維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,比如納豆(發(fā)酵的大豆);MK-7通常來自發(fā)酵食物,如納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆)以及硬質(zhì)干酪(如布里干酪和高德干酪)。維他命K,在調(diào)理各類健康狀況方面展現(xiàn)出巨大希望。事實(shí)上,由于大多數(shù)人在飲食中幾乎沒有維他命K含量,所以這是您需要更多了解的一種營養(yǎng)素。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27,)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式。一項(xiàng)研究顯示,在所有的K2維生素中,維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收,而且保持活性的時(shí)間更長)。維生素K2存在于發(fā)酵食物當(dāng)中,它實(shí)際由特定的細(xì)菌在發(fā)酵過程中形成。維生素k2保健食品價(jià)位
人體補(bǔ)鈣的過程大體是這樣的,維生素D負(fù)責(zé)把飲食里面的鈣運(yùn)送到血液里面,維生素K2的作用簡單來說就起到“領(lǐng)鈣入骨”的作用,就像個(gè)“鈣爪”一樣把血液里面的鈣引導(dǎo)到骨骼里面,從而完成了整個(gè)鈣沉積的過程,所以它也是補(bǔ)鈣過程中非常關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。需要單獨(dú)強(qiáng)調(diào)一下,維生素K2不是維生素K1,兩者不能混淆。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的,很多蔬菜里面都含有。但維生素K2食物里面相對(duì)非常少,只有一種食物就是納豆,也就是發(fā)酵的大豆,里面維生素K2含量很多。南通維生素k2食品維生素K2能夠改善血管彈性,防止血管硬化、狹窄,從而預(yù)防血管疾病。
維生素K2的作用第1點(diǎn)是,可以防止及其調(diào)理骨質(zhì)疏松癥,而且他也有增強(qiáng)抵抗力和避免骨折的作用。維生素K2的第二點(diǎn)作用與作用是可以防止肝硬化產(chǎn)生。而且它有防止和加強(qiáng)肝臟的祛毒作用的實(shí)際效果,第三點(diǎn)是維生素K2,具備降低人的血壓的作用,針對(duì)減輕一些血壓高的病人出現(xiàn)的癥狀有一定的作用,第四點(diǎn),維生素K2還可以防止某些重癥的產(chǎn)生。根據(jù)以上對(duì)維生素K2的掌握,因此我們?cè)谏钪幸欢ㄒ鄶z入一些維生素K2,以防人體產(chǎn)生各種各樣不適感的病癥,假如人體一旦缺少維生素K2得話,那么一定要根據(jù)一些食材及其藥品開展攝入。
維生素K2的MK-7(甲基萘醌-7),這是來自發(fā)酵食物的一種長鏈維生素K2。長鏈形式的維生素K2多種多樣,但其中常見的是MK-7。這也正是您要通過補(bǔ)充劑獲得的維生素K2,因?yàn)樗崛∽蕴烊皇澄?,尤其是納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品)。MK-7在發(fā)酵過程中形成,它具有兩個(gè)主要優(yōu)勢。它在您體內(nèi)停留的時(shí)間更長,且半衰期也更長,意味著您只需以非常便捷的劑量每天服用一次。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),MK-7可以通過抑制可能導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病的促炎癥標(biāo)志物,來幫助預(yù)防炎癥。調(diào)理和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,維生素K2可促進(jìn)生成骨蛋白質(zhì),再與鈣共同生成骨質(zhì),增加骨密度,防止骨折。
以下人群更應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素K2:糖尿病患者應(yīng)該及早服用,因?yàn)樘悄虿』颊呷菀撞l(fā)骨質(zhì)疏松,這一點(diǎn)常被人忽視。糖尿病是全身代謝性疾病,研究表明,糖尿病患者相對(duì)于同性別、同年齡的正常人群,其骨質(zhì)疏松發(fā)病率增高。原發(fā)性肝病和肝炎等肝病患者需要長期補(bǔ)充維生素K2。維生素K2可以有效防止肝病的進(jìn)一步惡化,阻抗肝硬化能力突出,更可以有效降低各種肝病惡化成肝病的發(fā)生率。骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松有密切的關(guān)系,有些人會(huì)在脊椎,膝蓋,腳,臀部,肩部和手等部位發(fā)現(xiàn)骨刺。這也叫做骨質(zhì)增生,當(dāng)它們與其他部位接觸時(shí),就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛。在所有的K2維生素中,維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本。上海維生素k2食品現(xiàn)貨
維生素K2具有葉綠醌生物活性的萘醍基團(tuán)的衍生物,是人體中不可缺少的重要維生素之一。維生素k2保健食品價(jià)位
維生素K2是一種脂溶性維生素,其中MK-7形式更具有生物活性,其在納豆中含量較高。維生素K2普遍應(yīng)用在膳食補(bǔ)充劑、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中。維生素K2是一類具有葉綠醌生物活性的化合物,是一種天然維生素K,主要由腸道細(xì)菌合成。維生素K2豐富的動(dòng)物來源包括來自草飼牛,蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品。動(dòng)物性食品含有MK-4亞型,而發(fā)酵食品(如酸菜,納豆)則包裝了更多的較長亞型,即MK-5至MK-14。維生素K是脂溶性維生素中的一類。而在維生素K的家族中,也存在有不同的成員。維生素k2保健食品價(jià)位