中國中醫(yī)學(xué)自古以來就有“藥食同源”(又稱為“醫(yī)食同源”)理論。這一理論認(rèn)為:許多食物既是食物也是藥物,食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病。在古代原始社會(huì)中,人們?cè)趯ふ沂澄锏倪^程中發(fā)現(xiàn)了各種食物和藥物的性味和功效,認(rèn)識(shí)到許多食物可以藥用,許多藥物也可以食用,兩者之間很難嚴(yán)格區(qū)分。這就是“藥食同源”理論的基礎(chǔ),也是食物療法的基礎(chǔ)。藥食同源的不同點(diǎn)是:中藥的藥效強(qiáng),也就是人們常說的“藥勁大”,用藥正確時(shí),效果突出,而用藥不當(dāng)時(shí),容易出現(xiàn)較明顯的副作用;而食物的效果不及中藥那樣突出和迅速,配食不當(dāng),也不至于立刻產(chǎn)生不良的結(jié)果。肽可以有效調(diào)節(jié)胃口:可以通過調(diào)節(jié)身體的消化系統(tǒng)。直銷草本益生菌批量定制
前現(xiàn)有的研究認(rèn)為,代糖在一般情況下對(duì)正常人群的健康是沒有副作用的。換句話來說,代糖不會(huì)影響血糖水平,也不會(huì)影響腸道菌群健康從而引發(fā)其他疾病。但有些代糖攝入后,對(duì)于一些敏感人群會(huì)造成一定健康影響,如阿斯巴甜會(huì)刺激神經(jīng)末梢,繼而引發(fā)偏頭疼;攝入過量木糖醇易引起脹氣、腹鳴等一系列胃腸道不適癥狀。特別注意的是,長(zhǎng)期攝入代糖會(huì)過度刺激大腦中感受甜味的受體,使得機(jī)體對(duì)甜味的閾值升高。比如一個(gè)人原先攝入10g糖就感覺到很甜,長(zhǎng)期攝入代糖后,攝入比10g還多的糖量也不會(huì)感覺到很甜。另外長(zhǎng)期攝入代糖也會(huì)影響我們感知其他復(fù)雜味道的能力?!吨袊用裆攀持改?022》推薦每日攝入糖不超過50克,建議控制在25克以下。而目前對(duì)于代糖的每日攝入量限制,還沒有相關(guān)的清晰標(biāo)準(zhǔn),更多還是看個(gè)人選擇來把握。如果是遵照國家標(biāo)準(zhǔn)添加代糖的合規(guī)產(chǎn)品,那么適當(dāng)解解饞也沒問題;如果是用來自行添加調(diào)味的代糖單品,由于確實(shí)還沒有相對(duì)清晰的標(biāo)準(zhǔn),如果你有顧慮,那么吃得保守一點(diǎn)或者不吃更穩(wěn)妥。全自動(dòng)草本益生菌產(chǎn)品使用注意事項(xiàng)黃精:性甘、平,歸脾、肺、腎經(jīng)、補(bǔ)氣養(yǎng)陰、填精、健脾潤(rùn)肺、強(qiáng)健筋骨等。
業(yè)內(nèi)人士表示,“藥食同源”成為了益生菌研究的新課題,“傳統(tǒng)中藥有很多就是通過調(diào)理腸道菌群而發(fā)揮作用的,在某種程度上說,益生菌與中藥‘不謀而合’,然而現(xiàn)代社會(huì)崇尚快節(jié)奏、高效率的生活,使正常腸道菌群受到破壞?!苯陙?,微生態(tài)已然成為全球熱點(diǎn),從基礎(chǔ)研究到臨床應(yīng)用,成果層出不窮,通過干預(yù)腸道菌群,促進(jìn)健康越來越成為明確的科學(xué)認(rèn)知,在微生態(tài)研究及產(chǎn)業(yè)發(fā)展交相輝映的時(shí)刻,上海健康黑匣子攜手蔡英杰博士團(tuán)隊(duì),提出“藥食同源益生菌”概念,共同為“健康中國2030”而奮斗。
衛(wèi)健委公布的既是食品又是藥品的中藥名單:丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉(桂圓)、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡實(shí)、花椒、紅小豆、阿膠、雞內(nèi)金、麥芽、昆布、棗(大棗、黑棗、酸棗)、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜(生姜、干姜)、枳子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑葚、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。藥食同源益生菌主要起到免疫調(diào)節(jié)作用:包括免疫功能低下、濕疹、過敏等。
健康黑匣子(上海)信息技術(shù)有限公司公司成立于2018年,由多名海歸博士,建立了中國兒童健康預(yù)警課題組,將現(xiàn)代的生物科技的前沿研究成果,引入到人類生命質(zhì)量管控體系的建設(shè)當(dāng)中。2019年健康黑匣子團(tuán)隊(duì)發(fā)明了基于腸道菌群基因芯片技術(shù)的腸道健康預(yù)警系統(tǒng),率先實(shí)現(xiàn)了腸道健康標(biāo)準(zhǔn)化、數(shù)據(jù)化,成功進(jìn)駐全國千家校園,促進(jìn)了學(xué)生健康質(zhì)量可視化、可控化的發(fā)展,已在全國建設(shè)多家健康預(yù)警示范基地。2022年,健康黑匣子的海內(nèi)外團(tuán)隊(duì)利用多年的海量健康數(shù)據(jù),潛心研究,推出了公司藥食同源益生菌--太合精,面對(duì)亞健康人群開展一系列研究及測(cè)試,針對(duì)包括抑郁癥、睡眠障礙、肥胖、肝損傷、更年期綜合征、男性功能障礙等現(xiàn)代常見疾病,通過食品的日常保養(yǎng),達(dá)到明顯的代替藥品的效果。目前多款產(chǎn)品打樣完成,包裝設(shè)計(jì)完成,并且太合精系列產(chǎn)品已經(jīng)成功面市。至此,健康黑匣子成為國內(nèi)少有的集數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)、產(chǎn)品研發(fā)、健康服務(wù)為一體的專研健康風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防事業(yè)的高新技術(shù)型企業(yè)。黃精是為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的干燥根莖,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的作用。定做草本益生菌
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吃代糖的危害,常見如下:1、糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加:因?yàn)榇请m然本身含有的糖分比較低,或者不需要太多的能量消耗糖,但是代糖能夠引起胰島素分泌量增加。如果經(jīng)常食用代糖,會(huì)使得胰島得到虛假的信號(hào),而引起持續(xù)的高胰島素血癥,對(duì)于增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)非常大;2、引起超重和肥胖:如果不加節(jié)制應(yīng)用代糖,會(huì)引起味蕾敏感性增加,增進(jìn)食欲,導(dǎo)致過多食物進(jìn)入到體內(nèi),過多能量在體內(nèi)蓄積,而引起超重和肥胖的發(fā)生;3、影響神經(jīng)系統(tǒng):如果不加節(jié)制地吃過多代糖,其在體內(nèi)的分解代謝產(chǎn)物還會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響,會(huì)使得情緒變得更加低落、暴躁、焦慮、不穩(wěn)定。直銷草本益生菌批量定制