四川零基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

那么瑜伽老師收入到底是多少呢？簡單粗暴的說，瑜伽老師的收入取決于她上課時數(shù)。瑜伽老師每節(jié)課大約100元，甚至更高，如果你把自己的課時數(shù)排的很滿，適當?shù)臏p少休息時間月入萬還是有可能的，當然這種情況造成的結(jié)果就是你自己會很累，身體可能會吃不消。還有一種方法，你還可以上私教課。私教比較省力，每天可以排很多節(jié)，而且私教課的課時費也比普通的瑜伽培訓(xùn)課程高的多。如果你的瑜伽專業(yè)知識與能力夠好，許多高難度的體式可以很輕松的完成，你的瑜伽資歷越老，能力越高，相應(yīng)的你的收入也會更高。瑜伽老師認識的每月收入過萬的都是持續(xù)上私教課的，多的上7、8節(jié)私教，少的也有3、4節(jié)，每個月能拿到一萬多到兩萬。瑜伽私教課老師需要的是專業(yè)水平，理論知識，的素質(zhì)。能夠開展私教課的老師付出的辛苦要比一般人多很多，思考的問題也是比較系統(tǒng)的，和一個只會上大課的普通瑜伽老師有所不同。如果一位瑜伽老師可以熟練的講體式，會編排課程，會嫻熟地練習(xí)瑜伽體式，那么他的收入可以比一般的瑜伽老師要高一些?？墒窍腴_發(fā)私教課的老師，要在專業(yè)知識上下足功夫的。在我們瑜伽的日常練習(xí)中！四川零基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

授課內(nèi)容1、評估與認識；通過對每位學(xué)員進行多維度評估及每個練習(xí)階段的身體狀況分析，建立學(xué)員檔案積累手案例。2、調(diào)整與；在老師的指導(dǎo)下分組實踐高效的調(diào)整身體不平衡及功能障礙的經(jīng)典體式，配合輔助手法，幫助身體障礙，提高身體能力。3、原理與科學(xué)；結(jié)合現(xiàn)理解剖原理，深入了解人體髏組成，連接以及肌肉力量的應(yīng)用。瑜伽經(jīng)典體式的全新科學(xué)解讀，掌握科學(xué)安全的瑜伽練習(xí)方式，沒有野蠻拉伸及超負荷的身體消耗，輕松破冰瑜伽高級動作。4、理論與系統(tǒng)；理論涵蓋瑜伽解剖、呼吸原理、體式原理、瑜伽文化、瑜伽哲學(xué)、生理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)各方面系統(tǒng)化知識。5、體式與練習(xí)；體式圍繞組裸、髖、脊柱與肩的功能恢復(fù)與動作度開展練習(xí)，涵蓋康復(fù)，體式技巧與高難度體式的循序漸進練習(xí)方法。6、能力與進階；培養(yǎng)解決問題的思考能力及體式輔助能力，畢業(yè)后可以即刻指教。7、上課技巧；從語言表達、情感帶入方面培養(yǎng)引導(dǎo)詞的能力，從專業(yè)化層面完善課堂表達。8、實戰(zhàn)式習(xí)練；每天大量的分組實踐教學(xué)，即學(xué)即用加深理解。更有館內(nèi)安排大課及私教，幫助時間進入教學(xué)狀態(tài)。9、培養(yǎng)與提升；在教學(xué)實踐中培養(yǎng)學(xué)員的職業(yè)修養(yǎng)。四川0基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)學(xué)院筋膜是遍布我們身體各個角落的組織！

平衡練習(xí)：在我們瑜伽的日常練習(xí)中，我們也有很多瑜伽體式是訓(xùn)練平衡力的，鍛煉肢體協(xié)調(diào)，加強尤其是腰、腹、臀、腿部的肌肉力量。平衡體式的作用不是加強身體的平衡性。實際上，平衡體式對于提高專注力、增強內(nèi)心定力是一劑良方。人群：身體僵硬、體質(zhì)差、平衡能力差作用：提高身體協(xié)調(diào)性，平衡能力、展現(xiàn)優(yōu)雅韻味體式進階：瑜伽的練習(xí)口語分為兩類：一類是身體外在的練習(xí)，一類是心智的練習(xí)。所有的進階練習(xí)都是對心智成熟的極大考驗，經(jīng)歷過進階體式的練習(xí)你會把你的瑜伽提升到另一個層級。瑜伽進階體式，是從菜鳥，蛻變?yōu)槔哮B的過程，中間或許會摻雜著困難與痛苦，但你可以用耐心和勇氣，通過科學(xué)的練習(xí)方法，一點一點的客服，日積月累的扎實功底。人群：有疼痛、柔軟度差、有身心差力的人群。

    瑜伽師的薪水在這幾年間一直往上攀升。當前，在國內(nèi)大中型城市的瑜伽教練大都以兼職為主，比較高收入可達年薪20多萬元。相當于服務(wù)行業(yè)總經(jīng)理一年的薪水。極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對自由的工作時間，專業(yè)瑜伽教練已成為時尚女性追求的熱門職業(yè)然而，凡事有利必有弊。瑜伽熱的突然興起難免會導(dǎo)致瑜伽教練市場的魚龍混雜，令廣大瑜伽愛好者無法適從。 有鑒于此，印度PATANJALI瑜伽學(xué)院正式對國內(nèi)瑜伽教練進行培訓(xùn)認證。瑜伽在中國的普及，需要大量有識之士投身其中，也需要整個業(yè)界的不斷完善和凈化。中國瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)在印度PATANJALI瑜伽學(xué)院的指導(dǎo)下，正在沿著規(guī)范化、專業(yè)化的道路健康發(fā)展。我們有理由相信，瑜伽在中國的春天也即將來臨。 在我們的呼吸課程里面會有呼吸模式的練習(xí)呼吸和體式協(xié)調(diào)配合的練習(xí)！

瑜伽（英文：Yoga，印地語：???）是一個漢語詞匯，早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。大約在公元00年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地語：??????）創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式，包括調(diào)身的位體法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達至身心的合一。瑜伽是一項有著5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習(xí)，起源于印度，其目的是改善身體和心性。2014年12月11日，聯(lián)大宣布6月21日為國際瑜伽日，2015年舉辦了首屆。學(xué)瑜伽教練多少學(xué)費？成都瑜伽之到瑜伽培訓(xùn)一個月多少錢

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瑜伽姿勢是運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。包括調(diào)身的法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達至身心的合一。瑜伽姿勢不但有系統(tǒng)，并以的方式調(diào)整身體、舒展緊張的肌肉和僵硬的關(guān)節(jié)，可增強柔韌性和力量，這樣就保護了日常生活中的各種活動，預(yù)防了意外傷害的發(fā)生。各種瑜伽姿勢在瑜伽眾多的贈予中，瑜伽姿勢（asana）也許是的了。Asana按字面譯就是“舒服的姿勢”。瑜伽姿勢還能擠壓并按摩內(nèi)臟，使它們發(fā)揮出比較好的功能。事實上，沒有任何一個鍛煉體系，在調(diào)和體內(nèi)各個系統(tǒng)的效能上能與瑜伽姿勢相比。瑜伽姿勢還能調(diào)節(jié)的釋放，對情緒、心態(tài)、新陳代謝、免疫功能以及生殖系統(tǒng)都有著強大的影響。另外，瑜伽姿勢能舒經(jīng)活絡(luò)，恢復(fù)精細神經(jīng)功能，使之暢通無阻。四川零基礎(chǔ)瑜伽培訓(xùn)學(xué)院