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茶油中含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙。同時(shí),茶油的分子結(jié)構(gòu)比橄欖油還要細(xì),所以食用時(shí)不用擔(dān)心有油膩。國(guó)家糧油安全形勢(shì)不容樂觀,外資油脂企業(yè)已基本壟斷了中國(guó)食用油市場(chǎng),股權(quán)、定價(jià)權(quán)均被外方控制著。然而國(guó)際市場(chǎng)變幻莫測(cè),只有自力更生,大力生產(chǎn)自己的油,方能確保我們國(guó)家糧油安全。茶油,是我們中國(guó)人所獨(dú)有的食用油!國(guó)際糧農(nóng)組織已將其列為重點(diǎn)推廣的健康型食用油,在歐美、東南亞地區(qū)成為搶手貨。山茶油有什么特點(diǎn)?和廬坊告訴您。云南山茶油零售價(jià)
山茶油,也就是我們常說的茶籽油,富含多種維生素和亞麻酸等營(yíng)養(yǎng)元素,不飽和脂肪酸高達(dá)百分之90以上,是非常好的天然綠色食用油。山茶油一般在主產(chǎn)地的認(rèn)知度比較高,在不是主產(chǎn)區(qū)的地方,就比較陌生了。而在對(duì)山茶油的研究中,山茶油的營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)也不遜于號(hào)稱“液體黃金”的橄欖油,并且有著很多相同的成分,下面一起來了解一下山茶油吧。山茶油含有豐富的不飽和脂肪酸。油的存儲(chǔ)山茶油適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處,比較好溫度10-25℃。低溫下會(huì)有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正?,F(xiàn)象,不影響食用。健康山茶油山茶油的采購(gòu)行情,貴不貴?
茶油+動(dòng)物油茶油是不能和動(dòng)物油一起食用的,否則會(huì)見得茶油對(duì)人體的吸收率。因?yàn)椴栌蛯儆诓伙柡椭舅岷亢芨叩闹参镉?,這類油做食用油有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而動(dòng)物油屬于飽和脂肪酸,兩種油脂一起食用時(shí)會(huì)減低茶油的吸收率。禁忌人群:無暫無特殊禁忌人群。茶油的特性:1具有綠色食品性質(zhì)的食用油脂茶油又稱油茶籽油,楂(cha)油,產(chǎn)自野生樹種-油茶(樹),該樹生長(zhǎng)在崇山峻嶺,不需要人工管理(如施肥,噴灑農(nóng)藥),沒有任何污染。山茶油是比較好的護(hù)手霜、潤(rùn)膚露,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇,可防止嘴唇干裂。
茶油的基本介紹山茶科植物油茶或小葉油茶的成熟種子用壓榨法得到的脂肪油。山茶油提煉于野生木本油科植物果實(shí)中,與油棕、油橄欖和椰子并稱為世界四大木本食用油樹種,也是我國(guó)特有的優(yōu)良鄉(xiāng)土樹種。我國(guó)茶油的食療雙重功能實(shí)際上優(yōu)于橄欖油,除了兩種油脂的脂肪酸組成及油脂特性、營(yíng)養(yǎng)成分相似外,茶油還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙(即茶皂甙,或稱茶皂素)。茶油分紅花茶油和白花茶油,營(yíng)養(yǎng)成分并無區(qū)別,其中中國(guó)東南地區(qū)主要出產(chǎn)白花茶油,以浙江衢州、麗水,江西、安徽黃山為主。山茶油還可以延緩皮膚衰老、保持彈性,有修復(fù)皮膚、預(yù)防傷疤的效用。
月子餐月子雞-茶油米酒雞主料:雞半只、姜30克配料:清水5碗、茶油3湯匙、米酒半瓶做法:1、將雞洗凈去內(nèi)臟,切1/2只備用。2、把雞斬成3公分大的塊狀,姜切片備用。3、用3湯匙的茶油熱鍋后,加入姜片爆香。4、將雞塊倒入鍋內(nèi)翻炒數(shù)下。5、加入5碗清水及半瓶米酒于鍋內(nèi)。6、用中火燜煮至熟透即起鍋。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:活x、驅(qū)風(fēng)、催奶,是產(chǎn)婦月子中的好食譜?;ㄉi腳湯原料:帶紅衣花生200克,豬蹄2個(gè)。輔料:茶油15克,姜片10克,大蒜4瓣,鹽4克,料酒15克。準(zhǔn)備:花生洗凈,泡在鹽水中,浸泡2~3小時(shí);豬蹄洗凈后,斬成塊。做法:1.鍋中倒入涼水,將豬蹄塊放入,大火加熱至水沸,煮約10分鐘,至其血沫完全滲出,撈出瀝干。2.凈鍋中放入茶油,然后將豬蹄爆炒,加水適量,花生洗凈,一齊置瓦鍋內(nèi),文火煮至豬腳熟,調(diào)味,飲湯食肉。注意:1、忌食生冷、寒涼之品及濃茶、麥乳精。2.豬蹄在購(gòu)買時(shí)可以讓銷售人員代為斬塊,如果自己弄的話,先從豬蹄的中間縱向劈開,再橫向切成均勻的塊,注意要從骨節(jié)縫隙間處下刀。秋季食花生符合季節(jié)養(yǎng)生原則,而且此時(shí)也是花生新鮮上市的季節(jié)。這道食譜在我們老家是傳統(tǒng)老食譜了。山茶油中的茶多酚可提高人體免疫球蛋白總量來提高人體免疫能力,起到殺滅各種病原體、病菌和病毒的功效。物理壓榨山茶油廠家直銷
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山茶油可以用于幾乎所有的菜式和烹飪方法,并且美味可口。直飲,在每天的早上空腹喝兩匙,可長(zhǎng)期堅(jiān)持。涼拌直接用于涼拌各種葷、素菜,還可以調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡,不油膩等特點(diǎn)。清蒸魚、肉、豆、蛋與蔬菜都是家庭中常見適合清蒸的食材,將山茶油與食材一起拌入調(diào)味或是蒸好后再淋上少許的山茶油,具有提味、去腥的效果。水煮這是相當(dāng)健康的料理方式,將油加熱并保持到100℃以內(nèi),可減少營(yíng)養(yǎng)素流失,并提升食材的風(fēng)味。云南山茶油零售價(jià)
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