艾灸一定要灸到汗出透才好嗎？這個要視情況而定！河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)實戰(zhàn)經(jīng)驗為您解說。
如果是夏天，如果是受寒嚴重導致的嚴重怕冷和渾身疼痛（麻黃湯證），一般建議是要灸到汗出透，這樣就能把體內(nèi)的濕氣和寒邪趕出體外，恢復人體順暢的運轉。
但是，對于身體津液不足的人（容易枯瘦），對于冬季的艾灸（冬季人體陰分不足），出汗太多反而會傷身，導致種種的不適。這兩種情況，灸至皮膚明顯紅潤或者同一位置每次灸夠30-50分鐘即可。 通過調整氣血，艾灸可以緩j一些慢性疾b的癥狀，如各種寒濕性質的疼t, 痛經(jīng)，脾胃不適和功能低下等。南陽感冒艾灸替代品
艾灸適應癥與禁忌癥：
1.適應癥：艾灸適用于各種寒濕，經(jīng)絡不通和供血不良引起的疾b和癥狀，如各種肢體沉重疼痛，脾胃消化問題，受寒感冒，肺系問題，免y力低下等。同時，艾灸還可以用于美容養(yǎng)顏，j肥，外傷處理，日常保健和大病預防等領域。
2.艾灸禁忌病z包括：艾灸會消耗一部分身體能量，會引起氣血的重新分配，會清理血管內(nèi)的垃圾毒s，這些都會引起氣血和身體狀態(tài)的波動，所以需要謹慎使用。艾灸禁忌人群和癥狀包括：孕婦，實熱病癥，陰虛發(fā)熱，邪熱內(nèi)盛等癥，如高燒，高x壓，肺結核晚期，咳血，嚴重貧血，急性傳染病，心臟病和精s病患者，大渴大餓，大累，大悲大喜大怒之后，或特別虛弱之時。 上海補陽氣艾灸用品艾灸通過刺激穴位，可以調節(jié)身體的陰陽平衡和氣血流通，有助于身體的自愈能力。
艾灸時的溫度是越熱越好嗎？不是哦！那怎樣算是合適的呢？河南安和養(yǎng)生以十二年專業(yè)實戰(zhàn)經(jīng)驗為您解說！
一般來說，艾灸的z佳溫度，也就是效果z好的溫度，是體感舒適范圍內(nèi)的最高溫度，也就是說，一個讓被灸者感覺很溫暖舒適但是再高一點就會感覺燙的溫度！這個溫度，能讓皮膚和身體充分放松的同時，毛孔能z大限度地打開，血液循環(huán)能z大限度地加速，能從而保證良好的效果。但是如果溫度進一步升高，皮膚感覺到發(fā)燙，那人體的自我保護機制就會啟動，毛孔就會閉合，這反而影響艾的藥力和熱力深入人體，會影響艾灸的效果。
另外，個別身體極寒的人，在艾灸的溫度已經(jīng)比較高的時候依然會覺得沒有溫度，或者根本不熱，對這種情況，不能無限度升高艾灸溫度，否則可能會導致皮膚燙sh。這就需要有經(jīng)驗的灸師酌情把控。
艾灸有哪些注意事項？河南安和養(yǎng)生為您解說。
艾灸過程中和灸后宜多喝熱水。艾灸后應在室內(nèi)避風至少半小時，8小時內(nèi)不可洗澡，盡量避免吹風，特別是不能吹冷風，否則可能會有嚴重的后果，如感冒發(fā)燒，疼痛等。
上火的時候如果還是需要艾灸，盡量灸肚臍以下部位，而且灸的面積不宜過大，灸的時間不宜過長。配合按摩，刮痧，拔罐或排淤也可以避免艾灸加重上火。如果上火嚴重，盡量不做任何艾灸，因為艾灸會消耗一部分津液，很可能會加重上火。
灸后如有起泡（起泡會增強艾灸效果），說明被灸者此處濕氣較重，可用酒精消毒過的針將泡戳破，攆出里面的液體，再用碘伏或酒精消毒。如果之后有化膿的跡象，或是愈合慢，可以用艾條低溫熏灸，可加速愈合。
灸的過程中如果有胸悶，心慌等現(xiàn)象，立即停灸，讓被灸者平躺，喝蜂蜜水或紅糖水，按壓內(nèi)關，合谷和人中穴。如果出現(xiàn)頭昏頭暈煩躁等情況，為氣血上沖，立即停灸，按壓其太沖穴。
如有其他問題，請聯(lián)系安和，為您答疑解惑。安和有十二年專業(yè)艾灸實戰(zhàn)經(jīng)驗，值得您信賴！ 艾灸可以通過改善脾胃功能，改進身體深度吸收營養(yǎng)物質和造氣血的能力，從而改善身體的氣血不足問題。
河南安和養(yǎng)生有限公司有什么獨特的優(yōu)勢嗎？有！公司有十二年的外治法養(yǎng)生實戰(zhàn)經(jīng)驗，對中y理療養(yǎng)生的多方面細節(jié)都有掌握，而且能用純中醫(yī)思維進行辨證，能切實為需要養(yǎng)生的人提供高性價比的專業(yè)服務。
安和自一開始就專注于能為客人帶來舒適和效果的傳統(tǒng)手工外治法調理，這些年來雖然有推出新的項目，但基本盤一直沒變，初心未改。而在基本盤不變的情況下，又有技術的進一步挖掘和業(yè)務形式的多樣化，足以說明安和把做養(yǎng)生當成了長久的事業(yè)。在公司的管理風格，業(yè)務構架，選人用人等方面也都體現(xiàn)出了這種放眼未來的胸襟。所以安和除了專業(yè)的服務，還給人以可以跟隨和信賴的安定感，這也是很多人多年來一直跟隨安和的原因。 艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)L法，它比刮痧，拔罐讓人感覺更溫暖舒適，而且能在大力通經(jīng)絡的同時溫補陽氣。南陽感冒艾灸替代品
身體有外傷時，艾灸可以促進身體局部的供血，提高身體的自愈能力，加速身體恢復健康。南陽感冒艾灸替代品
專業(yè)的刮痧有哪些注意要點？河南安和養(yǎng)生根據(jù)多年實戰(zhàn)經(jīng)驗為您講解。
1.刮痧要兼顧不適處的具體的位置和其周邊，以及功能相關的穴位或反射區(qū)。只在不適部位刮痧會有效果，但效果欠佳。
2.刮痧要分段刮拭，每段長度不要太大，一般約10厘米左右，以手腕可輕松流暢地反復刮拭為宜。手法要輕盈靈活，力度和節(jié)奏均勻平穩(wěn)。
3.刮拭力度要合適，既要考慮被刮人的可承受范圍，又要使力度能滲透沉降入皮下組織和筋肉。切忌只在皮膚表面刮蹭，這樣不但沒有x果，還易形成皮膚水腫或局部皮膚的破損/剝離。
4.沿經(jīng)絡刮痧時，順經(jīng)為補，逆經(jīng)為泄，應根據(jù)需要的補泄決定刮痧方向。其他部位以使操作便利和姿勢舒適為主。但一旦確定方向，要一直朝同一方向刮，不可來回刮。
5.特別淤堵和氣血特別薄弱的部位可能經(jīng)反復刮拭200-300下仍不出痧，此時不可強求出痧，可直接進行下一段。同一部位刮拭過久可造成破皮。 南陽感冒艾灸替代品
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