊劍能夠使身體線條更加優(yōu)美由于擊劍的基本動(dòng)作是需要打開髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿...

擊劍姿勢有哪些講究？一、握劍。持劍主要依靠大拇指和食指控制劍尖。大拇指和食指稍屈相對(duì)握，中指、無名指、小指壓緊手柄，使劍柄壓柄在手掌根的中線。佩劍則壓在小拇指根處，掌心要與劍柄間有一定的間隙，手腕要保持一定的緊張度，有利于控制劍的動(dòng)作。使用直柄劍對(duì)正確體會(huì)手腕動(dòng)作較有利，初學(xué)者用直柄劍較好。擊劍運(yùn)動(dòng)員立正姿勢與一般立正姿勢相同，只是在手自然下垂，右手持劍在護(hù)手盤前的劍根處，擊劍比賽講究禮貌，賽前要相互敬禮。二、實(shí)戰(zhàn)姿勢。實(shí)戰(zhàn)姿勢是一切擊劍行為的準(zhǔn)備姿勢。實(shí)戰(zhàn)姿勢的作用：便于移動(dòng)、攻擊和防御，使對(duì)方難以擊中自己。實(shí)戰(zhàn)姿勢動(dòng)作要點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)員側(cè)立，面向持劍前方，前腳尖向前，后腳垂直于前腳跟的延長線，兩...

擊劍禮儀：1、穿好擊劍服后，左手持護(hù)面，右手持劍（左手持劍者，右手持護(hù)面），劍尖向下，丁字步于劍道中線2米后站好，與對(duì)手必須同時(shí)舉劍，向?qū)κ中卸Y；必須向裁判行禮； 必須向觀看者行禮。禮畢后，戴好護(hù)面。聽到裁判的“準(zhǔn)備”口令后，做出實(shí)戰(zhàn)姿勢，準(zhǔn)備比賽。2、比賽過程中， 必須服從裁判判決。嚴(yán)禁與裁判或?qū)κ譅巿?zhí)。裁判應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)法，以利于業(yè)余擊劍愛好者內(nèi)在素養(yǎng)的提高。及時(shí)叫“?！?，糾正提醒警告業(yè)余擊劍愛好者不良的言行，諸如：行為粗野，動(dòng)作粗暴的，動(dòng)作不規(guī)范，違反擊劍規(guī)則，跌跌撞撞。重劍只有劍尖擊中有效，劍身橫擊無效。浙江兒童擊劍分為哪幾種在擊劍發(fā)展的過程中，人們總結(jié)出一種符合擊劍特點(diǎn)且行之有效的教學(xué)訓(xùn)練...

在擊劍的攻防中，有三個(gè)至關(guān)重要的因素：距離、戰(zhàn)術(shù)、速度。距離不只會(huì)產(chǎn)生美，他還會(huì)產(chǎn)生安全感！擊劍為什么把距離放在頭一位，所有的戰(zhàn)術(shù)以及技術(shù)動(dòng)作都是圍繞著距離來變化。就算速度再快，如果距離不對(duì)，要不然會(huì)被對(duì)手搶攻，要不然就不夠距離刺不到。所謂的戰(zhàn)術(shù)，其實(shí)就是技術(shù)和時(shí)機(jī)的結(jié)合，在對(duì)應(yīng)的時(shí)機(jī)用相應(yīng)的技術(shù)，就組成了戰(zhàn)術(shù)。單純的技術(shù)動(dòng)作并不叫戰(zhàn)術(shù)，比如說向前進(jìn)攻時(shí)先慢兩步再加速一步弓步，手上擊打兩次轉(zhuǎn)移。很多人認(rèn)為把技術(shù)動(dòng)作組合起來就變成了戰(zhàn)術(shù)，但忽略了較重要的一點(diǎn)，對(duì)手的反應(yīng)，如果不配合對(duì)手的反應(yīng)那只是對(duì)某一個(gè)組合動(dòng)作的運(yùn)用，并不能說是戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。擊劍能鍛煉敏捷靈活的思維、隨機(jī)應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種...

為什么要讓孩子學(xué)習(xí)擊劍？一、鍛煉孩子的反應(yīng)能力。在搏擊交手過程中，雙方需要不斷的觀察、思考；在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)，在有限的時(shí)間里迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式，能夠促進(jìn)訓(xùn)練者快速應(yīng)變能力，尤其對(duì)青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育有非常大的幫助。二、塑造挺拔優(yōu)美身體線條。經(jīng)過長期的訓(xùn)練，可以讓孩子腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。三、日常防身、自衛(wèi)。擊劍講究距離防守，讓對(duì)方永遠(yuǎn)無法接近自己的身體，從而抓住時(shí)機(jī)克敵制勝；通過不斷的訓(xùn)練，使這種應(yīng)變能力成為本能性的反應(yīng)，往往會(huì)在危難時(shí)且在較短時(shí)間內(nèi)，讓孩子作出較正確的判斷和應(yīng)對(duì)。?四、培養(yǎng)孩子吃苦的精神。擊劍是兩人之間的對(duì)抗賽，在攻守之...

擊劍是一項(xiàng)非常有趣味性，入門簡單門檻也低的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然這個(gè)是建立在不以一定要練出專業(yè)水平為目的的基礎(chǔ)上；“門檻”指的是體育天賦/身體素質(zhì)方面的門檻，不是指經(jīng)濟(jì)條件（擊劍器械場地要求高，的確比很多別的項(xiàng)目要貴）。雖說高水平擊劍運(yùn)動(dòng)員呢，力量速度柔韌性啥啥都不能少，但如果只是以強(qiáng)身健體+追求樂趣為目的練習(xí)擊劍的話，沒什么體育天賦的人也能很快入門。而且擊劍的好處在于，一開始接觸這個(gè)項(xiàng)目就能體會(huì)到很多的樂趣，一開始不久就能學(xué)會(huì)很多動(dòng)作，會(huì)很有成就感，后來接觸慢慢深入、水平逐漸提高，又能找到更多層次、更豐富的樂趣。擊劍它這個(gè)運(yùn)動(dòng)互動(dòng)性很強(qiáng)，而且場地和服裝專業(yè)性要求高。擊劍比賽和別的比賽可不一樣，在比賽前和...

如何應(yīng)用擊劍進(jìn)攻技術(shù)的結(jié)構(gòu)來進(jìn)行訓(xùn)練？利用剖析的進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)來進(jìn)行訓(xùn)練，參與該訓(xùn)練的對(duì)象，應(yīng)該是在掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)上向技術(shù)的內(nèi)涵（實(shí)戰(zhàn)意識(shí)）發(fā)展的學(xué)員。1、讓學(xué)員建立“結(jié)構(gòu)意圖”訓(xùn)練的理性概念：教練員要向?qū)W員講清楚擊劍進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)的分析方法以及意義，以及進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)（過程）的任務(wù)、意圖和要求。只有建立理性概念，才能使學(xué)員在實(shí)際操練中不斷提高感性體會(huì)。2、按著分析的進(jìn)攻結(jié)構(gòu)意圖，通過各種練習(xí)形式反復(fù)實(shí)踐：教練員帶個(gè)別課是一種主要的教學(xué)與訓(xùn)練方法。教練員帶課要循序漸進(jìn)，一般分為三個(gè)層次為好。佩劍比賽也講究擊中優(yōu)先權(quán)。深圳擊劍代理加盟擊劍能夠使身體線條更加優(yōu)美：由于擊劍的基本動(dòng)作是需要打開髖寬節(jié)的...

擊劍的好處有什么？1、從內(nèi)在氣質(zhì)上的改變。它會(huì)使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴；2、它可以鍛煉你的協(xié)調(diào)性，協(xié)調(diào)性對(duì)女性來講是非常重要的：它直接關(guān)系到你的舉手投足、儀態(tài)儀表；3、隨著年齡的增長和來自于社會(huì)、家庭、經(jīng)濟(jì)等諸多方面的壓力，使很多女性變的反應(yīng)遲鈍，擊劍運(yùn)動(dòng)可以鍛煉反應(yīng)能力，擊劍是需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里，迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式；4、擊劍同時(shí)又可以保持女性的體形，并且使其變的更加優(yōu)美。由于它的基本動(dòng)作是需要打開髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉，大腿內(nèi)側(cè)肌肉是絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)難以練到的部位，而恰恰是這個(gè)部位的肌肉線條，直接關(guān)系到...

擊劍步法的主動(dòng)性在比賽中的作用：運(yùn)用腳下積極主動(dòng)的移動(dòng)，破壞對(duì)手的距離，占據(jù)場上的主動(dòng)，有利于自身技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。運(yùn)動(dòng)員在場上要想方設(shè)法地控制對(duì)手，而主要方法就是通過步伐的調(diào)節(jié)來達(dá)到這一目的。例如主動(dòng)意識(shí)的步法行為：如果雙方的比賽處于僵持狀態(tài)時(shí)，為了打破這一僵局，一方運(yùn)動(dòng)員利用步法的前后移動(dòng)，不停地轉(zhuǎn)換干擾對(duì)手思路，使對(duì)手不能猜測自己的真實(shí)意圖，然后乘對(duì)手猶豫時(shí)突然發(fā)動(dòng)進(jìn)攻；化被動(dòng)為主動(dòng)意識(shí)的步法行為：當(dāng)對(duì)手發(fā)動(dòng)快速進(jìn)攻，自己沒有把握防住對(duì)手的劍或距離不適合搶攻時(shí)，可主動(dòng)快速拉開與對(duì)手間的距離，然后再迎上對(duì)手做向前的防守或截?fù)魟?dòng)作達(dá)到得分的目的。擊劍是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。安徽青少年擊劍費(fèi)用貴嗎擊劍...

擊劍是手持武器直接對(duì)抗的項(xiàng)目，要求運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)敏捷。比賽中主要體現(xiàn)在反應(yīng)速度、動(dòng)作速度及移動(dòng)速度3個(gè)方面，其進(jìn)攻特征可概括為“快”和“變”。訓(xùn)練者不能只停留在學(xué)會(huì)基本技術(shù)上，同時(shí)還需在長期的訓(xùn)練中提高競技能力和實(shí)戰(zhàn)意識(shí)，并將其轉(zhuǎn)化為比賽成績。動(dòng)作速度和反應(yīng)速度是擊劍運(yùn)動(dòng)所需的兩大素質(zhì)。要使這兩種速度素質(zhì)達(dá)到競賽要求，必須不斷提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)。只有具備良好的身體素質(zhì)，才能發(fā)揮和提高專項(xiàng)素質(zhì)，以利于競賽中技戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施和發(fā)揮。其中，尤以靈敏素質(zhì)較為關(guān)鍵。擊劍能夠使人在雙方的對(duì)抗中，享受博弈的樂趣，釋放壓力。蘇州加盟少兒擊劍店嗎擊劍運(yùn)動(dòng)需要特殊的靈敏素質(zhì)，靈敏素質(zhì)是指在各種突變的條件下，準(zhǔn)確、迅速、...

擊劍能夠使身體線條更加優(yōu)美：由于擊劍的基本動(dòng)作是需要打開髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉，大腿內(nèi)側(cè)肌肉是絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)難以練到的部位，而恰恰是這個(gè)部位的肌肉，經(jīng)過長期的訓(xùn)練，可以使擊劍愛好者的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。擊劍同時(shí)可以起到防身的作用：長時(shí)間的鍛煉養(yǎng)成的習(xí)慣：面對(duì)危機(jī)時(shí)刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對(duì)方的動(dòng)機(jī)和下一步行動(dòng)的可能性；擊劍講究的又是距離防守，所以，你會(huì)讓對(duì)方永遠(yuǎn)無法接近你的身體，從而抓住時(shí)機(jī)克敵制勝，擊劍可以通過不斷的訓(xùn)練，使這種應(yīng)變能力慢慢成為本能性的反應(yīng)，在實(shí)際生活中這種危機(jī)感，往往會(huì)在危難時(shí)期讓你在較短時(shí)間，作出較正確的判斷和應(yīng)對(duì)。...

擊劍為什么沒人用直柄？1、運(yùn)動(dòng)員角度，使用直柄劍，較明顯的獲益當(dāng)然是距離上的。武器長度的延伸縮短了擊中對(duì)手花費(fèi)的時(shí)間。但基于杠桿原理，長度增加力矩變大，直柄劍的操控性差于柄劍。做擊打、轉(zhuǎn)移不如劍柄靈活，交鋒能力弱。戰(zhàn)術(shù)上直柄劍選手下線進(jìn)攻成功率較高，直刺、反向攻擊更多，需要盯緊尖劍，避免過多的干擾。劍柄劍選手上線成功率較高，更多交鋒動(dòng)作。2、教練員角度，正因?yàn)樵趹?zhàn)術(shù)打法上，兩種武器有這較大的差異，兩種武器要求教練員也具備相應(yīng)的訓(xùn)練背景、對(duì)武器要有深入的理解。直柄的教練員有限，可以培養(yǎng)出來的運(yùn)動(dòng)員自然也就少了?；▌p巧，有效擊中面積小，因此對(duì)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)尤為講究。擊劍較早能追溯到古希臘時(shí)代，世界各...

如何應(yīng)用擊劍進(jìn)攻技術(shù)的結(jié)構(gòu)來進(jìn)行訓(xùn)練？利用剖析的進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)來進(jìn)行訓(xùn)練，參與該訓(xùn)練的對(duì)象，應(yīng)該是在掌握基本技術(shù)的基礎(chǔ)上向技術(shù)的內(nèi)涵（實(shí)戰(zhàn)意識(shí)）發(fā)展的學(xué)員。1、讓學(xué)員建立“結(jié)構(gòu)意圖”訓(xùn)練的理性概念：教練員要向?qū)W員講清楚擊劍進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)的分析方法以及意義，以及進(jìn)攻技術(shù)結(jié)構(gòu)（過程）的任務(wù)、意圖和要求。只有建立理性概念，才能使學(xué)員在實(shí)際操練中不斷提高感性體會(huì)。2、按著分析的進(jìn)攻結(jié)構(gòu)意圖，通過各種練習(xí)形式反復(fù)實(shí)踐：教練員帶個(gè)別課是一種主要的教學(xué)與訓(xùn)練方法。教練員帶課要循序漸進(jìn)，一般分為三個(gè)層次為好。重劍只有劍尖擊中有效，劍身橫擊無效。北京青少年擊劍基礎(chǔ)訓(xùn)練擊劍是雙人比賽，比賽中，一方用劍尖刺擊對(duì)手，使劍...

對(duì)女士來說，擊劍是塑形、瘦腰，塑造完美身材的較佳運(yùn)動(dòng)。擊劍能夠塑造腿部線條，因?yàn)閾魟Φ幕緞?dòng)作是打開髖關(guān)節(jié)，這個(gè)姿勢使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到了充分鍛煉。在擊劍的基本攻防中，需要靈活使用腰腹部力量，因此可以徹底消滅“水桶腰”和腹部“救生圈”。再加上練習(xí)中，要穿著厚厚的三件套式擊劍服，這身衣服比包保鮮膜或穿塑身衣的減重效果都明顯，一場比賽下來，能消耗大量熱量。著盔甲，出利劍，嚴(yán)防守，活移步，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一劍封“喉”……歐洲中世紀(jì)的“紳士運(yùn)動(dòng)”——擊劍，正在成為精英人士時(shí)尚健身的項(xiàng)目之一。佩劍速度較快也往往用得時(shí)間較短。深圳戶外擊劍學(xué)習(xí)擊劍比賽項(xiàng)目男子女子均有花劍、重劍、佩劍，每項(xiàng)均有個(gè)人賽和團(tuán)體賽。使用重...

擊劍比賽中，運(yùn)動(dòng)員除具備良好的技戰(zhàn)術(shù)水平，更需要有距離的配合。一切成功技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都要以積極的腳下移動(dòng)作保證，同時(shí)，依靠步伐的頻繁移動(dòng)破壞對(duì)方的距離感，確保自己技戰(zhàn)術(shù)的穩(wěn)定發(fā)揮，有利于在交鋒距離內(nèi)快速擊中對(duì)手。例如：雙方在比賽時(shí)處于僵持狀態(tài)，為打破這一僵局，一方運(yùn)動(dòng)員利用步伐的前后移動(dòng)，不停地干擾對(duì)手對(duì)距離的感覺，而后趁對(duì)手猶豫時(shí)突然發(fā)動(dòng)快速進(jìn)攻。在專項(xiàng)靈敏素質(zhì)訓(xùn)練中，常采用變換動(dòng)作練習(xí)（根據(jù)教練員發(fā)出的信號(hào)，在移動(dòng)中急停，變換步法和手上動(dòng)作）、搶接手套練習(xí)(按規(guī)定的步法搶接教練員拋出的手套，接住為佳)、劍擊中目標(biāo)練習(xí)(教練出指令，擊中靶上規(guī)定的擊中點(diǎn)，記命中率)等?，F(xiàn)代項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比賽中，擊劍項(xiàng)目...

擊劍是一種智者的搏斗，這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也是一個(gè)格斗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的要求是比較高的，因?yàn)檫@個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)性比較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)員手上的動(dòng)作變化非常復(fù)雜，而且運(yùn)動(dòng)員在比賽的過程中是需要不斷地變換自己的步伐，要求運(yùn)動(dòng)員在快速，并且復(fù)雜多變的格斗中完成一系列以力量和柔韌的各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)作為基礎(chǔ)的動(dòng)作。其實(shí)這個(gè)運(yùn)動(dòng)的意義就是培養(yǎng)大家的一種智慧，培養(yǎng)一個(gè)人的意志堅(jiān)強(qiáng)，培養(yǎng)一個(gè)人的個(gè)性修養(yǎng)，使這個(gè)人更加熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)自信心，促進(jìn)身體發(fā)育。佩劍比賽也講究擊中優(yōu)先權(quán)。杭州加盟兒童擊劍項(xiàng)目擊劍比賽中，運(yùn)動(dòng)員除具備良好的技戰(zhàn)術(shù)水平，更需要有距離的配合。一切成功技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用都要以積極的腳下移動(dòng)作保證，同時(shí)，依靠...

小孩擊劍的注意事項(xiàng)：1、遵循循序漸進(jìn)原則，不可急功近利學(xué)習(xí)擊劍較重要的一個(gè)原則就是系統(tǒng)性。正確、科學(xué)、合理地安排學(xué)習(xí)訓(xùn)練計(jì)劃才能夠較好地掌握擊劍的技術(shù)，切不要貪多、圖快，否則欲速則不達(dá)。2、要具備自我保護(hù)能力。擊劍學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷的過程就是實(shí)戰(zhàn)，如果在沒有穿護(hù)具的情況下進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)是很容易受傷的。因此在實(shí)戰(zhàn)練習(xí)時(shí)穿戴護(hù)具是較好的自我保護(hù)措施。護(hù)具包括擊劍頭盔，比賽服，手套，比賽襪，比賽劍。3、練習(xí)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分。練習(xí)擊劍前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間在20～30分鐘，內(nèi)容包括跑步、關(guān)節(jié)操、游戲、拉韌帶等。通過充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，將各韌帶、關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開，提高神經(jīng)與肌肉的興奮性，有效地克服內(nèi)臟的生理...

擊劍館作為一個(gè)專業(yè)性的運(yùn)動(dòng)場所，整體的格局是十分重要的，對(duì)于整個(gè)的空間中起到一個(gè)至關(guān)決定的作用，好的格局對(duì)于空間的氛圍也是有著極大的影響，讓人感覺一種舒適。擊劍館的專業(yè)性要求比較高，對(duì)于安全、場所等等布局都有一定的規(guī)律性。像是不同的空間對(duì)于裝修的側(cè)重點(diǎn)也是不一樣的，但是重要的還是要注重安全性。對(duì)于空間內(nèi)的人有著安全的保護(hù)措施。擊劍運(yùn)動(dòng)館裝修設(shè)計(jì)有很多裝修技巧，巧妙的設(shè)計(jì)和裝飾，為大家打造一個(gè)充滿活力的運(yùn)動(dòng)場所。找一家靠譜的裝修設(shè)計(jì)公司，從專業(yè)的角度規(guī)劃設(shè)計(jì)。擊劍這東西跟打架沒什么必然聯(lián)系，就好像職業(yè)拳擊運(yùn)動(dòng)員打群架不一定厲害一樣。擊劍到達(dá)對(duì)手身體的任何部位的擊中，都是有形的、實(shí)體的、實(shí)質(zhì)性的擊...

學(xué)擊劍的先后順序是什么？基本功是什么？先后順序：先學(xué)基本姿勢，包括實(shí)戰(zhàn)姿勢，步法，手法等。再學(xué)步伐移動(dòng)，弓步，拿劍。就像武術(shù)要有預(yù)備式一樣，擊劍的實(shí)戰(zhàn)姿勢是根本中的根本，在保持實(shí)戰(zhàn)姿勢的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)向前移動(dòng)，向后移動(dòng)，連續(xù)移動(dòng)，弓步步法。一般步法有一定基礎(chǔ)了，才會(huì)持劍?？帐志毩?xí)手法，然后持劍練習(xí)，然后手法與步法結(jié)合。這些由劍種不同可能略有差別。在步法和手法練習(xí)的過程中，平衡感、節(jié)奏感、反應(yīng)速度、應(yīng)變能力都是一同訓(xùn)練的。其中節(jié)奏尤其重要。基本功很重要，其中包括了個(gè)人身體素質(zhì)、體能、耐力等?？梢越柚鞣N跑步，跳繩等方式，或雙人對(duì)練方式練習(xí)。另外，學(xué)習(xí)擊劍一定要到正規(guī)的擊劍學(xué)?；蝮w工隊(duì)。如果只是業(yè)余...

擊劍入門簡單、易學(xué)，對(duì)各項(xiàng)身體條件的要求較為寬松，無論男女老幼均可收到良好的健身效果。擊劍運(yùn)動(dòng)是非常講究姿態(tài)和禮儀的美的運(yùn)動(dòng)，而且包含著非常悠久深厚的歷史文化。長期鍛煉擊劍運(yùn)動(dòng)，不但可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，從而形成一種全新的思維模式同時(shí)擊劍運(yùn)動(dòng)可以保持身體的體形，并使其變的更優(yōu)美。初中階段正是學(xué)生身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，學(xué)習(xí)擊劍正好可以幫助他們鍛煉出好的體型。而且穿上一身雪白的劍服又會(huì)讓你增添了幾分英氣和高貴。對(duì)女孩來講，還能夠起到防身的作用，擊劍運(yùn)動(dòng)時(shí)常出現(xiàn)快速、激烈的交鋒，能給訓(xùn)練者淋漓盡致、煥然一新的感覺。擊劍運(yùn)動(dòng)緊張激烈、對(duì)抗性強(qiáng)，可以提高各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性及肌肉的收縮能力。廣東青少年擊劍裝...

一般擊劍運(yùn)動(dòng)中的快速進(jìn)攻是比賽中的主要進(jìn)攻手段，發(fā)展專項(xiàng)速度素質(zhì)是擊劍訓(xùn)練工作的重點(diǎn)，必須有步驟、有計(jì)劃地進(jìn)行完整素質(zhì)的配合訓(xùn)練，包括比賽經(jīng)驗(yàn)的不斷積累和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。只有在身體素質(zhì)、專項(xiàng)素質(zhì)和心理素質(zhì)同步提高的前提下，才能充分發(fā)揮專項(xiàng)速度的優(yōu)勢，在擊劍比賽中獲得較佳競技狀態(tài)，創(chuàng)造優(yōu)異成績。擊劍專項(xiàng)感知覺的水平表示運(yùn)動(dòng)員競技能力的高低，主要表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員的劍感、時(shí)機(jī)感、距離感和節(jié)奏感。一個(gè)完整的快速進(jìn)攻動(dòng)作必須具備以上各感知覺的素質(zhì)。而運(yùn)動(dòng)員的時(shí)機(jī)感越好，在稍縱即逝的時(shí)機(jī)中擊中對(duì)手的能力就越強(qiáng)。一名運(yùn)動(dòng)員擊中15劍或者9分鐘規(guī)定時(shí)間全部用完，擊中劍數(shù)多的運(yùn)動(dòng)員獲勝。浙江幼兒擊劍是什么運(yùn)動(dòng)擊劍可...

擊劍的好處有什么？1、從內(nèi)在氣質(zhì)上的改變。它會(huì)使你的姿態(tài)更優(yōu)雅，氣質(zhì)更高貴；2、它可以鍛煉你的協(xié)調(diào)性，協(xié)調(diào)性對(duì)女性來講是非常重要的：它直接關(guān)系到你的舉手投足、儀態(tài)儀表；3、隨著年齡的增長和來自于社會(huì)、家庭、經(jīng)濟(jì)等諸多方面的壓力，使很多女性變的反應(yīng)遲鈍，擊劍運(yùn)動(dòng)可以鍛煉反應(yīng)能力，擊劍是需要不斷的觀察，不斷的思考，在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里，迅速做出反應(yīng)，從而形成一種全新的思維模式；4、擊劍同時(shí)又可以保持女性的體形，并且使其變的更加優(yōu)美。由于它的基本動(dòng)作是需要打開髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分的鍛煉，大腿內(nèi)側(cè)肌肉是絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)難以練到的部位，而恰恰是這個(gè)部位的肌肉線條，直接關(guān)系到...